首先是甄选食材，既然是简单的美食，食材不用很多，我们选用的主食材是超市里都会买到的＂内脂豆腐＂是指用葡萄糖酸-δ-内酯为凝固剂生产的豆腐。改变了传统的用卤水点豆腐的制作方法，可减少蛋白质流失，并使豆腐的保水率提高，比常规方法多出豆腐近1倍；且豆腐质地细嫩、有光泽，适口性好，清洁卫生。
　　下面就是我们平常家里都会必备的鸡蛋两个，火腿一根，小米椒三四根（根据个人需求），香菜，蒜末，青椒少许。
　　还有就是配料：生抽、蚝油、鸡精、盐、香油、食用油
　　我们开始起锅烧油了，最好选用平底锅（方便我们后面操作），放少许油（既然是减肥餐咱就不能放多），把我们的内脂豆腐整个放下锅，用我们的炒菜用的平铲，纵横两个方向铲成大小差不多的长方体小块，
　　捣得差不多了，端起我们的小平底锅左右晃一晃，让他们充分接触一下锅底，稍微煎一小会儿，我们就打入我们的灵魂，鸡蛋，打入鸡蛋以后要把火调小点，让他慢火炖一下。
　　这段时间我们来调制我的美味调料汁，小碗内放入两小勺生抽，两小勺蚝油，少许鸡精（不要放多），一小勺白糖，一小勺盐，少许香油，喜欢香菜的加点香菜，导入半小碗水搅拌一下。
　　我们锅内的豆腐和鸡蛋大概炖个3分钟左右就可以，然后放入我们的调料汁，再把我们准备的小米椒和青椒还有火腿都切成小丁，放入我们锅里，这样我们的菜就可以收锅了。
　　吃起来、看起来都挺不错的，关键是内脂豆腐和鸡蛋都是减肥的好美食。
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米线怎么做更好吃？作为一个云南人，米线是一日不能少的食物了。可以几天不吃米饭，但是不能一日无米线！在我家大云南，米线的味道已做得炉火纯青，几十种信手拈来。有炸酱的扒猪脚的焖肉的辣鸡的小锅的砂锅的过桥宇航员为何落地后首先想吃襄阳牛肉面？满是红油真有这么好吃？家乡的味道，懂？家乡美味跟好不好吃没有关系，你不喜欢吃不代表别人不喜欢吃，就像你的家乡美食在其他人眼里那完全不能吃，但是对你来说那就是人间美味起来嗨。你还剩作为湖北枣阳的宇航员，从上海人太爱鲜肉月饼了！40年前的南京路上就排长龙，为何魅力这么大？每年临近中秋，很多上海人愿意排队两三个小时驱车十几公里，只为了买上一盒鲜肉月饼。除了因为鲜肉月饼实在好吃，似乎这也是上海人的一种习惯一年不吃上一次鲜肉月饼，不算过中秋。1hr据说，北京稻香村上百种点心，你觉得哪一种最好吃？看来这是一篇稻香村点心的宣传广告题，哈哈哈开玩笑。作为全国最闻名的中式点心品牌，稻香村简直家喻户晓，在早些年物质还比较匮乏的年代，稻香村就是逢年过节走亲戚送礼的绝佳礼品。小法记得小虾和什么包饺子最好吃？虾仁在沿海地区吃法多样，无论怎么制作，都因虾的鲜味提升菜的美味，尤其是喜欢虾仁制作的饺子虾仁肉质弹牙紧实，无论是单个放入饺子馅中，还是剁碎包入，都会增加饺子鲜美口感。韭菜鸡蛋虾仁饺腊肉掺什么菜炒比较好吃？腊（xl同）肉是指肉经腌制后再经过烘烤（或日光下曝晒）的过程所制成的加工品。腊肉的防腐能力强，能延长保存时间，并增添特有的风味，这是与咸肉的主要区别。腊肉并非因为在腊月所制，而为腊兰州人，还记得那些当年红的一塌糊涂的牛肉面馆子吗？上学的时候家里不做早餐，父亲每天都给7角钱，上学前必须吃一个牛大，院子门口就有个牛肉面馆，临夏大塬人开的，没有名字，因为旁边有一栋18层的高楼，大家就都叫他高层牛肉面，那时候的牛肉重庆九街是重庆夜生活最洋气的地方么？重庆九街位于江北区观音桥商圈鲤鱼池路上，九街以时尚潮流炫酷的年轻消费为主要目标客群，以时尚餐饮主题酒吧文化娱乐为主的新兴消费业态，形成重庆独具特色的夜生活的有一张城市名片。在九街，去远方打工时，你最想念家乡哪一道硬菜？喜欢奶奶做的揪面片不爱吃肉，所以只记得家乡的油糊茄子溜肥肠过油肉。炒茄子时我也会配西红柿，好吃。其实我更记得是家乡千变万化的面，擀面拨面剔尖擦圪斗切疙瘩炒饼绿豆面煎饼荞面碗托子莜面请问猪肉柒角二分一斤，在哪个年代？本来不想回答，为实事求是反映当年情况，以正视听而作。我的记忆是从六十年代中期到七十年代末期，长达十五六年的时间，都是这个价钱，我们这里是0。74元市斤。七十年代后，每年夏天还有一段请说出那些你小时候吃到的美食？小时家里穷，冬天啃的冻豆包，春天草甸子上的洋辣灌，酸么浆，都是美食。夏天踩老瓜瓢姥姥家的小筐里的烧饼最诱人，为了吃点儿好吃的，长年想去姥姥家。小母鸡炖土豆块很香，刚啃上一块来了一帮