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盐津津的夏日,怎么少得了这一点豉油的鲜

  今年北京的夏天,一场接一场的暴雨叫人难捱。
  印象里,北京实在很少这样雨水绵绵。夏天嘛,要是那种暴烈的灼烫,倒也痛快利落。就硬着头皮去撒欢儿玩上一场,然后一碗冰镇绿豆汤下肚,或是从盖着棉被的泡沫箱里取一根盐水老冰棍,人便通体舒爽了。
  天气湿哒哒,人也被打蔫儿了,连带着胃口也萎了。
  要是搁在以往,正如老舍先生说的,"在最热的时节,也是北平人口福最深的时节"。西瓜、甜瓜都鼓满了甜蜜,沉甸甸的;各色冰碗、酸梅汤也准备齐全,找个荫头坐下就能消磨半天;烤肉也正式张罗开……
  厨房反正是成了某种禁地——连空气都被煮沸的地方,能少呆一刻便是赚到。于是,日常吃食的至高审美就是极简主义:最好什么菜都能拿来随意拌一拌就上桌。
  这个季节,茄子绛紫油亮。以前看梁实秋先生记忆中的家常餐桌上,就有一道时令"凉水茄",煮烂捣碎,加上"三合油",也就是香油、醋和酱油,配上香菜拌匀即是暑天绝配。还有一味叫"扒糕"的小吃,是荞麦面做的,冰镇,切条状,也拌上醋和酱油、辣椒油,很是爽口。
  看到这儿,似乎也就发现了夏日餐桌的好味密码——一定离不开酱油!
  如果说其他调料还需要借助几分火力来点化食材的美味,那么酱油真是集大成者,以至于只消一出手,便足以一滴入魂。难怪蔡澜先生习惯走到哪里,和尚布袋或行李箱里都会随身携带一些酱油。遇上饭菜寡淡,随时都能拿来救急,"加点酱油,什么都能解决"。
  想为夏日极简饭菜添上些颜色,自然少不了以酱油入馔。
  有苏州的虾籽酱油,下一碗清水面拌就风味悠长;淡口的日本酱油,拿来凉拌菜也是不错;不过在我家厨房,使用最多的还要数李锦记的豉油。
  豉油以前其实是两广一带的说法。在热爱酱油这件事情上,请不用怀疑两广人民的深情,无论荤素,"豉油滚一滚,神仙企唔稳(站不稳)"。相比起一般的酿造酱油,豉油的鲜味更到位,是会让人精神与胃口都为之一抖擞的。
  家里常备的李锦记蒸鱼豉油,主打的是不添加防腐剂、味精和香精,吃起来更安心,滋味也更醇,鲜而不咸,薄色香浓。平日里通常都拿来蒸鱼,事实上,拿来烹调时令小菜,也是恰到好处。
  既然要极简,当然是越快手越好。鸡蛋羹加点巧思,埋进几块豆腐,再点缀上新鲜的虾仁,补足蛋白质,让全家人都更有火力些。调味只需要一点李锦记豉油,鸡蛋细嫩,虾肉鲜美,一下子就被豉油激发出来,还能尝出食材本身的甘甜。
  趁着蒸蛋羹的工夫,炒一个茭白青豆那是绰绰有余。两者都不是太过浓艳的食材,炒的时候淋一点豉油下去,也就活色生香。
  这个时节,汗出得多,人很容易流失矿物质,所以有时候会觉得乏力不济。汗津津的你,其实可以用一点豉油换一个咸津津的夏天。豉油中含有的多种氨基酸、B族维生素等都能很好地帮我们恢复体内的平衡。
  大概老话其实也没什么错。暴雨、酷热,正是夏天给我们一个宅在家里的理由,也因此,我们有了品尝寻常之味里那些新、鲜的幸运。
  -虾仁豆腐蒸蛋-
  " Ingredients"
  虾
  食盐+白胡椒
  鸡蛋
  凉白开水
  嫩豆腐
  蒸鱼豉油
  "Method"
  1- 鲜虾剥壳,用食盐和白胡椒抓匀。
  2- 嫩豆腐切块。
  3- 鸡蛋2枚打散,加入3倍的凉拌开拌匀。
  4- 在碗内摆入嫩豆腐和虾仁,把蛋液过细筛倒进来。大碗盖上盖子准备上锅蒸,可以蒙一层保鲜膜或者锡纸盖子。
  5- 蒸锅上汽后放入蛋羹,保持中火先蒸9分钟。到时间后不要打开锅盖,关火继续焖5分钟。这样做出来的蛋羹嫩嫩滑滑特别好吃。
  6- 撒上红辣椒和香葱碎,最后淋入调味的蒸鱼豉油就可以开动啦~
  -小炒毛豆茭白-
  " Ingredients"
  鲜毛豆
  茭白
  香葱
  朝天椒
  蒸鱼豉油
  "Method"
  1- 小葱用油炒香,放入毛豆、茭白粒和辣椒粒翻炒。
  2- 调入少许蒸鱼豉油就可以出锅啦,超级简单!毛豆脆脆弹弹特别下饭!

