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68岁,高血压20年,突然降至9560!医生说,可别当好事

  秦大爷今年68岁,高血压病史20年,常年服用降压药物,除了偶有波动外,血压基本能维持在偏高一点的正常范围内。可是从前两天开始,秦大爷的血压总是会突然下降,尤其早餐后半小时,血压经常降到95/60mmHg,这是之前从来没有过的"盛况",一开始秦大爷心里还有些高兴,以为吃了这么多年的降压药,终于起到作用了。
  但当秦大爷到楼下遛弯,与社区医生闲聊的时候,社区医生立马意识到了苗头不对,劝秦大爷赶紧去医院心内科检查,看心脏是否有问题。果然,秦大爷到医院之后,心电图、冠脉造影检查显示,其已经出现了一定面积的心肌梗死,必须立即进行溶栓治疗,否则一旦大面积梗死,就会有休克猝死的风险!
  对于像秦大爷这样的情况,接诊的心内科医生表示,患病多年的高血压患者如果血压突然降至正常范围或正常范围以下,且排除服用降压药、气温、原发疾病等因素外,则很可能是出现了心梗、心力衰竭、病毒性心肌炎等情况。因为这些情况会造成心脏收缩力下降,射血量减少,血压也就会随之降低,有时还会伴有头晕心慌等症状。对于此类情况,一定要引起高度重视!
  除了上述特殊情况外,高血压患者在日常生活中还要警惕以下几种行为。
  1、没有症状就不吃药
  大多数高血压病人在患病前期可能没有任何症状,只有少部分的病人会出现一些头痛头晕的症状,所以有些病人就习惯了在有症状的情况下就吃药,没症状就不吃药。这其实是大错特错的。因为高血压病是根据血压水平使用降压药,而不是根据症状才去吃降压药的。
  2、血压降下来就停药
  有些高血压患者吃了降压药,把血压降到正常水平以后,就直接把药停掉,等血压高的时候再吃。这其实也是非常危险的,容易造成血压的大幅度波动,尤其是本身若合并其他疾病,很容易出现严重的并发症。
  高血压药应该坚持长期服用,可以增减剂量,比如这一段时间平时加强运动,限制了钠盐,血压慢慢下来了,或者是气候变化,比如到了夏天了,可以在医生指导下进行减量,但不要自行停药。
  3、跟风吃药
  很多中老年高血压患者喜欢看别人用什么药,就是别人吃什么药我也吃什么药,经常更换品种。这也是非常不可取的,因为每个人自身的情况不同,合并的病史也存在一定的差异,一定在要主治医生的指导下根据自身情况更换药物品种,不可随意跟风换药,不然很容易发生危险!
  4、吃药有"毒",不吃
  有些高血压病人可能就是没有任何症状,甚至到了170-180mmHg后都没有症状,但他就是不吃药,觉得是药三分毒,而且自身又没有不适症状。实际上,虽然表面没有不适症状,但已经在慢慢损伤机体的器官组织了。
  况且,现在的降压药安全性都非常好,基本无毒副作用,并不会出现成瘾性、损伤器官等问题。而且在早期的高血压患者中,有些非常年轻的患者血压不是很高,通过生活方式的改变以后,降压药可以慢慢减量,甚至可以停服。
  因此,高血压患者积极治疗自身疾病的同时,学习和掌握一定的高血压知识也是非常重要的!

葡萄蓝莓多酚有效预防痴呆,是黑科技还是天然抗衰剂?葡萄蓝莓多酚有效预防痴呆,是黑科技还是天然抗衰剂?文献解读已有研究提出了来自浆果的多酚,可以调节突触可塑性和认知过程。2018年4月,法国波尔多大学和加拿大拉瓦尔大学的研究团队在期人体内最易被忽视的细胞,它在逐渐损伤你的大脑警惕小胶质细胞,它在消炎的同时也在损伤你的大脑据报道,阿尔茨海默病(AD)是世界范围内最常见的神经退行性疾病,其临床特征是认知记忆和智力障碍。AD脑的神经病理特征是主要由淀粉样蛋白怀疑家人得了老年痴呆?关键还是要看这些症状怀疑阿尔兹海默病怎么办?赵医生您好,我父亲最近总是丢三落四,以前每天早上起床第一时间就去报箱里取报纸,回来看报纸。现在他出去遛弯回来总是不记得去取报纸,忘记取的时候,到处找,脾气很脑老化易引发老年痴呆,亚精胺诱导自噬抵御高风险脑老化易引发老年痴呆,亚精胺诱导自噬抵御高风险文献解读脑老化是痴呆症的高风险因素,可改变大脑的结构和功能,刺激认知衰退。据报道,亚精胺可改善衰老及神经衰老引起的痴呆。2020年4月80岁变21岁?甘氨酸NAC有多强大老年人补充甘氨酸和N乙酰半胱氨酸(GlyNAC)可改善谷胱甘肽缺乏症氧化应激线粒体功能障碍炎症胰岛素抵抗内皮功能障碍基因毒性肌肉力量和认知一项试点临床试验的结果。