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活了30年,第一次见这种做法!爽脆鲜香,一吃就上瘾

  不知道咱们这儿有没有,吃鸡蛋只吃蛋白或只吃蛋黄的朋友
  我属于那种可以吃蛋白蛋黄,但是如果有得选,我就只吃蛋白。
  人到30,蛋白自由还是可以实现的,所以我今天安排上了它
  是的,图里是个纯蛋白;
  哎,先别走,它真的值得吃!
  而且就没见过像它操作这么简单,口感味道还如此独特的菜。
  这是一个浅卤过的蛋白,为啥说浅卤;
  卤的时间短,用的香料少,去腥增香用的。
  八角、桂皮、香叶,妥妥的家里常备啊!
  先卤后冷浸,味道没毛病
  食材准备
  鸡蛋15个(蛋白约500g)
  卤汁:清水600g生抽25g老抽5g盐2g桂皮1小块香叶2片八角1个
  摆盘装饰:青葱丝2g蒜末5g香醋5g香油3g熟白芝麻2g迷迭香2g
  一起来看看详细的制作步骤吧
  1。将鸡蛋的蛋白和蛋黄分离开,准备一个长方形玻璃模具,里面垫上耐高温的保鲜膜,倒入鸡蛋白后用厨房纸拭去小泡
  再盖上一层保鲜膜,周围用牙签戳几个洞,热水上锅蒸30分钟,取出晾凉脱模一开二备用
  2。将卤汁部分所有材料都倒入锅中煮沸,放入鸡蛋白小火卤10分钟关火,待放置凉透盖上盖子放入冰箱冷藏一晚备用
  3。将卤制好的蛋白分别切片和切丝,放上摆盘子装饰用的调味料即可
  做完这个菜,我就开始后悔,我为啥不早点做!
  清爽的劲头,冰冰凉的触感;
  这个凉拌鸡蛋白,有点东西!
  在卤汁中浸泡一夜的鸡蛋白,蛋腥气消失得干干净净!
  看上去有点像香干〔笑哭〕
  但口感却是截然不同的,给大家展示一下它独特的柔韧度!
  你们自己做的时候,可以试试左右晃动几下,很柔。
  但是你让它下个腰,立马给你展示什么叫宁折不弯。
  断得干干脆脆,但这也让它的口感吃上去弹脆弹脆!
  嗯,想象一下,蛋清味的牛肉丸
  哦不,是带了卤香,蘸了蒜蓉的蛋清味牛肉丸〔偷笑〕
  虽然它出现得晚,不过没关系,广东的夏天长长长长着
  接下来俩周,我要把它钉在我家餐桌上,来来回回吃个够!
  小主提示:
  1。多出的蛋黄可以用来制作蛋黄溶豆、蛋黄小饼干、蛋黄虾滑等等哦
  2。蒸蛋白一定要盖上一层保鲜膜,不然容易蒸老导致蛋白里面有气孔
  3。不想隔夜放置可以卤蛋白的时间稍微加长至半小时,放凉后放冰箱冷藏2小时,不过这样蛋白吃起来就没有那么嫩啦
  食物这个小妖精,总会在你大快朵颐的时候,给你致命一击!
  一位嘴巴肿得略像香肠,双颊泛红,后背麻麻痒痒,正在医院挂水的女子,恨恨的发出这条朋友圈。
  让我来看看是哪个倒霉蛋?
  哦,原来是我自己〔流泪〕
  说一句我太难了,真的不为过,谁能想到我开开心心吃着东西;
  吃着吃着,它就在身体里造反了呢???
  没错,我过敏了!
  吃吃喝喝这么些年,头回遇上过敏这事,直接给整挂水了!
  事情还得从朋友不远万里,费巨资用顺丰冷链给我寄的那个菌菇说起。
  山里采摘的,每年就图这一口鲜美!(注意注意,千万不要随便采摘蘑菇,人家这是经过多年亲身实践的,可吃无毒蘑菇。)
  馋得我,到的当晚就整了个菌菇汤,烫了些肉;
  回味起来,汤鲜肉香菇滋润,吧唧吧唧,连喝俩碗不带停!
  只不过在我吃完饭,正美滋滋的给朋友发去夸赞小作文的时候,感觉到嘴巴有点麻麻的。
  打个饱嗝的功夫,我老公说:你这嘴,怎么有点像被蜜蜂叮了
  照了下镜子:
  好嘛,这么一说身上也开始泛痒,肉眼可见,脸颊开始泛红;
  抱着微忐忑的心情,一边害怕毁容一边想着这菇还剩一半没吃。。。
  最后到医院挂了水才慢慢消停。
  想起自己之前从没有过敏的经历,觉得体质相当可以,一直说自己百无禁忌,现在看来原是我年少无知了。
  不过经过这一次,我就还是谨慎了起来,看了许多科普,觉得自己这种过敏情况算是比较正常了。
  有看到一些网友对阳光、汗水过敏,这真的是相当难过了。
  而且食物过敏其实不仅人会,动物也会。。。
  查资料的时候,有一只不幸的奶牛,因为误食了大蒜,结果过敏得两只前脚都浮肿了。
  一些人因为过敏,呼吸道肿胀,出现窒息情况的也很危险!
