春季假期已经渐行渐远，
　　是不是和小编一样还是依依不舍呢？
　　假期走亲访友没有远行？
　　睡觉赖床就这么过了七天？
　　小编认为，
　　我们一定过了一个假春节假期！
　　春节后工作，
　　状态还没调整好，
　　各种假日综合症来袭，
　　不妨这周就给自己来个放松，
　　一起来个温泉浴，
　　消除假期候的综合症吧！
　　【活动时间】2017年2月11日、2月12日发车
　　【活动地点】商河温泉基地
　　【活动费用】 成人158元/人，1.2-1.5m儿童108元/人，1.2m以下30元/人
　　【费用包括】包含来回车费+旅游意外险+温泉套票（含鱼疗、死海）
　　【关于就餐】建议自带午餐，也可温泉就餐30元/位
　　【集合地点】车辆沿经十路由西向东，到东外环向北，过黄河大桥走京沪高速
　　1、高铁西站东广场入口 7:30
　　2、市立五院大门对面 7:40
　　2、省体育中心门口 7:55
　　3、燕山立交桥西南角站牌处 8:10
　　4、全福立交桥东南角 公交站牌 8:30
　　注：
　　2月28日！2月28日！2月28日之前
　　1、平日（非周末）报名商河温泉的朋友可享受30元的营养餐一份。
　　2、周末赠送68元泳衣或38元泳裤，就这么任性！
　　以上两项活动，仅限1.2米以上孩子和大人喔！
　　平日（非周末）发车情况，欢迎来电垂询。
　　（因特殊情况未能发车，会提前告知，办理延期出行或者退款）
　　购票方式
　　1、关注微信公众号（jnlyfw）点击直通车后进行购票
　　2、拨打电话0531-55626227/13256106620报名预约
　　QQ交流群
　　活动QQ群：488401001
　　注意：1、拍单需要在给卖家留言处填写上车地点；2、因不好停车，车辆即停即走，请提前5分钟到达以上各停车点，切记！！！
　　返程：15:30
　　温馨提示
　　以上直通车报名时间截止到发车前一天下午4:50分，请大家提前购买哦~！

天热不想炒菜？这道凉菜比肉受欢迎，清爽开胃又解腻，上桌准光盘虽然夏天已过了一半，但是天气依旧炎热，胃口也大打折扣，大鱼大肉在餐桌上已经不香了，最受家人欢迎的反而是各种凉拌小菜。拌木耳拌黄瓜拌香菜，凉拌菜太多，一下都数不完。凉拌菜不仅清爽开胃明日立秋，初秋吃好这六果，滋养润燥，顺利度过季节交替立秋是秋天的第一个节气，在夏秋交替之际，暑热未散，又迎来了秋燥，这样的高温天气还要持续一段时间，在气候炎热干燥的季节里，一些降燥的水果是必不可少的，那么立秋吃什么水果最好呢？葡萄适明日末伏，多给家人煲这6道汤，润喉下火又营养，经常熬夜要多喝末伏是立秋后的第一个庚日，也是三伏天中的最后一伏，末伏代表由夏入秋，俗称秋老虎。虽然早晚比较凉快，但白天阳光依然剧烈，空气干燥，除了要注意防暑热，多喝水，还要在空调房里放置加湿器湿白露节气，别忘给家人做这菜，滋补营养又美味，全家老少都适合吃白露秋分夜，一夜凉一夜。明日将迎来秋季的第3个节气白露。此时，凉爽的秋风自北向南吹遍大地，暑气逐渐消失，气温开始慢慢下降，秋凉时，正是进补的好时节。药补不如食补，秋季应多选用温而不明日白露，别忘吃3宝做3事，顺应时节，秋寒秋燥都不怕白露时节，天气渐渐转凉，早晚的温差逐渐拉大，暑气也在减弱，虽然送走了暑天，但也迎来了干燥的空气，所以白露后的饮食应当以去燥为主，同时增加适时适度的锻炼，有助于冬季抗寒能力的提高。明白露后，秋天润燥就靠它，清热下火，甘甜润喉，老人孩子都适合白露在仲秋，早晚凉悠悠，到了农历八月，一早一晚更添几分凉意，清晨的露水凝结在叶子上面，形成一层白白的水滴，所以称之为白露。白露是一年中昼夜温差最大的一个节气，秋风降温的同时，把空气秋天，女人再忙也要多喝它，香甜细腻，润燥又养颜，省买化妆品了虽然现在已经入秋了，但夏天的暑气仍然未减，在高温和秋燥的夹击下，饮食就非常重要了。天干物燥的时节，除了要减少油脂的过多摄入，多吃新鲜蔬果，饮食上也应该多喝一些温润去燥的食物。除了粥明日处暑，别忘给家人吃三宝，滋养润秋燥，全家顺利过秋天三伏天结束后，处暑也到来了，处暑是入秋后的第二个节气，正是夏秋换季的时候，此时夏天的尾巴还未完全散去，不仅有高温，还有秋燥，除了要饮食清淡，还要多吃一些润燥食物。明日处暑，别忘给家山西有座2800年的古城，城内有三宝，如今都成了世界文化遗产这里是浪子的旅途世界，分享我的吃喝玩乐以及旅途所见所闻。如果说一个城市的山水景点最能代表这里的自然风光，那么古城古镇则是代表一座城市的历史文化沉淀，因为他们见证了这座城市的发展，日杭州最霸气的景区，以天子命名，被誉为桐庐富春最美山水之地这里是浪子的旅途世界，分享我的吃喝玩乐以及旅途所见所闻。桐庐，于我而言是陌生的，天子地旅游区也是如此。一直在不断的行走，所以对于杭州周边的景区，就算是未曾到过，几乎也都会有所耳闻，中国最有良心的景区，率先对医护人员免票，平时普通游客也会免票这里是浪子的旅途世界，分享我的吃喝玩乐以及旅途所见所闻。随着情况的不断好转，人们对于外出旅游的热情也迎来了爆发，尤其是西湖边的游客多了很多。当然了，虽然现在外出旅游还不算是一个很好