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冬天肥吃肥喝的季节,1个小茶方帮你去掉痰湿不油腻!

  天寒地冻的天气里,
  大家都变得懒散起来,
  不爱运动,又容易肥吃肥喝,
  所以这是一个痰湿特别容易加重的季节。
  之所以形成痰湿体质,
  就是饮食过剩,身体的正气不足,
  无力把多余的养分排出去,
  滞留体内形成垃圾,
  堆积过多就形成痰湿,
  会导致全身气血运行通道受阻。
  痰湿体质的人,舌苔厚腻,
  肚子肥大,口气重,怎么看怎么油腻!
  因此痰湿体质的人想要去掉油腻感,
  一定要先扶正。
  推荐一个简单好用的代茶饮小方:
  …
  · 黄芪陈皮茶 ·
  组方
  生黄芪6克、陈皮二瓣、
  玫瑰花三朵。
  做法
  开水冲泡,
  温上15至20分钟,代茶饮。
  功效
  生黄芪,补气固表,
  《医学衷中参西录》言:
  "性温,味微甘。能补气,兼能升气,
  善治胸中大气下陷。"
  陈皮,理气调中、燥湿化痰,
  可以调畅气机。
  玫瑰花,柔肝醒胃,舒气活血。
  据《食物本草》记载:
  "主利肺脾、益肝胆,辟邪恶之气。"
  可舒发体内郁气,令人神清气爽。
  一起泡水喝,
  可扶正益气,化痰祛湿,行气理气。
  注意:阴虚内热者不宜服用
  冬季吃的太好了,
  别忘了用这杯黄芪陈皮茶去去油腻哦~

烟酒不离手,疾病跟你走!一个新鲜案例详说糖尿病病友的饭局今早凌晨五点半,突然接到了53岁的老糖友余哥打电话过来说最近武汉降温,昨天晚上与朋友聚会吃火锅,从晚上六点半闹腾到深夜十二点半,然后饭局上经不住大家劝,喝了两瓶啤酒,一杯白酒,然后科普文慢性乙肝合并脂肪肝治疗需要双管齐下慢性乙肝患者是我国很大的一个肝病群体。由于现在生活水平提高,脂肪肝的患者越来越多,中国成人的患病率达12。535。41。研究表明,慢性乙型肝炎合并脂肪肝的患者也不少,慢乙肝合并脂肪酒精会致命吗?病例分享老沈,酒肝患者,55岁,长期饮酒已经有30多年了。5年前因自觉肝区不适,在医院检查腹部CT时发现肝硬化,当时没有引起重视。4年前,开始出现大便发黑,检查肝功能提示ALTAS都说吃啥补啥,那吃肝补肝吗?作为中国人,在吃的方面可是颇有研究的。民间常说吃脑补脑吃肾补肾吃肺补肺,这些吃啥补啥的理论听起来比较简单粗暴,被老祖宗流传下来了千年,可是据科学研究发现却是没有多大依据的。这篇文章你问医答张盛茹转氨酶有点高应该怎么办?张盛茹济宁市公共卫生医疗中心副主任医师,大学本科济宁市生殖医学会委员济宁市内镜委员会委员中国肝基会乙肝母婴阻断小贝壳项目医院主要负责人肝友问医生,您好!我是一名乙肝患者。我最近体检你问医答李庆兴抗病毒治疗期间可以吃人参片?李庆兴主任医师温州医科大学附属第一医院感染内科留学生传染病教研室副主任泰国清迈大学整合医学教学访问学者长期从事肝病感染疾病的临床教学和科研工作。主持参与多项临床教学研究,发布研究论肝病专家讲肝病治疗的几大误区,所有人都应该了解一下,建议收藏我国是乙肝大国,乙肝严重威胁着国民健康,但一般非医学人士并不能正确的对待疾病,甚至存在一些认识误区,严重影响患者对疾病的判断,甚至会影响正规就医,明明早期可以有效控制,甚至达到和正甲胎蛋白是什么?我们为什么要定期检测甲胎蛋白?甲胎蛋白是早期诊断肝癌的重要指标之一。有的慢乙肝患者觉得,我现在是携带者状态,或者处于刚开始进行抗病毒治疗的阶段,检测甲胎蛋白是否是有点杞人忧天?