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今天你读书了吗重读笔记强大的读书复利引擎

  写读书笔记的人,都是愿意提升自己的人,大到人生价值,小到写一篇文章。你想过重读笔记与提升个人的联系吗?《如何有效阅读一本书》第四章告诉我们:如何坚持重读笔记?为什么可以通过重读笔记提升自我?
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  有句话叫"读书百遍,其义自见",作为来源于书的书——读书笔记,更是如此。就像歌曲里唱的:每一个发现都出乎意料,每一个足迹都令人骄傲。可怎样才能坚持重读呢?我从书里找到三个好方法。   固定场景重读   根据自己的生活特点选择一个"重读时间"。我一般在午饭后,还有一些碎片时间重读。因为笔记是相对独立的内容,无需专门大段的时间,对注意力的要求也不是很高。   生活在大城市的朋友,或许还可以在地铁上读你们的笔记。甚至在无聊的地方把它当成一本相册来看,还记得我们翻看老相册的感觉?你看到的不仅仅是视力可及之处,一定会看到彼时的人、彼时的景、彼时的情,彼时的一点一滴,会在不知不觉中涌现出大量信息。重读笔记就是这样给你惊喜。   固定场景就是重读笔记的好地方。   固定时间重读   一周一次或三天一次。把计划写在办公桌的台历上,翻开就可以看到。或者你像我一样做不到三天一次,也可以是笔记本写完后。固定时间重读,我们可以对笔记内容有一个连贯思维和整体印象,还可能把更精华的内容转抄。这样层层筛选、精益求精的笔记本,更能让你坚持重读。   我们写工作总结就常用到此法。一年了,看看去年写了什么,今年有什么增减,有什么更出色的成绩。这样写出来的东西,就有根有据,有起有落,不会成穿越小说或是地质断层。你觉得呢?现在有一个"滴答清单"app很流行。有兴趣的朋友可以研究下,好好管理你的"重读笔记时间"。   固定时间就是重读笔记的好机会。   优化笔记重读   在制作读书笔记时,要学会用有同的手段、利用不同的工具来为我们的读书笔记锦上添花。可以用不同的笔记本、各种鲜艳的颜色,可以是一段文字、可以是思维导图,可以是手绘,可以是电子。这样,每重读一次,都是一种满足、一种享受,"读你千遍也不厌倦"!   最近因为学写作,对这种感受特别认同。我把群"每日一问"的打卡内容放在印象笔记的专辑里,每次打开都有一次重读的机会,或者写相关文章的时候会在里面找找灵感和素材。我准备每满20次就汇成一篇放在简书。想到有一天,20变40,40变80……好有成就感啊!   敝帚自珍,你花了那么多心思设计读书笔记,你一定会珍惜。就像没有哪个母亲愿意把自己亲生亲养的孩子扔那儿不管的,有的只是"含在嘴里怕化了,捧在手里怕摔了"。所以说,要用心制作只属于你的读书笔记。   优化笔记就是重读笔记的好理由。   2
  啰嗦这么多,你是不是要疑惑了。重读笔记有什么用?我们为什么要坚持重读笔记?因为:我们需要提高自我!如果说一个民族、一个国家只会照搬历史,那也就离灭亡不远了。大清够强吧,而且他们还很谦虚,懂得安民,基本沿袭明朝治国模式,保留宦官制度,任用汉人为官,但也不过比明多活了20年。   新中国建立后,推进经济建设,特别是小平同志给我们指引的"坚持改革开放,建设有中国特色的社会主义道路"成果斐然。要说现在是一个最好的时代,应该没有人反对!   "唯一不变的是变化。"说国家也许大了,其实说到个人也一样的。如果我们为读书而读书,为笔记而笔记,那和机器人有什么区别,阿尔法狗还击败李世石呢。其主要工作原理是"深度学习"。重读读书笔记,就是深度学习。   本书作者奥野宣之就说,他有一次重读笔记,评论就从"有意思"区区三个字到树立起他生活中的座右铭:浪费时间不算什么,但请不要浪费人生。重读笔记给你带来新的发现,这些只属于你的发现,使得你和我不一样,使得现在的你和过去的你不一样!重读笔记,可以让读书完成从生搬硬套到独创思维的飞跃!   3
