不坚不久易泄易软怎么办?怎样有效缓解?
最近有不少网友反应自己总是出现不坚不久、易泄易软的情况,这种情况该怎么正确缓解呢?下面就通过一例典型病例具体分析。
这个患者刚刚三十出头,但看起来却像年过半百的人,患者精神萎靡、情绪低沉因此显得比较苍老。这位患者这次来主要想缓解的症状就是不坚不久、易泄易软的情况。患者妻子比患者小五岁,正是风华正茂的年纪,他不想因为这件事被妻子看不起。
详细问病史了解到:患者对自己的要求比较高,因此压力非常大,工作、家庭方方面面的压力使患者一直连轴转,丝毫不敢懈慢,加上本身的性格也是敏感、压力,烦心事都闷在心里,也不愿意和别人说,怕别人嘲笑自己。长期如此整个人看起来就是郁郁寡欢。自从房事不行之后,妻子也是对他冷眼相看。此患者就感觉生活的担子越来越重了,也没有一件能让自己感到开心的事情,每天都有许多事需要解决。
患者除了功能下降之外,还总是胸肋胀满、隐痛,特别是心情不好的时候,症状还会加重。睡眠质量也很差,总是容易醒,白天总是头晕目眩。最近还经常发脾气,真的是被生活磨得一点耐心都没有了,一点小事都控制不住,时不时地就是唉声叹气;口苦咽干,感觉喉咙有东西。舌质偏暗,脉弦细。综合分析为:肝气郁滞证。
《杂病源流犀烛》记载":有失志之人,抑郁伤神,肝木不能疏泄,亦致阳事不起。"肝主筋,身体的筋膜都是需要肝血的滋养的;肝主疏泄,如果肝血匮乏或疏泄失常,就难以充盈宗筋,宗筋失养、气血不畅,就会出现不坚不久、易泄易软的情况。
疏泄失常、气机郁滞,人的心情和情绪自然就不会好。肝经分布于两胁及少腹,肝经气滞,气机不畅,因此就会出现胸胁少腹胀间窜痛。气机不畅久郁生痰,痰随气逆上行,郁于咽部,因此会感觉喉咙有东西。睡眠质量差、头晕健忘还是因为肝气不畅、气郁化火,肝阳往上走。
药用:山萸肉—— 补益肝肾,收敛固涩
制香附—— 疏肝理气,调经止痛
甘草、陈皮——理气健脾,燥湿化痰
广郁金—— 活血止痛,行气解郁
白蒺藜—— 平肝潜阳、散结祛瘀
五味子—— 滋肾生津,收汗涩精
合欢皮—— 解郁和血,宁心安神
柴胡、川楝子——疏肝解郁,升举阳气
当归、 白芍 ——补血活血,平抑肝阳
并叮嘱患者一定要有好的心态,凡事都想开一点。肩上的担子太重时,就不要太拼放下一些,日子还是可以过的,多心疼自己一点,生活压力太大时,就去做些自己喜欢的事情放松一下心情,毕竟身体才是最重要的,两个疗程后,患者诸症缓解,房事时间延长,人也变得有精神了。#超能健康团##真相来了##清风计划#
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