在我前一段时间坐诊的时候，遇到一位患者早泄的男性患者。这位患者患有早泄症已经有五六年的时间，一直服用某种药坚持行事，但现在功能障碍越来越严重。
　　这位患者说：之前也考虑过中医调理，但总觉得汤药太麻烦，而且调理时间长。
　　我说：是自己的身体健康重要，还是一点事麻烦？是你长期服用药物慢，还是坚持服用一段时间汤药有效调理还是慢？
　　就像这位患者长期服用某些临时的药物，不仅不能有效改善，还会导致病症越来越严重，问题越来越严重。
　　这位患者除了早泄的情况，还伴有严重的尿急尿频，一天十几次，而且一有尿意就得立马去厕所。严重的影响到正常生活。而且天热的时候阴囊潮湿瘙痒明显，一天下来，经常是内裤湿漉漉的。
　　平时很容易上火，小便发黄，大便不成形。
　　看舌象舌质红，苔黄腻；综合辩证为下焦湿热。
　　我们看湿热蕴结在下焦，湿热之邪扰乱精关，就很容易出现早泄的情况。湿热之邪影响膀胱正常的气化，就会出现尿频尿急的情况。阴囊潮湿瘙痒都是湿热之邪导致的。舌红苔黄都是湿热之象。对于这种情况该如何调理呢？
　　绝不是补肾，而是应清热除湿；方用龙胆草、通草、茯苓、甘草、苦参、知母、黄柏、连翘、佩兰、白术、金银花、金樱子。（每人情况不同，不可盲目地服用）
　　并叮嘱患者一定要戒除烟酒，不要熬夜，不要熬夜。
　　调理两个周期之后，小便问题得到了很大的改善，阴囊潮湿也改善了很多，早泄的问题也有所恢复。方组稍作加减，继续调理恢复。

坚持不吃糖不吃肉，否则高营养食物会将癌细胞养得越来越好？癌症患者能否吃肉吃糖？如果服用，会不会导致癌细胞生长得越来越快？我们都知道癌细胞有无限增殖性，它会不知疲倦般地不停分裂并侵润到周围组织，破坏周围组织淋巴及血管，形成更大的病灶，甚至忙得焦头烂额，忍着不去厕所？经常憋着，很容易憋出病正在开会，不方便上厕所，先憋会儿再说忙得焦头烂额，突然有了便意，忍着等手头活忙完就去为别人的一句话生气，表面上不发作，心里却久久不能释怀生活中，我们经常遇到类似需要憋着的情况，很多玉米面最好吃做法，手不沾面，开水一烫，蓬松暄软，比面包还好吃玉米面，很多人对它的印象就是，口感粗糙，难以下咽，不如白面受欢迎。其实要看如何制作，不同的方法做出来的玉米面口感也不同的，下面就一起来看看如何利用玉米面做出人见人爱的小糕点。所需食粗粮都有哪些？但凡是对健康用点心的人，都听过粗粮这个概念。在早几年前，粗粮还是穷苦人家吃的东西，随着粗粮助于肠道蠕动，利于身体健康等益处的普及，人们越来越关注粗粮，在日常饮食中增加了粗粮的摄入。小米粥之烹饪小知识1）挑选小米的时候要选择新鲜的小米，不能要陈米，新鲜的小米颜色发黄，而陈米颜色发白，新鲜的小米煮出来的更香。2）将小米用清水清洗两遍就可以，不能清洗过多，这样会破坏小米的营养成分。冰糖红豆沙怎么做红豆生南国，春来发几枝？愿君多采撷，此物最相思。红豆作为一种豆类植物，果实小巧迷你色泽喜人，口感软绵味道甜甜的，还有寄托相思和情感之意。红豆的营养价值也非常高，它含有丰富的蛋白质维挑选黄小米时，直接看颜色就错了黄米有大黄米和黄小米，其实它们是不同的，它们不仅个头上有差异，味道也有些许的不同，不做饭的人很难把它们区分开来，其实黄小米也就是我们常说的小米，颗粒较小，它是谷子的产物，秋天的时候熬小米粥，好多人做错了，牢记3个诀窍，香浓黏稠米油厚小米，古时候称为稷，又称为粟，曾被当成五谷之首，在灌溉技术落后的古代，耐旱又高产的小米是古老而又重要的粮食作物，至今西北不少地区还以小米为主食。小米营养均衡全面，氨基酸和矿物质的含五谷杂粮，小米为王深夜的酒不如清晨的粥。趁热喝下，五脏六腑都被清洗了一遍。那一刻，仿佛日常里的所有苦难，都化作一种温柔，一碗黄澄澄的小米粥就足以抵抗整个世界。养生之道，五谷为先五谷杂粮，小米为王古语24种豆类杂粮大全，今天涨知识了，你知道哪些？五谷杂粮都不陌生，人类最亲的东西！可是你知道五谷杂粮都包括哪些吗？一五谷有大米小麦玉米大豆和薯类！二杂粮就比较广泛了，比如高粱谷子荞麦（苦荞）燕麦（莜麦）大麦糜子黍子薏仁籽粒苋以及早餐来一碗香甜的燕麦粥，做法在这里，这样做简单又好喝有这样一句话一日之计在于晨，它是告诉我们要珍惜时间，尤其是早晨。早晨是一天当中最美好的时光，经过一晚上的休息，一切都变得很新鲜，也让我们享受。而早餐则是早晨一想重要的活动，早餐是其