绿叶菜，冷藏也别超三天绿叶菜的健康好处早已得到各国营养专家的认可，其不但富含叶酸维生素K维生素B2维生素C镁钾等营养成分，还含有叶绿素叶黄素类黄酮等植物化学物。但绿叶菜也有缺点其中的硝酸盐在存放过程中会专家说，这些表明你摄入的碳水化合物不够碳水化合物已经经历了艰难的几年，越来越多的人转向非常低碳水化合物饮食，如生酮饮食。也许你已经看到了很多通过少吃碳水化合物而取得的成功，或者你注意到你现在感觉不太好。是不是你真的需要想要防癌，趁早改掉这5个暗藏杀机的饮食习惯下面这5个饮食习惯，看似平常，实则暗藏杀机。01hr红肉脂肪糖摄入过多红肉已被证实能增加结肠癌直肠癌胰腺癌肾癌前列腺癌和乳腺癌的发生风险性，膳食指南建议一般成人平均每天禽肉和畜肉总降压药是饭前吃还是饭后吃好？高血压是中老年人的常见病多发病，多数高血压患者都是通过药物来治疗高血压。提起降压药，经常有患者问降压药饭前吃效果好，还是饭后吃好？其实饭前或饭后服用降压药，效果是差不多的。人体的血升麻辛芷汤止牙痛来源生命时报上海中医药大学附属曙光医院传统医学科副主任医师王丽莉几乎人人都有过牙痛的经历。中医认为，牙痛多因风热风火邪毒侵犯，导致邪聚不散气血滞留气穴不通，从而伤及牙体牙龈。素问阴这8种人需要及时防治幽门螺杆菌，不可大意，你在其中吗？幽门螺杆菌在人群中感染率是非常高的，全世界范围内的患者高达50，在我国可能发病率更高，部分地区可以达到80，不过随着我们国家的发展，生活水平和生活质量得到了很大的提高，人民健康意识这样吃早餐，血糖一天都很好！（内有早餐推荐，快收藏）一日之计在于晨，一天的血糖能否控制好需要从一个好的早餐开始，那早餐应该怎么吃，吃什么呢？不吃早餐，或两餐合一可行吗？糖尿病饮食讲究定时定量，早餐在一日三餐中尤为重要。长时间空腹或短马兜铃的功效及其应用马兜铃别名水马香果蛇参果等。性味归经性寒，味微辛苦，归肺大肠经。用法用量煎服，310克外用适量，煎汤熏洗。功效主治马兜铃具有清肺化痰止咳平喘清肠消痔的功效。可以用于治疗肺热咳喘痰中乱用便秘药后果很严重当今有很多便秘患者，有病乱吃药，道听途说某药物或某保健品可以通便，就自行去药店购买服用也有一部分人群是为了瘦身或美容而长期服用通便药物。可用于便秘治疗的药物有很多，但多数不适于慢性抗生素头孢克肟，安全性好不好？临床药师详解用药注意事项头孢克肟是头孢菌素类抗生素的常见药物，从头孢菌素类抗生素的代次来说，头孢克肟属于第三代的头孢菌素类抗生素，属于较新型的头孢抗生素药物。通常说来，代次较新的药物，在用药安全性上，较老痒痒痒！春季过敏性疾病高发怎么办？防过敏小妙招学起来！好不容易熬过了寒冷的冬天终于盼来了神清气爽的春天不少敏感肌肤的朋友又开始烦恼了脸上过敏啦皮肤又开始痒啦春季是皮肤病的高发时期在这个百草发芽，百病发作的季节皮肤过敏似乎防不胜防中医认