减肥是每个女性都会挂在嘴边的话题，有不少人尝试节食减肥、吃减肥药减肥，但是效果都不是那么的显著。现在有一种流行的减肥方式，叫针灸减肥法。接下来，小编为你介绍针灸减肥法应注意的问题。
　　针灸减肥治疗期间不要间断，有条件者最好每日1次，最少坚持3个疗程，才能取得较好的远期疗效。肥胖重症者，应以3个疗程为1阶段，每1阶段间隔1～3个月，不要连续治疗时间过长。治疗时间以在春夏季节进行为佳。
　　针灸配合饮食效果更佳
　　配合控制饮食的原则是：高蛋白、低脂肪、低糖的摄入，一日三餐不可缺少，晚饭尽量提前。增加运动：治疗期间配合适当的户外活动，如散步、慢跑等，会使减肥的效果更明显。
　　小编建议：
　　1。最合适的年龄是在20～40岁之间。但也存在个体差异。客观地说，有些人用针灸减肥的方法效果不明显，对于有效的人来说，针灸减肥也是一个渐进的过程。如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕，那是不现实的。
　　2。如果在针灸中，患者出现眩晕、疼痛、恶心等症状时，属于针灸的不良反应，应立即中断治疗，防止发生危险。在治疗过程中，可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、疲劳等反应，这些均属于正常现象。
　　针灸减肥的时候也会出现些小的反应，所以面对这些小反应的时候最好不要紧张，其次是在针灸的期间一定要控制好自己的饮食，主要是以清淡的为主，有条件的情况下最好还可以配上点运动比如慢跑或者是快走等等都是可以对我们的减肥有帮助的。

特色针灸减肥的优势所在选择利用针灸减肥的朋友还是比较多的，为什么呢？据相关专家介绍说，针灸减肥非常注意气血的畅达，脏腑功能的平衡，在气血的流通和脏腑阴阳平衡中求得健美，故不会由于减肥而出现气血虚衰，……按摩减肥轻松排毒燃脂瘦身减肥运动和饮食缺一不可，下面小编就要介绍给大家的是按摩减肥法，按摩减肥具有非常好的辅助减肥效果，帮助大家在减肥的时候疏通经络，达到促进血液循环的作用，能有效提高新陈代谢。……穴位按摩减肥法有哪些比起吃减肥药，穴位按摩是一种既安全又有效的减肥方法。那么，穴位按摩减肥法有哪些呢？下面，小编为大家介绍穴位按摩减肥法。1。按摩气海穴减肥气海穴是在肚脐周围的地方，平……针灸减肥法现在生活中，不少女性会用针灸减肥法来减肥。那么，针灸减肥法是什么？针灸减肥法有效吗？针灸减肥治疗期间不要间断，有条件者最好每日1次，最少坚持3个疗程，才能取得较好的远期疗……针灸减肥原理是什么其实针灸减肥并不是最近才出现的，相关人士在看到了针灸减肥在古代的记录。下面小编就为大家讲讲针灸减肥原理是什么。调理胃肠功能胃肠调理的综合效应大多体现在食欲下降和大便……针灸减肥有副作用吗越来越多的减肥人士开始用针灸减肥法，且都取得了很好的效果。下面小编就来和大家探讨一下针灸减肥有副作用吗这一问题。针灸减肥有副作用吗会有酸麻的感觉针灸减肥时针会……针灸埋线减肥后的护理怎么做针灸埋线减肥是在针灸减肥上得到延伸和发展的一种改良式外灸减肥方法。每15天埋线1次，是属于现代人的一种简便减肥法。下面小编就来说说针灸埋线减肥后的护理怎么做。如果使用了针……针灸减肥法应注意什么减肥是每个女性都会挂在嘴边的话题，有不少人尝试节食减肥、吃减肥药减肥，但是效果都不是那么的显著。现在有一种流行的减肥方式，叫针灸减肥法。接下来，小编为你介绍针灸减肥法应注意的问……针灸减肥食谱针灸与饮食相结合针灸可以说是中国中医历史上的重大发明，不仅可以治疗疾病，也可以帮助减肥。如果在针灸的同时，结合适宜的饮食疗法，那么减肥效果更佳。下面就来看看本网给您介绍的针灸减肥食谱吧！……小腿胖大多是水肿淋巴按摩瘦腿5招搞定拥有一双纤细的美腿是妹子们美好的愿望，在整个腿部中，我们目光的焦点是腿肚子吧！理想的腿肚子应该是多大呢？在介绍瘦腿秘诀前，小编认为有必要向大家普及一下常识。一般认为，腿肚部分最……每天按摩几分钟纤臂自然来手臂上的赘肉容易给人粗壮的感觉，想要瘦手臂该怎么做呢？每天只需坚持按摩几分钟让你拥有纤纤细臂。如何按摩瘦手臂1。按摩手臂外侧挺直腰身坐好，左手手臂屈肘，用右手……减肥按摩手法有哪些按摩是我们常见的一种养生手法，也是一种美容方法。按摩的作用有理筋整复疏通淤塞、调节神经系统更、增强机体抗病能力更是可以加强血液和淋巴的循环。按摩可使局部皮肤潮红，皮温增高，毛细……