  如果抢救不及时,是会因为窒息出现死亡的!
  再次庆幸,还好我的过敏情况不那么严重,不然挂的可不只是水了。
  总的来说,过敏看似是一个小问题,也有可能会致命;
  所以有食物过敏的朋友,平时最好多注意点饮食,更不要抗不住美食诱惑自作自受。
  也不要学电视里什么为爱吃芒果啊!这种缺心眼的事情,还是别干的好!

2块钱的饺子皮,放到锅里烙一烙,皮薄馅多,鲜香味美,外酥里嫩2块钱的饺子皮,放到锅里烙一烙,皮薄馅多,鲜香味美,外酥里嫩最近这几天,也不知道是不是太热的缘故,食欲很差,到了饭点也不知道吃什么好,并且还不愿意进厨房做饭呢。可是家里有老公和孩子今天教大家做个简单又美味的减肥餐首先是甄选食材,既然是简单的美食,食材不用很多,我们选用的主食材是超市里都会买到的内脂豆腐是指用葡萄糖酸内酯为凝固剂生产的豆腐。改变了传统的用卤水点豆腐的制作方法,可减少蛋白质流失夏天,多吃这个菜,营养高常吃好处多,简单一炒,脆嫩爽口夏天,多吃这个菜,营养高常吃好处多,简单一炒,脆嫩爽口夏天来了,天气一天比一天热,最近一直持续在30度以上,这种高温天气弄得人浑身不自在,稍微吃点肉,感觉身体都很沉重,提不起精神,低脂滑嫩的黑椒牛肉炒芦笋,狂吃不长胖,全家人都抢着吃!超下饭低脂滑嫩的黑椒牛肉炒芦笋,狂吃不长胖,全家人都抢着吃!超下饭亲爱的朋友们大家好,今天我给大家介绍一道超级美味好吃的下饭菜,可以说是低脂又美味,多吃还不长胖呢!尤其是这个夏天想要减肥3个青椒3个蛋,入锅炒一炒,口味鲜香下饭,关键是省钱还营养导语青椒单独吃的话,很多小孩不喜欢,加入鸡蛋一起炒,两者相融,鲜香四溢,很还下饭。有种青椒跟传统的辣椒不同,它的辣味很淡,甚至根本不辣,它不是用作调料或配菜,而是用作蔬菜食用,因此告诉你3个诀窍,在家也能做出一盘地道鲜嫩的红烧鲈鱼一道美味营养的鱼!!!By丿一念之间用料鲈鱼一条姜适量小葱2根红辣椒1个食用油适量克盐半勺味达美臻品料酒2勺味达美醇品蚝油一勺红烧酱油2勺白糖1勺美味鲜酱油一勺美人椒一根紫苏几片,一学就上手的红烧土豆排骨,小白也能1秒变大厨没有故事,我妈叫我回家做饭而已By超级无敌李大厨用料肋排1000克土豆5个料酒勺蚝油1汤匙姜少许蒜少许老抽1汤匙盐1汤匙冰糖适量八角1个香叶4片桂皮1块生抽适量做法步骤1土豆冷水下凉拌菜皮蛋豆腐,好不好吃关键看酱汁,这样调的酱汁鲜美又入味!今天小编与大家分享一道凉拌菜皮蛋豆腐,非常好吃的下酒菜,制作简单,营养丰富,清热解火。这道凉拌菜做好以后不能放得太久,否则豆腐容易出水,会影响口感。首先准备食材豆腐1块,皮蛋3个。巨败家的本帮面,藏在魔都的弄堂里!最近吃了碗很败家的面本帮面馆里的电台巷老卢湾面馆吃一家少一家了很传统的上海裹弄打浇面20多种拌炒汤齐全你们千万别告诉我妈弄堂里的现浇面小馆,不仅在传承弄打面,还普及弄文化。一口气可居家自制新疆家常菜大盘鸡大盘鸡,新疆名菜,由鸡肉青椒土豆炒制而成,用大盘盛装,味道麻辣鲜香开胃解馋,鸡肉吃点差不多了,倒入宽宽的皮带面,用浓郁的鸡汤浸透,爽滑劲道香辣难忘!大盘鸡用料普通,做法简单,不过人酒窖定制中灯光的重要性灯光在酒窖中是非常重要的。灯光不但能满足最基础的照明功能,而且还能装饰酒窖,给酒窖营造一种浪漫优雅的氛围。但是在选择灯的时候要格外小心,因为葡萄酒不同于其他酒,它非常娇嫩,需要我们
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