  用得好,重读笔记还是治愈你工作、生活烦恼的一剂良药,你信吗?谁都不是能够"钱多事少离家近",工作中总有那么几次想要跳槽。这时候你怎么做的?找亲戚朋友商量?他们很难帮你做决定,就算有,你还是会怀疑,毕竟这只是别人的建议。谁也不敢把此等终身大事押宝在他们身上,现在连"我养你"都有毒了。   告诉你怎么操作:阅读三本相同主题的书,分别作三个笔记,以要点+感想模式记录。从三个笔记提炼出三个观点,通过假设,验证,最终得出结论。因为书已经是经过市场检验的成品,是作者对大量数据素材的分析总结。而你还站在三个巨人的肩膀上,这个方法是不是比找某人参考要有效得多,得出的结论是不是更明智?   因为最近学写了几篇稿子,有朋友问我什么叫拆书?我是这样做的。   1、读书:去读如何读书的书。如果不会读书,又怎么拆书。读书不是简单的读过而已,而是要写读书笔记。   2、加入相关社群,关注相关公众号。阅读别人的作品,写笔记,看看他们是怎么拆书的。   3、重读上面的读书笔记,活用起来,去读书,去拆书。   在每一次读书、写笔记、拆书的过程中,都会重读自己的笔记,因为我们还不会,就要进一步参考、学习、理解、模仿。俗话说:天下文章一大抄,看你会抄不会抄。我认为这里的会抄就是要读出字里行间的意思,读出自己的思想,读出自己的新意。当你不断地读、不断地写、不断地重读,形成一个读、写、作的闭路循环,你已经大概知道了什么是拆书。   让过去的读书体验帮助他人,成就自己,这就是重读笔记的价值所在。   学会坚持重读笔记的方法,在重读中产生新的火花,让重读成为你成长的得力助手。爱因斯坦说:"复利是宇宙间最强大的力量。"如果把读书笔记比作你的本金,重读笔记就是你创造巨大知识财富的复利引擎。让我们浪费时间,重读笔记,我保证,绝不会浪费我们的人生!

冬天测血糖,要做好这4件事最近天气越来越冷,很多糖友觉得每天定时监测血糖是一件很麻烦的事情,每次还需要从药箱里拿出一大堆测血糖的工具。所以,一般冬季糖友每天测血糖的频率是低于夏季的。但是,进入冬季,人的食欲洗海带,先蒸再用淘米水来源中国妇女报海带具有通便利尿防止贫血等功能,但长时间浸泡,海带中的水溶性维生素和一些矿物质会溶解在水中,降低其营养价值。怎样清洗海带更科学?先把海带放在蒸笼上,在海带上撒一点点水为中国医学的发展做出了重大贡献全面系统研究中医药先驱者孙思邈孙思邈小时候体弱多病,因此他发愤学医。他天资聪明,通晓诸子百家学说,广泛接触各种学术知识,还精通佛家经典,对中国传统医学有深入的研究,同时对民间药方非常重视,并经身致力于临床研究。肚子大啤酒肚肥胖,中医教你一招调理新陈代谢告别大肚腩如果全身的肥肉都长到肚子上,这种情况我们统称为啤酒肚,那么出现啤酒肚的原因主要就是我们的脂肪都沉积在了腹部。而出现腹型肥胖的患者得心脑血管病糖尿病高血压等疾病的几率,实际上都比其他中医推荐6个穴位,每天按摩5分钟,保护心脏远离心脏病1。膻中穴位于胸部,在前正中线上,平第4肋间,两乳头连线的中点处。取卧位,用中指指腹直接揉按膻中穴,每次揉按由轻到重,力度以能感到微微疼痛为宜。每天揉按35分钟即可。膻中穴的主治病中医推荐冬季养肺秘方,简单又有效对于寒冷的冬天,可以说,肺部是毒素最先攻击的地方,显而易见保护肺部是多么的重要!下面为大家介绍肺气虚寒的表现有哪几点,需要怎么改善呢,来看看吧!面色白或晦暗舌质淡或暗紫舌苔白滑声音洗海带先蒸再用淘米水来源中国妇女报海带具有通便利尿防止贫血等功能,但长时间浸泡,海带中的水溶性维生素和一些矿物质会溶解在水中,降低其营养价值。怎样清洗海带更科学?先把海带放在蒸笼上,在海带上撒一点点水腋窝有个长寿穴,每天拍打几分钟,坚持下去4个好处收入囊中现在很多人都在养生,但说实话,很多人一直以来的养生方法或许并不是真的在养生,可能还容易伤身,其实养生并不难,每天做一个很简单的动作也是在养生了,这个动作就是拍打腋窝。