做瘦肉羹要用什么粉?一斤肉要用多少粉?优岳答题不偏不倚敬请关注瘦肉羹,是一道最家常的汤,每个地方的做法不太相同,但想把瘦肉羹做得又脆又好吃的愿望是相同的。泉州的牛肉羹瘦肉羹和福鼎的肉片汤都是其中比较典型的代表美食。至于教你自制香菇酱秘方,无任何添加,鲜香美味又下饭,比老干妈好吃香菇酱想必不少人都喜欢吃香菇酱,像在超市里买的小瓶装香菇酱,吃不了几顿很快就吃完啦,并且价格还挺贵的。香菇酱其实香菇酱自己在家里也能制作,并且还可以按照自己的口味进行改进,比如加入酥肉怎么炸最好吃?问题酥肉怎么炸最好吃?每年下半年每家每户的餐桌上就多了一样美食炸酥肉,又香又好吃,拿着吃,吃完一手的油。酥肉可以用烧汤,可以用来干吃,酥肉可以用来哄小朋友当零食吃。很多人喜欢吃酥肉猪肺可以这么好吃,7块钱买一副,可以做一锅,绝对美味!麻辣猪肺今日美食麻辣猪肺很多朋友不知道怎么食用和处理,今天分享一道麻辣猪肺,让不起眼的食材变身成下饭的美味!猪肺14个葱姜蒜适量白芝麻适量小米辣根据喜好添加干辣椒段根据喜好添加啤酒老醋花生怎么做简单又好吃?老醋花生酸甜开胃,是下饭佐酒的一道极佳小菜,深受大家的喜欢。老醋花生的家常做法1凉锅凉油,火调到最小,倒入花生米,不停翻炒。炒至花生米微微变色,听着有噼啪的声音,关火,用油的余温将红薯烙大饼,吃在嘴里那叫一个香!红薯烙饼今日美食红薯烙饼红薯烙饼是北方的家常烙饼,口感香甜软糯,用料少,做法简单!喜欢我们的视频快关注我们点个赞哦!红薯130g中筋面粉150gStep1130g红薯切块后放入蒸锅四川正宗萝卜干腌制怎么做的?1萝卜洗净连皮切成小条,放筲箕中晒23天至晒干。2晒干的萝卜条洗净浮尘,用清水浸泡30分钟左右。3泡好的萝卜干用纱布包好,挤干水分,放入大碗。4放入盐,与萝卜干揉匀,放入冰箱78小两根山药1把豆,随手一做,香甜软糯,比点心好吃,春天要多吃山药,学名薯蓣(yu去声),人类自古就已开始食用,是人类最早食用的植物之一。我国唐朝诗人杜甫就曾留下充肠多薯蓣的诗句。山药形如长柱,肉质洁白,富含淀粉黏液蛋白钙磷以及多糖。山药中含卤鸭技术配方及做法,实体店专用,值得收藏开店专用配方,学会即可开店,切记要按照配方的比例放材料,不然做出来的味道没有办法保证,动手能力差的朋友,文章结尾有视频教程获取方法。原料鸭10只姜片75克葱白段100克绍酒100克青菜怎样炒翠绿不变色,大厨分享一个小技巧,比饭店做的还要好吃大家好,我是第一美食的飞哥,关注阿飞,有更多的家常美食供大家参考。蔬菜是公认的健康食品,虽然效果没有药物那么立竿见影,但对身体的影响是更深远的,蔬菜富含膳食纤维且热量低,是瘦身纤体品尝一下老北京爆肚北京爆肚,我知道的比较正宗的就两家(大家有知道更多的可以补充)一个是爆肚冯一个是爆肚满,这次我去的是爆肚满!先来一张他家的L0G0他家的门头不多说直接上头菜,他家的麻将小料,芝麻味
