湿热体质危害大，1分钟自查中医清热祛湿食疗调理夏天是湿热发作的季节，湿热聚结在哪里，哪里就容易出问题。比如湿热聚结于皮肤就容易引起痤疮聚于脾胃则容易发生胃痛胃胀消化不良胃炎腹泻等消化系统的疾病和不适。因此，长期居住在潮湿环境里中医认识慢性鼻炎慢性鼻炎的外因为反复外感风寒，迁延日久不愈，或粉尘化学气体等长期刺激。内因为肺脾气虚，肺气虚则血脉运行不利，气滞血瘀，以致鼻脉不通。慢性鼻炎为内虚之症，治疗上应以补气扶正为主。其局饭前香蕉百病消？不仅可防贫血降血压，还能抗衰老？真相来了饭前香蕉百病消，可防贫血，降低高血压。不仅如此，饭前吃香蕉还可以提升脑力，预防过早衰老因为香蕉含有丰富的膳食纤维，所以饭前吃香蕉可以帮助我们减肥，甚至还可以帮助我们缓解便秘的问题。谷雨送春夏将至，健康养生正当时谷雨是二十四节气的第六个节气，也是春季最后一个节气，也就意味着盛夏就要来了，谷雨源自古人雨生百谷之说，最主要的特点多雨，有利于谷物生长，也正由于降雨增多，空气中的湿度逐渐加大，要针全国肿瘤防治宣传周比起熬夜，这三种行为更伤肝你一定常常听到这样的说法但其实，现在并没有确切证据证明熬夜会直接伤害肝脏。肝脏并不会休息，无论是夜晚还是白天，肝脏都在一刻不停地进行着各种物质代谢和生物转化（俗称排毒）。的确，长期建议中老年人，多吃6种高钾食物，健脾祛湿，精神好有活力建议中老年人，多吃6种高钾食物，健脾祛湿，精神好有活力过了谷雨之后，就是春末夏初的时候，天气会越来越热，温度变得越来越高，这也导致好多人精力变差，胃口变差，身体变得不适。这个时候，哪种食物防抗哪种癌症？这份抗癌食谱请收好2022年4月15日至21日是第28个全国肿瘤防治宣传周。今年宣传周的主题是癌症防治，早早行动，旨在积极倡导每个人做自己健康的第一责任人，正确认识癌症积极防控癌症，树立癌症三级预防过大年，痛风高尿酸人群也能吃的海鲜大餐，低嘌呤海鲜赶紧备起来年味已经越来越浓了。海鲜也成了很多家庭的备选年货。海鲜虽然营养丰富，但并不是人人都适宜吃。尤其是痛风患者，只能望鲜兴叹？非也！实际上，并不是所有海鲜水产都是高嘌呤的，今天广东省人民夏天是鼻炎高发期，6招教你远离鼻炎，享受盛夏夏天是鼻炎容易出现的季节，很多朋友一犯鼻炎，就会面临鼻涕喷嚏一个接一个的情况，出现鼻塞，流鼻涕头晕等不适，非常的影响工作和生活。最令人难受的是鼻炎好了之后，还十分容易反复。在生活中劝君春天里多吃些葱吧！缓解春困杀菌抗疲劳热胀冷缩是自然界的一个普遍现象，人体也一样，在寒冬腊月，人的皮肤处于收敛储蓄状态，血管收缩减少散热以抵御寒冷。一到春天，气温回升，皮肤的毛孔和血管渐渐扩张，使血液循环加快，这就减少健康养生维生素怎么补？看故事学经验医学界关于维生素的研究几乎没有断过。近期刊发在英国医学杂志上的一项研究显示，补充维生素D可使自身免疫性疾病的风险下降22。也就是说，维生素D在补钙保护心脑的基础上，又增加一项新功能