青春期脱发严重有哪些原因？
　　青春期出现脱发可以见于多种原因，最常见的原因有以下几点：
　　1、生活学习压力过大
　　青春期泛指18~23岁的青少年，繁重的课业和生活导致压力过大，压力过大也是导致脱发的原因之一。
　　2、经常熬夜、疲劳等因素引起
　　过度地熬夜，作息时间不规律会造成内分泌紊乱，从而导致脱发严重。
　　3、营养不足
　　青春期正处于生长阶段，营养不足的话就会影响生长发育，同时也会影响到头发的生长，导致脱发。
　　4、家族遗传
　　家族遗传也是导致青少年脱发的直接因素，进入青春期雄性激素水平升高后作用于毛囊是引起脱发的主要原因。
　　青春期脱发严重怎么办？
　　1、饮食方面：
　　应该多补充一些蛋白质，维生素，矿物质这些可以维持生长发育的元素，尽量少吃甜腻或辛辣刺激性食物。
　　2、要有规律的作息：
　　有一个规律的作息时间是拥有一个好身体的前提，只有休息好了才有精力，劳逸结合才会更高效。同时也要注意加强锻炼，提高身体素质。
　　3、适当放松
　　适当保持乐观的情绪，正确释放压力，分散一些注意力也会减轻脱发的症状。
　　4、尽量减少对头皮和头发的伤害
　　烫发和染发也会对头发和头皮造成一定的损伤，导致脱发，所以平时可以适当地减少烫染头发的次数，正确洗头，定期修剪，也会减轻脱发的症状。

查出糖尿病但没什么感觉，需要吃药吗？有位朋友，三十多岁，最近查出了甲减，却不想吃药。几年前她怀孕时，得过妊娠糖尿病，产后她也不再监测血糖。大家建议她该吃药就要吃，该检查就得查。她是学医的，自然明白讳疾忌医的危害。但，用这3招，喝粥也不用担心血糖上升了身边有不少极爱喝粥的人。不管是黄灿灿的小米粥，还是纯白的大米粥，只要热乎乎地捧一小碗在手心，看着就很治愈。喝上一口，软糯清香，顿时沦陷在它的温暖里，有种恍惚，人生遇到最好的美食就是逆转2型糖尿病，不再是奢望引言2017年国际糖尿病联合会（IDF）的统计，全世界大约有4。25亿糖尿病患者。在中国，这个数字已经远超过1亿人。从1980年到2010年，中国进行了7次糖尿病的普查工作，患病率以后还是少生气吧，太伤身了被你气死了。看上去是一种夸张说法。但的确经常能听说，某某某的父亲因为生气脑溢血去世谁谁谁的母亲因为生气得了癌症稍不顺心，就会生气吗气大伤身，并非危言耸听。你的每一次生气，都会对身体哪个手指头测血糖比较好？处于调药期的老糖友阿娟，忽然问我测血糖一般测哪个手指头啊？我总是测中指，是不是别的也可以测啊？原来，她一直以为采血必须用中指，近期因为高频监测血糖，两只手的中指都被扎得千疮百孔了。双脚一天到晚都是凉的？试试这几招很多人身体不觉得冷，脚却是凉的。不仅白天一整天不热，到了晚上把脚捂在被窝里也热不起来，有时半夜里还能被自己冰凉的脚给凉醒。明明冬天已经过去了，脚怎么还是凉的呢？泡脚是一种很好的养生糖尿病到底是怎么发生的呢？身边的糖尿病人越来越多。在中国，基本上每10个成年人中，就有1个是糖尿病。如果长期血糖控制不达标，可能会出现各种并发症，这才是糖尿病可怕的地方。不仅生活质量会大受影响，严重的还会导减少精制米面，可能是你走向健康长寿的第一步精制米面，一直都是餐桌上主角儿！好吃价格不贵，还自带健康谷物的光环。任何年龄段人群，都对米饭面食抱有特别的好感。再好的菜品，如果不配上一碗香喷喷的米饭，绝不是完整的一餐。最近几年，糖尿病人查血糖，必须记住这几个时间点很多老年糖尿病人会一清早去医院挂号排队抽血测空腹血糖。事实上，这样测出来的空腹血糖大多是早上910点左右的血糖值，并不能反映空腹血糖的真实情况。到底按什么样的时间点测血糖才比较好呢这些不典型的低血糖现象，你见过吗？大家都知道糖尿病人一旦发生低血糖，危害特别大。预防低血糖的发生，一直是糖尿病人的重要控糖目标。要求糖尿病人按时就餐不要空腹运动或过量运动不要用药过量等，都是为了预防低血糖的发生。有柳叶刀糖尿病可以控制甚至逆转引言如果你患上糖尿病，几乎所有的医生会告诉你，糖尿病是终身性疾病，沾上它就不可能好，要想维持血糖正常，你的后半生必定要有药物为伴。在这样的大背景下，如果有人告诉你，不吃药，不打针，