拍拍背敲敲腿还皮肤病反复发作困扰多,皮肤病护理四不要教给你皮肤是人体中面积最广的器官,对人体起到至关重要的保护作用。皮肤病种类多,有的反复发作,给患者的生活带来很多困扰。出现皮肤问题时,一定要正确对待,做到四不要。不要烫洗皮肤不少患者喜欢高血脂患者每天吃一个鸡蛋,对血脂有什么影响吗?了解下导语鸡蛋是日常生活中最普通不过的食材,在生活中,有很多人都特别喜欢吃鸡蛋,可是大家知道经常吃鸡蛋的一些好处在哪里的呢?一天吃一个鸡蛋,对身体有什么好处呢?1保护视力对于经常用眼的工血脂过高危害很大,有什么危害?医生提醒以下几点需多加注意在饮食上面的提高使得很多人养成了没有节制的习惯,由此使得各种疾病找上门来。在饮食方面最容易引起的就是血压,血脂和血糖的升高。血脂是指血液中的脂质,主要包括胆固醇甘油三酯磷脂和游离脂
泡面剩汤不浪费!教你新吃法,上桌孩子都抢着吃,吃一次就忘不了本期导读杯面新吃法剩汤不浪费!炮制大阪烧茶碗蒸咖喱饭好味懒人食谱泡面剩汤不浪费!教你新吃法,上桌孩子都抢着吃,吃一次就忘不了!放假在家,除了不惜打到手痛俨如被400击,还是出心出力带你走进神秘的长链非编码RNA,我直呼好家伙长链非编码RNA(lncRNA)是一类转录本长度超过200nt的RNA分子,它们并不编码蛋白,而是以RNA的形式在多种层面上(表观遗传调控转录调控以及转录后调控等)调控基因的表达水资料Kempe神经外科手术图谱,天才也要历经淬炼Kempe神经外科手术图谱是2010年1月1日中国医药科技出版社出版的图书,作者萨尔曼,译者是陈谦学。LudwigGKempe的神经外科手术图谱的修订再版使我们再次回想起原著者特有救命,论文写作中参考文献格式是什么?中英文汇总对于论文作者来说,参考文献是论文整体中的重要部分。虽然作者对一般性的期刊专著类参考文献格式的整理比较熟悉,但在遇到诸如公开会议法律规章等特殊参考文献的格式整理时,往往感到疑问,不清资料外泌体基础与临床,李冬主编,一本精通前沿细胞间信息通信一直是全世界科研人员研究的热点,细胞间的信息交流参与甚至主导了众多生物学功能及正常的机体反应。作为细胞间信息交流的一种全新载体细胞外囊泡(extracellularv资料格氏解剖学临床实践的解剖学基础第39版,全彩清晰版从1858年初版以来,格氏解剖学不断向世界推出了大量新的解剖学参考资料。这次改编则不仅推出新知识,一批造诣极深的解剖学家基础科学家内科和外科专家重新全面改编了这部经典著作,使之能够资料诊断学基础精品,中国医科大学王宏达教授主讲诊断学(diagnostics)是运用医学基础理论基础知识和基本技能对疾病进行诊断的一门学科。是为医学生学毕基础医学各门学科包括解剖学生理学生物化学微生物学组织胚胎学病理生理学及病资料动脉血气分析快速解读(第2版),案头必备这是一本关于在临床实践中怎样判读血气数据的书籍。尽管提供了许多临床实例,但没有任何书籍(包括本书)能告知你在特定临床情况下应该做些什么依赖于临床环境,相同的血气结果会导致非常不同的Duus神经系统疾病定位诊断学,解剖生理临床(第8版中译本)PeterDuus的著作神经系统疾病定位诊断学帮助一代又一代的医师完成了他们的职业培训。负责该版本的编写组在继承原著思想精粹的基础上,吸收了该领域的最新研究成果,对原著进行了全面的糖尿病第7年,他得了肾衰,现在蛋白尿转阴,肌酐90,生活正常这是莫主任曾经接诊的一位病人。56岁的吴某是东北吉林市人,2011年,他因为出现口干多饮多食,去医院做检查,被诊断为2型糖尿病。好景不长,2018年,他出现下肢水肿,腹胀,仅仅4个NSFC今年起,设立优青海外项目,2月22日后可申请为进一步完善科学基金人才资助体系,充分发挥科学基金引进和培养人才的功能,吸引海外优秀青年人才回国(来华)工作,国家自然科学基金委员会(以下简称自然科学基金委)自2021年起,设立国