高考伴你行28：每临大事思静心

　　生命如水，哪一段不美。如水岁月，稍纵即逝，高考陪伴，无限感慨，“昔我往矣，杨柳依依。今我来思，雨雪霏霏。”不来不去，无对无错，记录下来，留住刹那
　　高考你好28：每临大事思静心
　　因为琐事忍不住原形毕露，在家里表现的出离愤怒了一小会。
　　中午说与小伙子听，是非曲直，作了一番辨析。临午睡时候单独对我说，“学着忍住不生气，也老大不小了。”嘿嘿
　　少壮不努力，老大徒伤悲。小时候没有练习情商提升智商，大了才知道真是好可悲的事情一桩。这个连小伙子都心知肚明很久了。
　　看到朋友圈里的一副对联，一见如故，似曾相见。这是清朝三代帝师翁同龢写的，“每临大事有静心，不信今时无古贤。”悠悠岁月过去，古来圣贤皆寂寞，惟有饮者留其名，可以开怀畅饮者，必定可以静心观世事，不喜不怒，不患得患失，不斤斤计较。
　　我等凡人，也就努力企图而已。
　　想起心理大咖李老师的一个文章，极具心理启示。
　　有机构要他给学习结业的心理咨询师出考题，并附上答案。他例举三问：
　　有一个心理咨询师突然遭遇重大背叛，理论上他会如何做？
　　你认为实际上他会如何做？
　　你作为心理咨询师，也是这个人的好朋友，你会如何安慰他？
　　答案一如既往的烙印着李大咖风格。
　　哀伤处理五步骤，人人避免不了：否认、愤怒、妥协、抑郁、接受。观察周围遭遇创伤的人，几乎逃不过这个规律，区别在于时间长短，切不可拔苗助长。
　　如同马斯洛需求理论，金字塔结构的过程，不经历前一步很难跨越到达后一步，万丈高楼平地起，也是要一层层构建的。
　　从某种程度说，遇到逆心虐心事情时，表现的不再文质彬彬，失去落落大方，或许才是真实的，起码心理健康。
　　因此，可以吟诵“一个人的修养不在于心平气和时，而在于心浮气躁时；一个人的涵养不在于事事如意时，而在于身处逆境时，，，”可是真的相信了这样的鸡汤，恐怕距离心平气和南辕北辙，遥遥无期。
　　何哉？看李大咖第二问答案。
　　回答“遭遇背板的这个人，表现的勃然大怒，痛击对方一顿，或者快意报复一番”可得到满分，否则答案纵是说的自圆其说天花乱坠也是零分。
　　这是考察是否深刻理解“作为人的咨询师”还是“作为咨询师的人”。把人之本性放在首位，才是正常人，否则起码心理不健康。由此那些忘记自己首先是人的人，才会遭遇一次次的打击而不知。
　　天下本无事，庸人自忧之。庸人者，不知道自己首先是人者也。
　　知道、承认、清楚自己首先是个人，穿着衣服的猴子，才会接纳真实不堪的自己，从而学会变化文明起来，进而有着宽容心态看别人。海纳百川有容为大，关键在于大海极具谦虚的自知之明，正因为低于万物才可以容纳万物。
　　那些角色习惯化的人，才是可悲的，因为不自知，不觉察，不反省。亲子关系，师生关系，上下级关系，恋人关系，社会关系，深察角色之温水煮蛙，不可不察。
　　由是似乎可以自我歪解，生气还是必要的，起码还是个人，普通的再也不能普通的人，甚至无意识成为小聪明的人，因为让别人痛苦了，让自己释放了。
　　如果延伸说开，文明是对自由的背叛，楷模是对痛苦的压抑，也就可以理解了。
　　只是习惯了释放自己，压抑别人，要小心别人压抑的厉害爆发就会厉害。
　　最后的问题就是典型的催眠引导，你会帮助朋友吗，甚至为他咨询？
　　知道这是个坑，就不会跳进去了。不求不帮是正道，甚至有求不帮才大道。
　　很多时候，帮是无效的，人家还真不希望你帮，最好的帮助就是默默陪同吧。
　　不要说，不要说，一说都是错。
　　我们可以帮助钱财，帮助物质，帮助锦上添花，可是无法帮助痛苦的消除，痛苦来自欲望，欲望乃是人之自身。你怎能帮助一个人对付他自己？
　　问题是，有时候明知不可为，依然要为之；明知不可帮，却要帮助之。无他，唯亲人尔。
　　感恩那些帮助自己的人吧，因为人家在把自己作为亲人看待。
　　至于自己如何帮自己？“每临大事有静心，不信今时无古贤”吧！2017。5。10