炸薯条时,一定别直接放油锅里炸,学会这一招,保证又香又脆!孩子最喜欢吃炸薯条了,几乎隔上几天就要吃。我呢,不想给她出去买着吃,我怕那些快餐店用的不是好油,所以我都是在家自己炸薯条吃!从一开始的什么都不会,到渐渐的,炸的比快餐店的还好吃,也炒花蛤时,你第一步还是焯水?原来都做错了,难怪吃起来又腥又老花蛤,在我们这也叫做嘎啦蛤蜊,可以说是一种很实惠的小海鲜了。价格一点都不贵,而且肉质肥嫩,不论是炒着吃,还是炖,做配料,味道都是那么的好!特别是炒着吃,多放些干辣椒,大火爆炒一下,每天吃盘这菜,相当于20个橙子,15个香蕉,30个苹果,便宜又划算我很喜欢吃水果,几乎每次饭后都要吃上一点。像橙子啦香蕉啦苹果啦,都是我的喜欢吃的。有时候为了减肥,下午那顿饭就不吃了,只吃点水果就好!除了水果,我最爱吃的就是青菜,想必每个爱美的姑千张这样炒,让你越吃越上瘾,营养补钙还便宜,家家都能吃得起!平常在家自己做饭吃,一是吃的放心,二是图个经济实惠。不像去饭店里吃,同样一盘菜,他们价格能高两三倍。家里一般都是做家常菜,例如炒盘土豆丝,芹菜炒豆芽等清淡菜。如果想改善一下生活了,这道家常菜简单快手营养又美味,最适合孩子补钙,再贵也要买!孩子的长高问题一直都是我最最关注的,因为长高就要从小抓起。很多人都忽略了孩子补钙的重要性,以为只有老年人才需要补钙,这样想你就错了,小孩补钙更尤为重要,能促进骨骼的成长!秋季是孩子这道菜最适合女人吃,味道清爽,越吃越瘦,简单易做,不要错过!我平常看到美食都不敢随便吃,哪怕再喜欢吃的,也要抛到一边,很痛苦,因为我想瘦。就在等待下一餐,三餐不饱,容易吗,容易吗?秋天不妨出去走走,赏秀丽风景,品清淡美食,瘦身也可以成为一种60岁奶奶炸酥肉不用加一滴水,只放它,不回软不返潮,更加酥脆时间过得好快,转眼间奶奶已经60岁了,看起来苍老了许多!从小就喜欢吃奶奶做的饭,吃起来那叫一个香。小时候爸妈都去上班,没空照顾我。每次回到家就会看到奶奶做饭的身影,不一会,热腾腾的小侄女周末来我家,哭着闹着要吃糖,直到做出这道菜,吃得特别香上个周末,我的小侄女来我家,好久没有见了,说是想姑姑和姐姐了,就让妈妈带着来玩。一上午小侄女和女儿玩的很好,她们玩着过家家,不知道为什么,突然跑到我跟前,哭着闹着的要吃糖。这下可了炒土豆丝的时候,别只知道放醋,张大厨教你这几招,既爽脆又入味要想在家炒好一盘色香味俱全的土豆丝,需要从这几招入手。先说味道方面,必须要酸辣,这两种味道不突出,炒出来的土豆丝没滋没味,特别的不好吃!要想酸必须要多放些醋,但是也不能放很多,一般凉拌黄瓜时,一定别切完直接就拌,教你这一招,黄瓜鲜脆超级入味凉拌黄瓜时,一定别切完直接就拌,教你这一招,黄瓜鲜脆超级入味!黄瓜清脆可口,在炎炎夏日,吃黄瓜是非常好的选择!而且黄瓜具有清热利水,开胃解暑的功效!黄瓜的吃法可以说多种多样,炒凉拌青椒炒肉丝要不要加水?原来饭店大厨都是这样炒的,真长见识了青椒炒肉丝要不要加水?原来饭店大厨都是这样炒的,真长见识了!一盘青椒炒肉丝,一碗刚蒸好的大米饭,绝对是最佳的搭档,想想都会流口水!但是有一个前提,就是你要炒的好吃才行,最好是能像饭