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家有干笋干货不要愁,跟苹果姐学一招,浓香入味有嚼劲又下饭

  立秋之后,天气果然凉快了很多,胃口也跟着"活跃"起来了。赶紧着,把炖肉安排上!
  现在肚里的油水大了,所以吃纯粹的炖肉就没有以前那么香了,但是不吃又馋。所以,借着肉味加一些配菜就很好。比如今天这锅有点儿费时间但制作简单又浓香入味的五花肉炖干笋尖,简直不要太好吃!
  这干笋尖还是从江西婆家那边带回来的,三清山的小笋尖个顶个的嫩。但干笋需要充分泡软才有烹制,要不然费火费时还不见得好吃。
  我眼里和手上也没个谱儿,把一袋子干笋尖全倒锅里了,结果泡出来好大一盆。干笋吃油,800克的五花肉可不够这一盆的,所以我只抓了一盘子,剩下的用来蒸包子也倍儿香。
  今儿只分享干笋炖肉,想"视吃"干笋包子的小伙伴可以关注我,近几日整理完马上分享给大家,方法适用大部分干货。
  ---【浓香入味的五花肉炖干笋尖】---
  【材料】 五花肉800克,水发干笋尖1盘,油少许,八角2颗,花椒1撮,姜1块,大蒜1头,干红辣椒1个,香叶3片,盐适量,酱油适量,料酒适量,热水1锅
  【制作】
  1. 干笋尖倒大盆里;
  2. 用足量凉水浸泡10小时左右,中途换水3-4次;
  3. 这是泡发好的干笋尖,比干笋时肥厚有弹性,涨发了2-3倍大;
  4. 取一盘水发干笋尖,带皮五花肉约800克;
  5. 五花肉清洗干净,切成2公分厚的肉块;
  6. 家常调料准备好,见材料列表;
  7. 凉锅凉油,肉块和干调料全部倒锅中;五花肉的油脂很丰富,所以少放油,起到不粘锅底的效果即可;
  8. 不停翻炒,随着温度不断上升,肉块逐渐变色,体积略缩小;
  9. 倒入30克左右的料酒,继续翻炒,肉块中的一些油脂也渗透出来了;
  10. 倒适量酱油,不同品牌的酱油咸度和颜色不同,酌情加入,翻炒使肉块均匀上色;
  11. 加足够量的热水;
  12. 把水发干笋尖铺在肉块上面,不要翻动;
  13. 盖上盖子,微火加热;干笋尖不易熟,中途需再加热水1-2次,盐临近快出锅时酌情加入;
  14. 这是炖好的五花肉干笋尖,大部分肥肉都已融化,油脂被笋尖吸收,汤汁可得留一些噢;
  15. 装盘,撒少许香葱末增色添香。
  【苹果私房话】
  1. 笋尖虽然嫩,但晒干之后也不易烹熟,所以要充分泡发后再微火或者小火慢炖;用高压锅能大大节省时间;如果选用其它部位的笋干,可在泡发后切薄片或者延长烹制时间;
  2. 干笋和干菜一样,比较吃油,所以不能用纯瘦肉炖;
  3. 炖完后要留一些汤汁,当顿吃有滋味,吃不完的再加热,口感和味道比第一顿更胜一筹。
  "用爱制作美食,用心记录美好;用简单的做法呈现食材的醇正味道"。我是Meggy跳舞的苹果,曾经当了18年英语老师,现在是"为爱下厨房"的家庭煮妇、美食作家、多平台特约美食原创作者、健康管理师、ACI国际注册营养师。
  在和油盐酱醋打交道的日子里,愈发感到"陪伴"才是世间最美好、最重要的。凝聚多年心得的美食书《百万点击量的家常菜》热销中,200道家常饭菜、养生汤品、小吃点心收罗在册。
  #寻找头条生活家#

抗癌之王蒜苔最香的做法,秋天全家都爱的下饭菜蒜苔是大家在超市和菜市场最常买的食材之一了。它不仅好吃,还是一款有着很多功效的蔬菜,被称为抗癌之王。别看蒜苔光秃秃的一根很单调,它可能做不少家常菜呢蒜苔炒鸡蛋蒜苔木耳炒肉蒜苔肉馅饺直击重口味宵夜现场,沈阳人竟吃掉全国一半鸡架?夜宵在人们的日常生活里,是非常特殊的一个存在。它不仅与每个城市的夜食文化和夜生活文化有关,还与吃夜宵的顾客心理有着莫大的联系。当夜幕降临,宵夜摊里开始热闹起来。炉架上的烤肉发出呲呲莲藕怎么切才不易碎?你会把莲藕切丝吗?莲藕切片炒方便又好吃,可是很多人在家把莲藕切片的时候发现莲藕总是切碎了,那么如何切莲藕才不会碎呢?藕微甜而脆,可生食也可煮食,是常用餐菜之一,但每次切藕时,总是弄的七零八落的,非常农家红烧茄子,这样做,省油省事一提到茄子,大家基本上都会想到红烧茄子但是,要在家里做的话,基本没人愿意去因为,它既费时,又麻烦,还费油,所以,很少有人去做那么,我来分享给大家,做红烧茄子,不用过油,又省事,省时北京新发地价格上涨的蔬菜很少上周市场情况上周,新发地市场整体工作运行平稳,原来经过升级改造的苹果梨交易区本周改称为规范化管理试验区。同时,原来的蔬菜周转一区在升级改造达标以后,上周也开始复市。已经复市的2个交北京新发地菜价破近几年同期最高,哪些因素是背后推手?往年同期,特别是临近两节,新发地市场周边的道路就出现潮汐式的车流,时不时地出现一些拥堵市场内更是车水马龙,购销两旺。今年,在新发地市场主市场全面复市以后,市场遵照驻场专班的督导,认夏天不想开火?你一定要学这款超简单美味的早餐布丁针对夏天不想动这个问题,我们也出了很多款懒人美食,反响都很不错,毕竟在夏天要拖着沉重的身体进厨房确实是件难事,尤其是早晨,刚从空调房里出来,什么也不想做,只想睡个美美的回笼觉。但不不吃早餐危害大!只用十分钟,营养快手早餐轻松搞定一座城市的味道,在街头,在巷尾,在里弄之间的声声叫卖中,也在路边摊的烟火气里。朴实到连名字都没有的路边摊,常常是许多美味的聚集地,比如炸鸡柳,肉夹馍,凉皮,萝卜丝饼等等。鸡蛋是路边超简单的高颜值营养早餐,减脂美颜就吃它夏天是吃牛油果最好的季节。牛油果不仅属于时令水果同时还利于夏季减肥。它含有丰富的甘油酸蛋白质和维他命,是天然的抗氧化衰老剂,同时含丰富的维生素E镁等,有助于延缓表皮细胞衰老的速度。夏天超火爆的网红泡菜炒饭,微辣色鲜人人爱蒸米饭的时候经常会遇到两个问题。一是控制不好水量,总能把想象中的一锅米饭惊喜的变成一锅粥二是经常做很多,一个人又都吃不完。前者多练习练习,掌握要领总归能做好一锅喷香的白米饭。那剩饭经常喝茶,普洱茶的用途你知道多少?现如今在人们生活中,茶叶成为了必不可少的一部分,各大城市中茶馆茶楼比比皆是,生活中,一些公司也会经常组织茶话会,由此可见,喝茶成了人们聊天交谈过程中必不可少的一部分。这样越来越多的
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