十之八九的酒友都不知道喝酒小技巧,其实最致命一口闷最伤身
酒在我们的生活中是最熟悉不过的一种产品,啤酒,白酒,葡萄酒,洋酒等等。其实喝酒都有很多的小技巧,对身体最致命的就是一口闷。
1、空腹喝
大家都知道空腹喝酒不好,特别是高度数的白酒。当事先没吃过东西的时候,胃里是空荡荡的,要知道在没有任何食物的情况下,酒在胃内停留的时间很短,饮酒后5分钟左右酒精会迅速刺激食道和胃部,刺激胃黏膜,容易引起胃出血,胃炎,胃穿孔。同时我们的血液里也有了酒精,当100毫升血液中酒精含量在200-400毫克时,就会产生酒精中毒。
2、混酒喝
就是把两种或以上不同的酒混着喝,或者喝完一种酒后再喝另外一种酒都属于混酒喝。这样都会导致酒劲足特别容易醉,对我们的身体健康伤害也大。以白酒和啤酒为例,如果放在一起喝,由于啤酒中含有二氧化碳和水分,可促进白酒中高浓度的酒精在全身渗透,更易对脑、肝、肾、胃造成损害。且二者混合饮用更容易使醉感提前到来,难受程度明显大于单喝一种酒。
3、喝猛酒
我们平常喝酒时一定要掌握好节奏,正所谓,小酌怡情,大喝伤身,不是不无道理的。只有慢慢喝,让身体吸收得慢一些,夹着菜来喝,这样能有时间分解体内的乙醇,而不至于上头醉酒。
一下子猛喝,以一口闷的方式对中枢神经系统造成损害最为严重。这种喝法方式在短时间内会让人体摄入大量的酒精,从而融入到血液中加速了上头的效果。大口喝酒被社会定义为一种豪爽方式,但也是一种错误的喝酒方式。