水蜜桃冰茶的做法
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水蜜桃有健美皮肤、清胃、润肺、祛痰利尿的功能。
含丰富铁质,能增加人体血红蛋白数量,《本草纲目》所叙:“桃可作脯食,益颜色,肺之果,肺病宜食之。”除了桃肉能养血美颜,当中的桃仁还有活血化瘀、平喘止咳的作用。
原料:磙开水1杯,茶袋1个,苏打水(柑橘口味)80克,加州水蜜桃(切片)
制法
1。制作加州水蜜桃冰块:将水蜜桃切片捣成泥状,加入一茶匙柠檬汁搅匀,再倒入制冰盒冰冻成冰块。
2。取一杯磙水,放入茶袋,冲出茶水。
3。取出茶袋将茶水放凉后冷藏,饮用时加入苏打水及水蜜桃冰块即可饮用。
食用禁忌:未成熟的桃子不能吃,否则会腹胀或生疖痈;烂桃切不可食用;
水蜜桃的营养成分非常的丰富,是水果当中比较有名的一种,而且水蜜桃在夏天制作成冰茶具有清热解渴的功效,因此,在夏日炎炎的天气中喝一杯水蜜桃冰茶是许多人的选择,希望有兴趣的人士可以学着制作一杯水蜜桃冰茶。
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