今天这篇文章，想和大家聊一聊，中医调理乳腺病的一点心得。
　　刚好最近有一位患者，就是乳腺增生疼痛发作，几副药解决，把这个案例拿出来讲给大家。
　　话说这位患者是一位老师，43岁，刚参加工作的时候检查就发现了乳腺结节和乳腺增生，随后因为生孩子，就动手术把结节给切了，想着增生也不是很严重，就没管。
　　直到过了40岁，时不时觉得胸痛、胁痛，特别是没到经期前，胀痛难忍，有时候还会脘腹部疼，不管是冬天还是夏天，总是手脚冰凉。这种情况是怎么回事呢？
　　原因很简单，主要是体内的阳气内郁，肝气郁结导致的，简单来说，就是体内气机枢转不通畅了，内在的温阳之气不能温暖脏腑，这在中医上称为＂四逆证＂。
　　那么面对这样的症状，就没有什么比较好的特效药去医治吗？其实在医圣张仲景的《伤寒论》中就收录着一个奇效良方。
　　这个奇效良方就是四逆散，它是调和肝脾的方剂，适用于肝脾不和的病证，这类症状大多是因为肝气郁结、肝木乘脾所致，因此患者也就会出现上面的一些病症。
　　四逆散：
　　组成：柴胡、芍药、枳实、甘草。对于乳腺增生、结节等疾病，根据具体情况加香附、郁金、陈皮、生姜。调理乳腺增生，重点就是要重用陈皮，这是为什么呢？
　　因为陈皮既能健脾燥湿，又能行气消食，还可以开胃止痛。而且这味药十分平和，是甘桔的皮，它又能够极具有芳香冲动，行气解郁之效。病人吃这药后，本来来月经，胸肋部紧梆梆的，吃完就不会了。
　　而加郁金、香附就是为了加强四逆散疏肝解郁的功效；加生姜性微温，中和方中寒凉太过。
　　就这样几味药，疏解肝郁之气，缓解胸胁疼痛，仅仅8味药将乳腺增生消掉，此乃良方。

豆浆和牛奶，到底哪个更有营养？该如何选择？看完就不纠结了在人们的日常饮食中，豆浆和牛奶可谓是重要角色。豆浆油条牛奶面包也成为了早餐的经典搭配。当然，每个人都有自己的选择。有的人喜欢豆浆，有的人偏爱牛奶。对于豆浆牛奶营养价值的高低，大家也一顿饭吃多长时间最合适？你真的会好好吃饭吗？俗话说民以食为天吃饭可是日常生活的头等大事好好吃饭听着简单其实包含很多学问那么，饭到底应该怎么吃？one吃饭不能太快口腔对食物的咀嚼是这个生产线的第一步，吃饭速度越快，帮助消化的唾降血糖其实并不难？牢记好这5个要点，血糖稳稳的血糖过高没有引起重视，会继续发展，最后胰岛功能降低，糖尿病会来袭。而糖尿病又是难以控制的慢性疾病，别等到这个阶段才去应对，最好在血糖不稳定的阶段就想尽办法来调节，指标保持稳定，疾病肝是否健康？竖起中指看看，若无这5个表现，或说明肝还可以我们体内有肝脏和肾脏，肾脏和肝脏都是我们人体的代谢排毒器官，也是解毒将军，如果人体内的肝脏受到损伤和危害的话，体内当中的毒素就会排泄不出，随即就会影响着人们的身体健康和运转功能。随艾灸肚脐暖宫排寒好吗？注意了这2类女性一定要远离来自汉口区的刘女士，平时很爱去美容院，前不久美容院新推出了艾灸暖宫排寒的项目，刘女士想到对子宫保养有好处，便迫不及待去体验了。艾灸仪器一直放在肚子的位置，暖暖的确实也很舒服，于是她老得慢的女人，大多爱吃6种食物，快来看看，有你爱吃的吗？导语人一旦过了50岁，身体当中的各项组织器官机能就会逐渐衰退，体内的血液流动速度减慢，就会引起一些皱纹细纹或者脱发等一系列情况，走向衰老的过程，影响人的外貌，随着现在人们生活水平的保养指南女性六大养生重点需注意养肝俗话说养肝就是养命女子以肝为先天肝净脸净，养肝对于女性来说非常重要。但是现在人大多喜欢熬夜，熬夜非常伤肝，容易导致肝火旺盛，直接的表现就是反映在脸上爆痘脸色暗沉犯困，影响情绪肝反流性食管炎经常反酸烧心不舒服？建议少碰这9种食物每天好心情，常保胃肠健康！张璐说胃肠现在我们的生活节奏越来越快，你有没有长期感受到，反酸胃烧灼感嗳气胸闷咳嗽口臭咽喉异物感呼吸困难的情况？如果有出现以上这几种情况，那么就要小心了，35岁之后的女性日常保养重点健康过大年35岁之后的女性日常保养重点1预防干燥多补充水分做好保湿工作2饭后散步饭后要慢走30分钟3防晒出门之前半个小时要涂防晒霜4早餐要吃好饮食要搭配合理5每天保证摄入抗氧化食物孟鲁司特钠片的作用及禁忌很多过敏性鼻炎患者都在使用孟鲁司特钠片，这是非常对症的，因为孟鲁司特钠片具有很好的治疗和预防过敏性鼻炎以及支气管哮喘的作用。不过服用的时候还要注意一定的禁忌。下面我们就来仔细的分析卡路里限制和饮食限制对神经系统疾病症状的缓解作用无论营养状况如何，在衰老过程中或在不同神经疾病发作时，通常都会观察到脑容量ATP生成神经肽水平炎症和神经递质活性活性氧形成神经元丢失和斑块沉积的变化。面对这些变化，显然需要谨慎改变