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西红柿不能随便吃?提醒这3类人,平时尽量少吃,要听劝
作为餐桌很常见的一种蔬菜,西红柿深受大家的喜欢。西红柿原产在南美洲大陆,后来因为汁水比较丰富,色味俱全,被引入我国的心头所好,西红柿有很多的吃法,不管是煮汤,凉拌,爆炒,干吃,都是
起床后的第一杯水,我们该怎么喝?喝水的时候要喝对方法
人在经历了一晚上的睡眠以后,身体处于一个很缺水的状态,很多人都知道在起床后喝一杯水对身体很好,大部分人也坚持了好久。因为喝水可以有助于排出身体里的毒素,而且还可以预防一些疾病的发生
四味中药,肝火脾虚见了躲着走
出自名医朱丹溪的丹溪心法痛泻要方白术芍药散由白术陈皮白芍防风组成常用在急性肠炎慢性结肠炎肝旺脾虚病机脾主升清运化胃主降浊消化,如果脾虚了,中医说的水湿和你吃的食物与肠道交接就容易出
肝癌如何预防?坚持做好这5件事,预防肝癌很简单!早知道早受益
说到肝脏,大家想要的就是重要,如果肝脏一旦受损可能会给我们身体造成严重的危害,但是随着生活水平的不断提升,人们饮食生活作息发生了翻天覆地的变化,然而导致肝脏受损的人数越来越多。据临
早餐为什么不能吃大米粥?医生不仅是米粥,这3物也最好少吃
很多人早餐喜欢吃大米粥,大米粥是一种低热量健康的菜肴,不仅仅能够作为生病时的一餐,而且能够作为日常的一餐,尽管如此,根据添加的成分组合,能够在一定程度上吸收营养,但这种食物是健康的
7种食物没有保质期,存放再久也能吃,你是否丢掉了呢?
我们不论是买蔬菜还是买水果,首先,观察的就是食物的新鲜程度,以及保质期的长短。我们一日三餐,都离不开食物,通过补充食物获取我们机体需要的营养,以及各种微量元素,来维持身体的正常运行
年过45岁会直线式衰老?注意4种食物可多吃,越老越要补充
衰老作为人体必不可免的生理性循环,4555岁这一中年阶段最为明显,皮肤表层抗氧化能力逐渐下降,真皮层缺乏胶原蛋白活性,导致大量色斑皱纹滋生。年过45岁,女性体内雌性激素的分泌也逐渐
退休医生坦言寿命长不是靠多走路和多睡觉,坚持3件小事很重要
生老病死是人生的定律,成住坏空是世界的定律,无常变异是万物的定律。谁不想长命百岁呢?自古以来,就有帝王炼制仙丹,来让自己达到长命百岁的目的,长寿几乎是世界各民族的追求。直到现如今,
医说德州市中医院针灸,你了解多少?
德州市中医院推拿科副主任副主任医师刘丽丽针灸历史悠久,对许多疾病都有较好的疗效。如今随着人们养生意识的提高,针灸的应用越来越广泛。那么,什么是针灸?你了解多少?德州市中医院推拿科副
春天一碗汤,免得开药方!养肝健脾又补血,滋养肝脾,调理全身
春天的天气最是反复无常,忽冷忽热,导致人体生理机能失调,上火便秘咽喉肿痛等各种小毛病都爱找上门,也容易患上流行疾病或者旧疾复发。俗话说,春季一碗汤,不用医生帮,今天就给大家分享几个
孙燕院士研究癌症60年,劝告尽量别吃这3种食物,了解一下
孙燕院士是1929年生人,中国工程院院士肿瘤学家,研究癌症60年了。在孙院士的眼中,癌症是人们自己诱发出来的毛病,如果能避免一些诱发条件,患癌的概率会大大降低。就像他一直说的那样预
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年纪大了,得癌症是大概率的!科学防癌怎么做?
随着生活水平的提高,癌症早筛是有必要介入的。癌症,在我们身边发生的概率却越来越高。根据2019年最新发布的全国癌症统计数据(数据一般滞后3年,为2015年登记资料)我国平均每天至少
血脂高不能吃葡萄?若想降低血脂,这4种水果不妨多吃
导语想要拥有一个健康的身体,血管健康是至关重要的,而如果平时不注重日常饮食,很容易影响血管健康,导致血管变窄小,血管中的毒素和垃圾增多,导致血管压力上升,减缓代谢速度。比如人们经常
身体被香烟掏空的表现,希望你没有,哪怕占一个,或需考虑戒烟
导语众所皆知,吸烟有害健康。哪怕人人都知道的道理,还是很多人抵挡不住香烟的诱惑。现在社会人压力越来越大,很多人会把吸烟当成释放压力的一种方式,觉得吸烟可以提神醒脑,但是这会不断的给
B族维生素缺乏,身体会出现哪些异常?自查一下,早知道早预防
导语维生素作为人体内必需的一种营养物质,对于维生素C维生素E想必大家非常熟知,而对于维生素B了解却不是那么深刻。现在社会很多人缺乏维生素B,这究竟是怎么回事呢?如果缺乏,身体会有哪
经常吃黑芝麻的人,一段时间后,身体会收获哪些好处?
导语众所皆知,芝麻是一种油类作物,可以为人体提供优质油脂,而且营养价值比较高。芝麻中含有多种维生素,芝麻分为白芝麻和黑芝麻,尤其是黑芝麻的味道更浓郁,营养成分更为丰富。黑芝麻的个头
玉米须是治病良药?玉米须的这些好处,很多人或不清楚
导语随着生活条件不断改善,生活中有一些人喜欢吃玉米来补充身体的营养。玉米中含有丰富的营养元素,经常吃玉米可以促进肠胃蠕动,对人体健康非常有利。有一些朋友在吃玉米的时候,会习惯性将玉
过了50岁,若想预防骨质疏松,这3种常见食物要舍得吃
导语年龄到了50岁,基本上过了人生的一半,而且渐渐发现体力大不如前,经常感觉腰酸背痛,子女想要带着自己出去旅游,一想要走很多路,担心腿脚受不了,便连忙拒绝。人体骨骼中的钙质从30岁
高胆固醇食物已公布,鸡蛋垫底,第一名或让不少人意外
导语随着生活条件不断改善,人们在饮食上发生了很大的改变。很多人在饮食上存在的一些不良习惯,导致身体出现了各种问题,危害我们的身体健康。比如经常吃一些胆固醇含量比较高的食物,很容易患
为何有些人老年斑密密麻麻,有的人却很少?原因其实很简单
导语在年龄增长的过程中,很可能会出现老年斑,老年斑也是身体衰老的一种表现,如果可以提前做好预防措施,积极对抗衰老,注意皮肤的养护,通常可以有效预防老年斑。作为皮肤退行性变的一种情况
糖尿病患者吃玉米,究竟是升血糖还是降血糖?现在知道还不算晚
导语如果患上糖尿病,日常饮食是非常重要的,对于我们平常吃的主食来讲,除了馒头米饭面条之外,还有一种常见的食物就是玉米。玉米对于有些人来讲是一种不可或缺的食物,那么对于糖尿病患者来讲
过了60岁,每天走路不超过这个数,好处或会不请自来
导语现代社会飞速发展,人们在衣食住行上发生很大的改变。比如交通上,人们出行越来越便利,一些有私家车的人会开车上班,没有车的会坐公交或者地铁去上班,走路的时间越来越少。想必每个人都清