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体重反复减了又胖?做好这三点,肥胖将不复存在
很多胖友常年在减肥吃减肥吃之间不停歇地游离,体重就像溜溜球,上上下下。今天我给大家总结出了三点,只要做好这三点,肥胖?不存在的!睡眠充足的睡眠均衡的饮食和适当的运动是国际社会公认的
遗传性肥胖该如何减肥?
遗传性肥胖在临床上占比大约在60左右,很多肥胖患者都是因为遗传因素所带来的,虽然我们不能改变先天的基因因素,但是我们可以通过后天的努力而改善遗传性肥胖所带来的危害,做到有效的减轻体
减重手术让你告别腹型肥胖,摆脱呼吸暂停
一个多月前,河南开封的郑先生来院面诊咨询减重手术。据了解,郑先生今年32岁,由于工作原因,三不五时的喝酒应酬。他身高1。74m,体重80公斤,但腰围有95cm,是很典型的腹型肥胖。
1型糖尿病和2型糖尿病出现是糖吃多了吗?病人嗜糖,教你这样吃
科学真相咱们总是有一句老话,叫吃啥补啥,所以,家里的长辈会说,你怎么又在吃甜食呀,当心得糖尿病,这句话相信很多人都应该听过。糖尿病,很多人按字面的意思去想,身体会出现糖尿病肯定是糖
得了糖尿病,心梗脑梗随时有!得糖尿病真的这么恐怖吗?
糖尿病是一种常见的重大疾病,随着人们的生活变得越来越好,身体运动越来越少,发病率不断升高,根据国际糖尿病联盟的最新统计数据,世界范围内的成年人糖尿病患者已经攀升至4。15亿,仅20
你遇到过哪些奇葩的痛风理由,引起痛风的因素有哪些?
今天桃子就和大家聊一聊痛风。为什么叫痛风呢,痛风疼起来是真的痛,就感觉自己的大脚趾像被什么东西撕咬一样而且它来得快,去得也快,像一阵风一样。所以就叫痛风。痛风与嘌呤代谢紊乱或尿酸排
25岁女孩喝奶茶进ICU慢性病不分年龄,想预防请做到这2点
前不久,有位25岁的姑娘因喝奶茶进ICU上热搜了。这消息乍听让人心惊,但仔细研究你就会发现,原来这位年轻姑娘之所以进重症监护室,是因为她长期喝奶茶,最终患上糖尿病所致。因此,相关医
强肝高手找到了,不是大蒜而是它,坚持1个月,肝脏悄悄变好
肝脏对我们的身体有着非常重要的作用,承担重要的代谢分泌胆汁解毒和造血储血4个生理功能。如果肝功能不正常,身体就不能及时排出体内的垃圾和毒素。我们都知道肝脏是个沉默器官,肝脏病变之后
如何避免糖尿病高血压?天津三甲主任医生教你预防措施
每一年苹果出新品,总有人在各大社交平台发表又到了卖肾的季节等言论。可能很多人认为这只是个玩笑,但卖肾买iPhone的人真的存在。2012年,一名17岁高中生为买最新苹果手机选择割肾
淋浴头牙刷架瓷砖缝隙6招搞定卫生间死角!
点击上方篮字关注阿姨帮,每天获取,优质居家生活实用小帖子!为了千千万万苦心人,小编准备了几个妙招,分分钟搞定你家的卫生间!治愈不流泪的淋浴头淋浴头的常见问题是表面和内表面容易积满水
教你自制蟑螂捕捉器,再也不用买杀虫剂,一只也跑不掉!
冬天室内温度很高,不仅人体觉得舒适,蟑螂也喜欢这个温度。而它们的繁殖能力极强,身上又携带40多种病菌,喜欢在缝隙和边角游走,让人烦不胜烦。用蟑螂药?可很多边边角角小孩子也容易够到,
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什么情况下需要补硒?你知道这些吗
硒是地壳中含量极微的稀有元素,是人体必需的微量矿物质。全世界有40多个国家和地区缺硒,我国也是缺硒之国,约7亿人生活在低硒带,居民每天膳食中硒的摄入量处于较低水平。随着健康教育的普
2021年全民营养周科普系列之权衡利弊之动物性食品
随着社会发展水平的不断提高,人们的饮食当中动物性食物所占比例不断升高,由此有关动物性食物的话题引起人们的广泛关注。动物性食物既有优点,也有缺点,那如何做到权衡利弊呢?答案就在中国居
脱发斑秃?养血生发胶囊补肝肾益精血,助您轻松摆脱脱发问题
脱发,是如今不少中青年人群中尤为苦恼的问题。有的人,年纪轻轻,头发早已稀稀疏疏,好不尴尬。在中医看来,脱发问题无非关乎两点1肾虚中医讲,肾在华为发。肾脏好不好,直接决定了头发茂不茂
一剂四逆散,疏肝解郁,送给手脚冰凉又怕热的你,不来了解下吗
现在好多人都会有手凉脚凉的症状,第一反应都会想到去喝点姜茶吧,给身体祛祛寒。然而,手凉脚凉一定是体内阳气不足所致吗?未必!有些人手凉脚凉不假,但偏偏还怕热,还喜欢吃一些寒食,喝一点
白虎加人参汤降糖又降火,送给2型糖尿病阴虚燥热症的你
糖尿病,是个老生常谈的话题了。古时候,没有血糖的概念。然,古人也会得糖尿病,不是吗?古人根据患者老是口渴的症状,很形象的称之为消渴症。消渴症的人群不管喝多少水,还是会觉得口干舌燥,
聊一味中药大补虚劳,改善你的亚健康,给你从头补到脚
一说到补虚,可能很多人马上都会想到人参。的确,人参可以大补元气,即便已经快要油尽灯枯了,人参也可以把元气给提上来。然而,人参药效太过猛烈,一补就容易太过,可以说大部分人群都是用不到
回家的感觉
家是什么,为什么人们在受伤的时候,会着急回到家,回到那个温暖的港湾。家不仅仅是那个外表冷冰冰的房子,这个房子只所以叫作家,是因为房子里面有你的亲情,有父母,有妻子儿女人们常说常回家
鸡骨草清热解毒,利胆退黄,给你的肝脏满满的呵护
今天,我们来聊一聊湿热。其实吧,湿热这个话题之前我们也有聊过,有和大家介绍过清热燥湿之黄连,二妙散。今天再和大家介绍一味专清湿热的药材鸡骨草。鸡骨草鸡骨草主要生长于广东广西等地,为
刺五加一味可补脾肺肾心的全能中药,不来了解下吗?
刺五加见于神农本草经,列为上品。明朝李时珍本草纲目称刺五加,以五叶交加者良,故名五加,又名五花。然世人只知人参鹿茸之功,却鲜有人知晓刺五加之效。今天,我们一起来聊一聊刺五加究竟有哪
身痛逐瘀汤可治颈椎病,还可改善肩痛臂痛腰腿痛哦
随着现在从事低头工作的人群越来越多,很多人每天都需要长时间盯着电脑和手机,时间一久,颈部血流运行就会变缓,长期以往,就会有气血运行不畅的问题产生。此外,在炎炎的夏日里,不论在是在家
肉桂引火归元,专治上热下寒,改善您又上火又怕冷之病症
上热下寒,是个老生常谈的话题了。我们常说,要保持头脑冷静。说的是遇事要沉着冷静的分析。然而这句话,用在我们的身体健康上也是非常具象的。健康的人体,一般脑袋是凉凉的(即常温),手心脚