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头发黑就聪明吗?

  头发黑的人就聪明,这是很多人的看法。哪这种说法对吗?
  发为血之余,肝藏血,脾胃为气血生化之源,心主血脉,肾之华在发。
  通过头发,可以判断一个人气血的充盈程度,肾精的盈与亏。
  大凡气血亏虚,肝血不足的人,就会头发容易脱落,就容易花白。这在年龄大的人中非常多见。很多人洗头的时候一脱一大把,越来越稀疏了。
  而女性有经带胎产的生理特点,更容易失血,所以就容易肝血虚,肝血虚则肝火旺,就容易发脾气,而例假前更容易发脾气。主要是这些人血虚所致,所以往往例假量少,经期退后。或者例假量多(脾虚不能统血),例假提前。
  例假退后大多比较畏寒怕冷,腰凉腹部凉,困乏无力,面色萎黄无华,饭量小,胃口差,困乏无力,头昏头晕,记忆力差,注意力不集中,头发稀黄细,容易脱落。气血不能按时充盈,阳气不能温通血脉,就会导致例假退后。严重的还可以有心慌气短,胆小易惊。这就是气血不足,不能荣养心脏所致。而失眠入睡困难,容易醒来,或者总是昏昏沉沉,头脑不清整。记忆力差,注意力不集中,这种情况下,学习能力肯定会下降的。这也就是很多女孩子学习效率低下的原因。
  当然,引发这些往往也有一些原因,比如此前爱吃零食,暴饮暴食,贪吃凉的,比如冷饮,凉皮。损伤脾胃,脾胃阳气不足,气血生化不足,就可以出现气血不足的表现。气血不足,气血不通,所以往往也会痛经。往往痛势绵绵,时有时无。这些人头发往往稀疏黄枯。而平时饮食很好,胃口好,脾胃功能好的人,往往头发乌黑靓丽,也没有痛经的表现。记忆力也好,注意力也集中,学习效率也高。
  而一些人爱吃辛辣,导致胃火过旺,就容易例假提前量多,甚至崩漏。最后导致失血过多,导致血虚,这种人就脾气非常暴躁,很容易莫名其妙发很大的火,例假前期因为激素分泌的原因,更是容易歇斯底里。肝血虚,肝火旺,血虚不能荣养头发,就会头发黄枯脱落。同时也容易眼目干涩。也很容易健忘,记忆力差,注意力不集中。
  有些人可能会说,我看我照样吃辛辣,照样吃冷饮凉皮,一点都没事。说这些话的人,都是年轻人。如果你再去问问40岁以上的人,看看她们的普遍情况是什么样。所谓冰冻三尺非一日之寒。任何体质的形成都不是一朝一夕的,都是循序渐进的。不是今天吃了寒凉,今天一下就损失脾胃阳气,今天一下吃辛辣,今天一下就会胃火旺,冲脉热盛,就会长期例假提前量多。但例假前吃点辛辣,例假量迅速增多的人倒是很多的。
  另外,流产过多,房事频繁,损失肝肾精血,也会导致头发黄枯,面色萎黄无华,例假量少,腰膝酸软,记忆力差,注意力不集中。尤其是流产次数多,生孩子多的人,后来就越发感觉到自己头发越来越枯黄,而人咋也越来越笨了?
