有很多人，当发现脸上皮肤出现异常时，不惜花很大的价钱去买护肤产品，但是使用之后感觉效果并不是特别好，这是怎么回事呢？
　　其实我们面部皮肤的变化是和身体健康密切相关的，比如说面部长斑，很可能是妇科疾病的一些初期症状，女人应该提高警惕。此外脸上长的黄褐斑还被称为肝斑，也就是说它的出现和肝脏也有关系。
　　＂丑时睡得香，脸上不长斑＂。这句话直接点出了斑与肝的关系。丑时（凌晨1-3点），如果你进入了熟睡状态，那么肝经把血送回到肝脏，滋养肝脏，并且让肝进行新陈代谢和自我修复。这里有一个先决条件就是你必须熟睡，肝才会开始工作，代谢掉血液中的＂垃圾＂。
　　此外肝斑多与妇科疾病有关联，例如妇科炎症、子宫肌瘤、乳腺疾病等。长肝斑的人容易睡眠不好，易脱发白发。
　　下巴长斑或颜色发暗： 这也是跟妇科问题、子宫问题相关。
　　眼角边上到太阳穴和鬓角的区域长斑： 与内分泌失调、激素不平衡有关。
　　满脸都长： 星星点点，颜色较浅的这种叫做缺水斑。
　　脸上的斑只是外在表现，反应内脏的情况，并不是长斑导致了妇科疾病，而是体内不平衡，气血不通畅，导致的斑和妇科炎症。
　　中医上说，肝主藏血，能开窍于目。就是说，只要养好肝，就能让全身的血液得以循环通畅，如此，面部血液也能得以运行充足，面色就会红润有光泽。
　　如果肝脏不太正常，气血运转不通，就会有血脉堵塞、血气不足等状况发生，面部表现为脸色晦暗无光彩、形成黄斑、滋生痤疮、粉刺等，眼睛表现为两眼发黄，往往还伴随口苦口干的状况。  调理肝脏，永驻桃花颜
　　✿科学饮食,忌暴饮暴食,勿过量食用脂肪类食物,过量食用容易引起脂肪肝。
　　✿忌烟、酒,酒精很伤肝,严重还会导致酒精肝,香烟含有毒物质,也容易伤肝。
　　✿保持愉快的心情，是调理肝脏非常好的方式。
　　✿肝脏不好易疲劳，要加强锻炼身体。
　　✿深夜1:00-3:00肝脏为排除毒素而活动旺盛,应让身体进入睡眠状态,让肝脏得以完5、成代谢废物。肝的排毒,需在熟睡中进行,所以在这个时间段应该熟睡,不要熬夜,此时不睡觉的话,你的肝脏就会因此很累,久而久之会造成损伤,所以要注意保证夜间充足的睡眠。
　　✿要想调理肝脏切忌盲目用药。

每个人都可能长的结节，离癌有多远？近年来，人体各类结节病变检出率增高，肺结节乳腺结节甲状腺结节频繁出现在体检报告上。先来看一组数据普通人群中甲状腺结节发病率是18。6，平均5个人中就有1人有结节我国肺结节患病率为1胆经每天拍打5分钟，调气机助消化瘦大腿子午流注，是中医学最有特色的理论，早在两千多年前的黄帝内经中就已提出，历史十分悠久。子午是指时辰，流是流动，注是灌注。子午流注理论，是将一天24小时划分为12个时辰，对应十二地支，体内湿气重的人，身上这3个部位会变大寒易除，湿难祛。湿性黏浊，如油入面。湿气之所以这么难缠，就是因为它不分季节不分体质不分男女，随时趁虚而入，而十人九湿也是这个原因。湿，有两种，一个是自然界的湿邪（外湿），另一个是身黄桃这样做，放一年都不会坏，不含任何添加剂，清甜可口又健康黄桃这样做，放一年都不会坏，不含任何添加剂，清甜可口又健康这个时节，其实是吃桃子的季节，水蜜桃蟠桃黄桃油桃等等，都相继成熟了。众多的桃子品种中，我最喜欢的就是黄桃了。记得小时候，最日常生活中，如何预防感冒？首先，我们应该正确认识感冒般认为的普通感冒是急性上呼吸道感染中的一种类型，其主要症状是鼻咽部的其他症状，表现为初期出现咳嗽咽干咽痒或灼烧感，甚至鼻后滴漏感，继而出现鼻塞喷嚏流涕，2百香果烧鱼，真的不是黑暗料理，吃过的人都懂它有多美味，收藏了百香果烧鱼，真的不是黑暗料理，吃过的人都懂它有多美味，收藏了这种水果之所以称之为百香果，是因为它含有132种芳香物质，香味浓郁，口感极佳，也被称之为果汁之王。百香果的维生素含量很高蒸梭子蟹时，不要直接上锅蒸，教你正确做法，蟹肉鲜嫩不流黄蒸梭子蟹时，不要直接上锅蒸，教你正确做法，蟹肉鲜嫩不流黄立秋过后，又到了吃螃蟹的季节，这个时候海里的螃蟹最肥美了，而且螃蟹大量上市，价格下降很多。或许你没关注价格，但我可以告诉我，入秋之后，建议柠檬泡蜂蜜，一个星期吃两次，坚持一个月，很实用入秋之后，建议柠檬泡蜂蜜，一个星期吃两次，坚持一个月，很实用入秋之后，秋燥随之而来，虽然天气依然炎热，但是从闷热变得燥热，让人心情都烦躁。秋燥对身体伤害比较大，比如鼻咽干燥皮肤干燥减肥吃它最饱腹，吃完半天都不饿，营养高又低脂，关键还好吃减肥吃它最饱腹，吃完半天都不饿，营养高又低脂，关键还好吃一到夏天，很多人都想着去健身减肥。昨天一个朋友刚办了健身卡，结果因为过度运动晕倒了。减肥一定要注意身体的健康，不能饿肚子，也秋老虎来袭，教你熬酸梅汤，去药店买这8种食材，10块钱熬一大锅秋老虎来袭，教你熬酸梅汤，去药店买这8种食材，10块钱熬一大锅秋老虎是指入秋之后，短期内气温在35度以上的天气，因为气温异常凶猛，所以形象的称之为秋老虎。所以在秋老虎来临之际，我们别让坏脾气毁了你的人生，控制脾气的本事你有吗坏脾气，能毁掉你的人生发脾气是本能，能控制脾气才是本事。暴躁，易怒，动辄翻脸，这样的人日子过的一定不会太如意。安迪是我的粉丝，经常私信咨询我一些问题。这段时间她刚结束了一段感情，男