喝热水真的能治病?还是告诉你真相吧
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喝水是老百姓日常生活中的常事,其中也有很多讲究。很多人觉得喝热水可以治疗很多疾病,胃疼了要多喝热水,感冒发烧了要多喝热水,上火了要多喝热水,痛经了也要多喝热水.......
那么,喝热水真的可以治病吗?事实上,喝热水可以一定程度帮助疾病恢复,这是有科学道理的。
喝热水可以促进胃肠道蠕动,加快消化吸收,增强抵抗力,预防、治疗一些疾病。
喝热水可以缓解在表的疾病和寒性疾病,比如风寒感冒、风热感冒、虚寒胃痛、寒凝痛经等疾病。喝热水可以驱寒外出,温经止痛,促进气血运行,提高免疫力,缓解疾病。
喝热水是不是越热越好呢?当然不是,开水会导致烫伤,不能直接饮用,一般喝热水的温度控制在30-40度为宜。因为我们口腔可以耐受的温度大约是40度,食管、胃能耐受的温度约为37-38度。如果温度过高(特别是超过60度),会损失会损伤口腔、食管黏膜,时间久了容易诱发食管癌。
水是人体代谢必须物质之一,科学使用热水可以加快代谢,加强胃肠蠕动,增强体质,驱邪外出,助阳化气,预防、治疗寒证、表证。
喝热水也不是对所有疾病都适用的,对于热性疾病是会适得其反的,因为热水可以鼓动人体阳气,加重热性疾病,比如大便秘结、腹部胀满的阳明热实证等。再比如高热、颜面红赤、小便赤小等症状时,就不能喝热水。喝热水只会引发体内的热邪,使热邪更盛,进一步损伤阴津,导致阴液亏虚。
此外还需要注意的是,肾功能不全、肾衰竭、心功能不全、青光眼的人,多喝热水会增加脏器负担,加重病情。
还应该注意的是,喝热水是可以提高人体代谢,鼓动体内阳气,增加预防疾病的能力,但是不是所有的疾病都可以依靠喝热水就可以治愈。喝热水只是辅助治疗的有效手段,而不是治疗疾病的医学手段。
当出现发热、鼻塞、咽痛等轻微症状时,可以多喝热水,缓解疾病,但是当症状加重时,发热高于38度,咳嗽时间过长,咽痛明显,咽喉肿痛时一定要去医院就医,以免发生病情加重,甚至危机生命,尤其对于老年人、小儿生病时,一定不能忽视。还有哪些有趣、有用的健康知识你不知道?点一下继续读:
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