夏季两位中药泡水喝，止虚汗，增免疫，精力。。。夏季很常见什么？第一个容易虚脱，第二过度出汗（出汗过多容易造成免疫力下降）。特别是在一线的工作人员，有时候甚至出现脱水，免疫力急剧下降，其实这只是表面，从病理上来说，和人的肾虚……今日小满，多吃3白，少做3事，预防3种疾病，。。。小满天逐热，温风沐麦圆；园中桑树壮，棚里菜瓜甜。雨下雷声震，莺歌情语传；旱灾能缓解，百姓盼丰年。小满，是二十四节气中的第8个节气，也是夏季的第二个节气。此时，……苦荞茶的功效与作用苦荞茶的饮用注意苦荞茶的功效与作用及食用方法呢？苦荞茶对人体有多种保健功效，一般情况下，大多数人饮用都无副作用，但要注意个别特殊的情况。那么，苦荞茶的功效与作用有哪些呢？苦荞茶怎么喝呢？一起来……适合春季吃的养身三珍，山药炒莴笋，营养美。。。HI大家好，这里是Lucky生活美食日记，今天我又来给大家说美食做法了，有没有很期待呢，进来了就点个关注吧，每天都有更新的哟！昨天和几位朋友一起吃午餐，大家正相聊甚欢，却……这7种水果更适合做熟了吃，不仅养身体还能瘦。。。蒸苹果苹果富含果胶，未经加热的果胶可以缓解便秘，但蒸煮过后，果胶不但能吸收细菌和毒素，还有助于止泻。食材：苹果1个，冰糖少许步骤：1、苹果洗净……养生姜枣茶祛湿健胃补气养血体内湿气。。。今天看到一个健胃祛湿又补气的茶饮【姜枣茶】，据说这种茶夏末初秋的时候开始喝效果最好。冬病夏治，体内湿气扫光光。我已经收藏了，同时拿出来分享给大家，感兴趣的朋友不妨也收藏一……海带对人体的6种好处！海带有很好的药用价值，也是一道长寿菜。它既不含脂肪，又可以降压、止咳平喘，番茄医生就来具体分析一下海带的药用价值。1、天然降压药所以这么称呼海带，因为它含有褐藻酸钾……食在有益：30个配方，让你放下手中的药，身。。。【按语：每天一篇原创文章考验的是一个人的一致性，你的关注也是我们坚持的动力。人一生都在向往远方，小编只想陪伴你去到比远方更远的地方。】大家都知道，食物是为人体提供生长发育……小寒饮茶指南：试试红茶的这5种惊艳搭配俗话说：“冷在三九”。虽然小寒中有一个“小”字，但对于我国而言，小寒时节前后往往是一年之中最寒冷的日子。小寒之后的节气是为大寒，但只有少数年份的大寒气温是“寒”过小寒的。……拒绝大蒜好可惜，不瞒你说：这4大好处，就这。。。说起大蒜的话，很多应该都不陌生，大蒜是日常生活中的调味品，不但可以当配料、还可以进行生吃，不同的食疗，起到不一样的保健功效。大蒜可以让菜肴的味道更佳的鲜美，但却还有很多人……枸杞爱上了菊花。。山药爱上了灵芝。。三七。。。“喝水”是长寿的第一要素；“睡觉”是长寿的第一大补；“走路”是健体的最好运动；“唱歌”是心情愉悦的最好娱乐。枸杞爱上了菊花，眼睛就亮了。山药爱上了……这碗汤补血有奇效，常喝80岁眼不花、气色红。。。相信大家经常听说三红汤养生效果了得，可是您知道是哪三红汤吗？三红汤可不只有一种哦，每种三红汤都有各自的功效。今天小健给大家精选了四种三红汤，做起来特别简单，但功效特别强大……