木瓜是岭南四大名果之一，与香蕉、菠萝同称为＂热带三大草本果树＂。它果皮光滑，外形美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口，富含十七种以上的营养元素，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等，有＂百益之果＂、＂水果之皇＂、＂万寿瓜＂的雅称。木瓜中维生素C的含量是苹果的四十八倍，半个中等大小的木瓜足以提供人体一天所需的维生素C。
　　木瓜的选购方法：
　　选购木瓜，应挑选果实长椭圆形，颜色绿中带黄，果皮光滑洁净，果蒂新鲜，气味香甜，有重量感的。
　　木瓜的保存方法：
　　成熟的木瓜果肉很软，不易保存，购回后要立即食用。若不是马上食用，则可选购尚未熟透的果实。木瓜的催熟方法，可将木瓜放置在通风阴凉处，待果蒂处渐软即可食用。若想让木瓜加速熟黄，也可将其埋在米中。

洗衣粉洗衣液洗衣凝珠的区别，你用对了吗？市面上的洗衣产品琳琅满目，很多人在购买时会纠结，不知道洗衣粉洗衣液和洗衣凝珠要怎么选？为了帮大家解决难题，小盖就展开说说这三种洗衣产品的优缺点。洗衣粉洗衣粉的主要成分是表面活性剂助室内泳镜选什么？推荐这9款，佩戴舒适还可选度数夏天最热门的运动，非游泳莫属。不管室内还是室外，游泳都必备这三件套泳衣泳镜和泳帽。白天阳光毒辣，大多数人都选择室内游泳，接下来给大家推荐9款室内泳镜，高清防雾，还可选择近视度数。不爆炒还是要看国产锅，这4款不粘不锈不易变形中国人日常用最多的烹饪方式，就是爆炒，因为爆炒用时短做出的菜口感好。但是，不是所有锅都适合爆炒，想要炒得香，选对锅很重要。接下来给大家推荐4款适合爆炒的国产好锅，耐磨耐高温，炒菜更紫外线灯是不是智商税？真的能除螨吗？螨虫的危害不容小觑，为了除螨大家也是拼尽全力。听说紫外线能除螨，就去买紫外线灭菌灯，这名字看起来就很靠谱，但真的能除螨？Q1紫外线灯能杀死螨虫吗？不能除螨。紫外线灯对于细菌等微生物喝白水没味道？建议你试试无糖冷泡茶一到夏天，大家就爱喝冰饮料解暑，但出于健康考虑，并不建议喝太多含糖饮料。对很多人来说，直接喝矿泉水又觉得没味儿，其实还有个更好的选择，那就是无糖的冷泡茶。不苦涩，更甘甜把茶叶进行冷用电磁炉时的这个小动作，可能会有大隐患无论是对于租房族，还是三口之家来说，电磁炉使用便利不占空间，都算得上是必备厨房电器。然而在使用电磁炉的过程中，如果操作不当，有可能会导致极大的危险。比如下面这三种错误习惯，快看看你还在拿消毒柜当碗柜？千万别这样做消毒柜的主要作用就是消毒碗筷，让我们使用餐具时更加安心。但不少人刚刚买它回来时还有新鲜感，用久之后，就把消毒柜当成碗柜使用了，这样做其实是大错特错。消毒柜比一般的餐具储存柜有着更高无淀粉火腿肠真的更好吗？一直以来，火腿肠都很受小朋友喜欢。但很多家长认为火腿肠是淀粉和香精做的，没有营养。那商家们又推出了无淀粉火腿肠，打着纯肉的旗号，让大家吃的放心。这种火腿肠虽然标榜着无淀粉，但是并不学会这四招，远离空调病在靠空调续命的同时，不少人也被空调病困扰着。轻者头晕疲乏，重者关节酸痛头痛，真是折磨！今天小盖就和大家分享四个小技巧，教你如何远离空调病。定期清理空调空调其实比我们想象的更容易积攒缓解腰痛的3个小妙招，超适合久坐的打工人久坐办公导致的肩颈酸疼腰背不适是很多打工人的通病。这个问题千万不能忽视，长期下来甚至会引发颈椎病腰椎病等。今天教大家三个小动作，每天有时间都记得动一动。保持正确坐姿坐下的时候，建议这4类食物会伤牙，越早知道越好牙黄蛀牙牙龈出血这些口腔问题困扰着不少人。其实，除了日常的牙齿清洁外，还有一个关键原因就是吃的东西不对。例如下面这四类食物，经常吃可能会对牙齿造成伤害。酸性饮料碳酸饮料果汁等他甜饮