如果检测出来的甲胎蛋白数值过高,是关于乙肝两对半的事,你还在迷惑吗?(二)前文我们说到,乙肝五项检测定量检测及定性检测的区别,定性检测能够帮助我们了解到是否感染乙肝,粗略估计病毒复制水平,但是想要了解到疾病的动态是否好转就需要根据定量检测来帮助我们判定,确诊了肝癌,没得救吗?2021年是我国第21个全国爱肝日,今年的宣传主题是爱肝护肝防治结合遏制肝炎。肝脏是一个沉默的器官,即使肝脏受损,前期也不会有很大的感觉,这也是肝病容易被忽视的重要原因。许多老肝病慢性乙肝患者这些因素会影响疾病进程?在2019年慢性乙型肝炎防治指南中对转氨酶正常的抗病毒治疗时机进行了更新,血清HBVDNA阳性ALT正常,有下列情况之一者建议抗病毒治疗。1。肝组织学检查提示明显炎症和或纤维化G2
联合国糖尿病日吃糖多容易得糖尿病?长城心血管健康周每年11月14日是世界糖尿病日,我们应该更多关注糖尿病,采取科学的方法预防和治疗糖尿病。很多人认为糖尿病是吃糖多所导致的,也有人说我吃糖不多为什么也得了糖尿病?这种高效睡眠法(二)上篇文章我们说到睡眠的相关知识及熬夜的危害,那么这篇文章咱们聊聊如何快速睡眠和白天保持清醒。要想能够提高睡眠,首先要改变我们对于睡眠的认知。过去很多人喜欢用吃药的方法来调节睡眠。但脾俞穴简介脾俞,脾之背俞穴,为脾胃之气汇聚于背部的腧穴,脾为气血生化之源,脾主统血,故补脾俞是补血的重要穴位。定位在脊柱区,第11胸椎棘突下,后正中线旁开1。5寸。解剖在背阔肌最长肌和髂肋肌吃对白米饭,胜过吃仙丹!可你却不会吃米饭并不是没有营养物质。只是由于现在的大米加工过于精细,使谷粒变成了粳米,损失了很多的营养物质,那么我们怎么吃才能使米饭的营养发挥到极致呢?一这样吃米饭胜过补仙丹1。粗中有细,杂粮年轻人为啥肠胃老不好,肠胃调养指南你们有没有发现?现在很多年轻人肠胃都不大好有时胃疼,有时肚子疼,还有的嗯嗯很费劲其实和我们平常的饮食作息和不良生活习惯有很大的关系尤其是咱们年轻人,总是觉得自己身体好,耗的住其实日这四个症状,是血管开始变窄的表现,该如何防范?人体的血管承担着输送血液的功能,而血液中含有各种营养成分,可以滋养身体的各个器官和组织,让身体能够正常运转。随着年龄的增长,再加上不良饮食生活习惯的影响,许多人的血管内开始沉积较多有糖尿病就不能每天吃鸡蛋了吗?药师掌握几个技巧,鸡蛋放心吃药店经常有买药送鸡蛋的活动,之前的每次活动孙姨都是必来的,但是最近两次竟然没看到她过来领鸡蛋,后来遇到便问了一句,孙姨的回复竟然是听别人说有糖尿病就不能吃鸡蛋了,我听了真是哭笑不得夏季要少吃什么?我们一起来看看吧夏季天气比较炎热,这一个季节里很多人都可能会出现疾病的产生,因为炎热的季节可能会滋生细菌这种情况下不注意身体方面条件很容易会导致身体不适的症状,所以平时应该注意合理的饮食安排,平时把痰咽回去,会不会对身体有害?不知道你们有没有出现过以下情况?吃痰由于气管发炎或是肺部不舒服而出现痰液,因为没带卫生纸,又不能在公共场所吐,所以也只好忍住硬把这口痰咽回去。本来应该排除掉的痰液,却被自己给收回体别忽视养好你的脊背!经常晒背可补阳气很多人的养生关键词里,有养腰养腿养膝盖,但往往忽略了支撑人体整个躯干的顶梁柱脊背。其实,背部也是健康的晴雨表,是人体坚实的保护屏障。无论是养生锻炼还是美容保健,都不应离开对于背部的网络辟谣千万别被这些肾脏病传言迷惑在日常生活中,有不少人包括患病多年的肾脏病患者,都会被一些肾脏病的传言迷惑,甚至走入误区。传言慢性肾脏病一定会发展为尿毒症。真相积极治疗可以控制病情。慢性肾脏病有很多种,不同类型的