  肾主骨生髓,脑为髓海,肾精亏虚,无以灌注营养脑髓,脑髓失养,头转脑鸣。
  而思虑过度,劳心伤神,也容易耗伤气血,气血不能荣养头发,也容易头发黄枯稀疏。这也就是很多学生、研究员,以及一些老板、高管容易早生华发的原因。
  由此可见,头发黝黑亮丽,是气血、精血充足的表现。既有先天禀赋较好的影响,也有后天营养较好,生活安逸舒适的表现。这些人气血充沛,精血充足,记忆力好,注意力集中,学习能力当然好了。人也就显得聪明了。
  而头发枯黄稀疏,脱落,往往是气血不足,精血亏虚的表现,既有先天禀赋不足,也有后天失养,生活压力大,焦虑紧张的原因,气血不足,精血亏虚,记忆力差,注意力不集中,学习能力自然就不好,人也就显得笨了些。
  临床中,很多患者,头发花白萎黄稀疏,往往既有先天因素,比如父母就满头白发。而自己早早就劳心伤神,再有纵欲过度,往往症状繁多:头脑昏蒙,记忆力差,注意力不集中,腰膝酸软,脑鸣耳鸣,心慌气短,失眠多梦。胆小易惊。所以治疗起来往往需要补益气血,还要滋养肝肾精血。
  拥有一头乌黑靓丽的头发,不只是美丽的标志,也是健康的表现。是很值得人羡慕的。

一吃凉东西就肚子疼,拉肚子?一剂理中丸,温阳散寒,告别胃虚寒在生活中,我们经常会遇到这样一些人,一年四季都拿着保温杯喝开水。哪怕是在炎炎夏日,也是只喝开水,即便是常温的水也不喝,更不用提那些冰冻的冷饮了。这些人吃饭也是热饭热菜,不吃凉菜。喝吃花生能养生?每天坚持吃几粒,身体或可收获6个惊喜现代人都讲究养生,因而日常都喜欢吃一点坚果,来给身体补充营养物质。而花生是最常见又最便宜的坚果之一,它制作方法多种多样,既可以煲汤煮粥,又能够做成凉菜,还可以做成可口的零食,深受大老人突发脑出血,几步骤做好能救命,脑出血前3种表现,建议收藏在现有的三大代谢疾病中,无论是高血压,高血糖,高血脂,都有一定概率会诱发心脑血管疾病,继而导致大脑血管堵塞,引起脑出血。而老人因为年龄增长,身体代谢能力随着年龄下降,患有高血压等疾黄帝内经里的养生之道乃问于天师曰余闻上古之人,春秋皆度百岁,而动作不衰今时之人,年半百而动作皆衰者,时世异耶?人将失之耶?岐伯对曰上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,中医食疗之炒面粉治疗腹泻在我的家乡豫中地区流传着一个习俗,阴历六月初早上吃炒面。什么炒面呢?这里是指用小麦面粉放锅里小火翻炒至焦黄色,吃的时候放上适量在碗里,然后加红糖放开水,搅拌至浆糊状食用。在我学习中血海穴,长在膝盖上的止痒药,让全身气血充盈,没毛病血海,顾名思义是治血要穴。血海穴是脾经所生之血的聚集之处。该穴运行的气血为阴陵泉穴外流水液化上行的水温之气,具有促生新血补血养血引血归经之效,为治疗血症的要穴,血海在大内侧,髌骨底健康选择地中海饮食可以预防痴呆症一项新的研究表明,富含蔬菜水果橄榄油和鱼的饮食所谓的地中海饮食可以保护大脑免受斑块积聚和萎缩的影响。德国的研究人员研究了饮食与淀粉样蛋白和tau蛋白之间的联系,淀粉样蛋白和tau蛋家里老人不爱洗澡?这么做,帮他们舒服清洁,远离疾病人上了年纪,稍不注意,可能就会有老人味,特别是对于失智老人来说,可能会因为各种原因抵触洗漱,而导致身上气味难闻,不但给家人造成照护压力,还会给自身健康埋下隐患。老年人的清洁要点有哪偏头痛有哪些病因与诱因偏头痛是一种常见的慢性发作性神经血管疾病,单侧的或双侧的搏动性头痛。常常是周期性的反复发作。偏头痛发作时由于剧然的头痛是无法继续工作的,只能躺平,睡上几个小时才能缓解头痛。头痛发作千金难买老来瘦,老年人就不吃肉了?不,60岁后不妨多吃这几种肉传统的养生观念中,老年人似乎越瘦越健康,但这理解其实是不对,为了瘦而过度节食或者只吃素菜都会导致营养不良,严重影响老年人的身体健康,其实老年人均衡营养,特别是肉类食品不仅要吃,而且白蛋白针真的是一种高级补品吗?在临床工作中,经常会碰到患者家属对我说医生,他她比较虚弱,我们想是不是给他她挂点白蛋白针,提提精神呢?这时候,我会翻看患者的白蛋白指标,如在正常范围内,就建议还是不要输注白蛋白针了
早餐到底是吃饱,还是吃少?给糖友推荐一份早餐指南一日三餐,俗话说早饭吃饱,午饭吃好,晚饭要少,这一健康格言在民间广为流传。那么,对糖尿病患者来说,一日三餐的早餐到底是该吃饱,还是吃少呢?如何才能将一日三餐的早餐控制在合理的范围之血糖偏高的你,早餐要这样吃血糖偏高,说明您的胰岛功能受到损害,胰岛不能分泌足够的胰岛素,或胰岛素分泌延迟,又或者是自身胰岛素抵抗严重(体重大者较明显)不能及时将血糖转化为能量。为了使血糖在餐后平稳升高,我们老年痴呆也能预防?别不信,这4件事要坚持做下来到了老年阶段最重要的是积极提高抵抗力,增强器官功能,才能生活质量高,远离病痛困扰,但是,有不少人却出现老年痴呆症,作为神经系统退行性变引发的疾病,其影响明显,严重时会让老年人生活无人到中年,血压14595,高不高?通过运动可以降血压吗?根据高血压诊断标准,正常成年人收缩压大于140mmHg或舒张压大于90mmHg都属于高血压。而根据血压数值的大小,又可以将血压分为3级,如下图所示!所以您属于1级高血压,属于高血压低钠盐对高血压友好?医生这四类高血压人群别碰!是送命盐最近网上对低钠盐的讨论可以说是非常激烈的,有说低钠盐能降血压对心脑血管好,有说低钠盐是送命盐吃了会高钾血症,还有说低钠盐只是商家提出的一个噱头,和普通盐没有区别。至于这些观点是真是白癜风中医脐疗外病内治改善微循环障碍关于白癜风的发病原理众说纷纭,与遗传自身免疫微循环障碍黑色素细胞缺乏等因素有关。微循环障碍是白癜风发病诱因之一,那么微循环障碍是怎么引发白癜风的呢?我们一起来了解一下什么是微循环,肝硬化很可怕?这3种并发症很常见,早知道早预防肝脏在体内扮演着至关重要的角色,承担代谢解毒分解以及合成功能,三大营养素代谢和维生素储存都在肝脏中完成。但患有肝硬化时会使得营养素代谢发生紊乱,从而引发一系列并发症,最常见的是以下大有学问!原始人不会提取盐,他们吃的盐从哪里来?一直以来有一种说法长期不吃盐会浑身没劲。可我们知道,盐是需要提取出来的,而不是自然形成的。那么问题来了,为什么只有人类在吃东西的时候需要另外加盐,其他动物不需要?不仅如此,远古人类喝酱香酒的19大好处一易挥发物质少,对人体刺激小酱香型酒有三高的特点,蒸馏时接酒温度高达40度以上,比其他香型的酒接酒时的温度高出近一倍,高温下有效地挥发了有害于人体健康的物质。而且酱香酒要经过三年以中秋佳节到了,老年人饮食这样吃中秋佳节到了,老年人饮食这样吃1食物多样化,谷类为主。小米大米黑米交叉食用,可使营养结构趋向均衡。2多吃蔬菜水果和薯类。每天起码要有一斤蔬菜两个水果。至于糖尿病患者可吃低糖的蔬果,中医养生科普低头看看肚脐,都出现了什么特征,又代表了什么?肚脐在我们没出生之前,是用来帮助我们吸收营养的通道。当我们出生之后,肚脐就好像成了无用的疤痕。但其实在道医看来,肚脐是我们身体中,距离五脏六腑最近的部位。它也是我们人体重要的穴位,