80岁变21岁?甘研究发现大虾中含有这种物质,将成为老年痴呆患者的最大福音虾青素可以减轻神经炎症提高小鼠记忆力,或可成为阿尔兹海默症的治疗剂文献解读虾青素,是一种酮式类胡萝卜素,具有有效的抗氧化剂,抗炎和神经保护性能。神经炎炎症和氧化应激在阿尔茨海默病(更年期女性如何应对骨质疏松?亚精胺可阻止骨量减少女性进入更年期后,由于雌激素缺乏极易出现骨骼变形,引起骨质疏松,严重影响女性的身体健康和生活质量,甚至缩短寿命。日本金泽大学实验室评估了亚精胺对骨骼功能和完整性的药理特性,发现亚精打通影响寿命的三个关键蛋白通路,未来人类寿命或将突破极限影响寿命的关键蛋白通路,Sirtuins,IIS和mTOR,成为未来延寿研究热点1。调节寿命的关键蛋白通路现代衰老理论中认为,年龄是许多疾病的主要危险因素,特别是一些与年龄相关的疾老年痴呆要退出绝症行列了?这个物质的发现将造福全人类不想最终变痴呆?NAD为预防神经退行性变提供了新选择关键词NAD,神经退行性病,NMN,阿尔茨海默病,青光眼文献解读神经退行性疾病如阿尔茨海默病帕金森视网膜疾病等多是由线粒体功能障留兰香提取物与L茶氨酸,调节大脑神经递质系统,共同击败失眠症留兰香提取物与L茶氨酸,调节大脑神经递质系统,共同击败失眠症文献解读失眠已被证明会对身心健康造成严重影响,睡眠不足会增加各种慢性健康状况的风险,还会降低认知能力。大部分失眠患者会服亚精胺改善记忆持久性,或可实现人类与痴呆的和解亚精胺改善记忆持久性,或可实现人类与痴呆的和解文献解读持久性是长期记忆最具特色的属性,根据遗忘曲线,为了延长记忆的持久性需要多次重复巩固,诸如记忆新词汇新公式。巴西圣玛丽亚联邦大学
排骨不蒸不炖不炸,这样吃香酥不腻,老王说太好吃了天一热,很多人变得不爱吃肉,觉得油腻,吃不下。其实不同的烹饪方法做出来的食物给人的视觉感受也是不一样的,今天跟大家分享一个排骨的做法,不蒸不炖也不炸,做出来香酥不腻,让你在夏天也能可惜了,营养是米饭的好几倍,这种主食好吃不贵,但很少有人知道大家好,我是小萌,今天跟大家分享一个既能当主食又能当零食,补血又通便的食物,很多人没听过它的名字。你能说出几种豆子的名字呢?黄豆绿豆红豆黑豆豌豆蚕豆这些都是生活中常见的豆子。除了这尝试了3次,终于用奶粉和水做出了好吃无冰渣的雪糕,实惠又健康有人说夏天的标配是空调西瓜和wifi,在你们眼里,夏天该是什么样呢?小时候的夏天是蒲扇(这是不是暴露年龄了)电风扇凉水西瓜雪糕,喝凉水是大口的,粗暴的,大汗淋漓地跑回家,拿起水瓢一椰浆西米糕,清凉滑嫩,做法简单,热天吃上一口爽歪歪去超市逛了逛,人不是一般的多,好像所有东西都不要钱似的,本来打算买几个紫薯,结果排队称重的人太多了,最后只买了些柠檬椰子这些按个数卖的食物。椰子在我国的广东南部诸岛及雷州半岛海南台这样炸薯条,外脆里软味道好,不用水煮不用冷冻,要点只有2个如果蔬菜的世界也分等级,那土豆应该是王者级别的,如果你看它只像个青铜,那大概是被它朴实无华的外表欺骗了。所有的蔬菜都能用来炒,但不是所有的蔬菜都能做成泥,炸成片,炸成条,做成各种不鸡翅这样做外焦里嫩,开胃不油腻,比可乐鸡翅好吃,大人孩子都爱去超市购物,看到鸡翅降价了,果断买了一些,我一直不明白翅中和翅根都是鸡翅的一部分,而且翅根看起来肉更多,为啥翅中要比翅根贵那么多,难道翅中好看?我买的是翅中,因为孩子喜欢吃烤鸡翅,土豆和金针菇这种吃法太妙了,连不能吃辣的孩子都没忍住土豆和金针菇都是我的最爱,但因为厨艺有限,好像除了吃火锅和烧烤,我一直没有找到它们更好吃的做法。土豆在我手里大多都变成土豆丝了,金针菇嘛,真是一言难尽,用番茄炒过,用蒜炒过,凉拌过教大家做3种不同口味的冰淇淋,冰凉好吃,不用生鸡蛋,做法简单没有冰淇淋的夏天是没有灵魂的。大家好,我是小萌,今天教大家做3种不同口味的冰淇淋,冰凉好吃,不用生鸡蛋,做法简单。这应该是所有冰淇淋教程里最简单的做法了。我做了两种水果口味的,分别13块钱一斤的葡萄都这么酸吗,看来只能对它进行回炉改造孩子说想吃葡萄了,这个季节的葡萄会好吃吗?问了一下价钱13块钱一斤,买了一大串,看着很漂亮,颗粒很大很饱满,颜色也紫的很正宗,就是这味道,果然没有让我失望,跟预想的一样,一点都不好个人的饭不好做?试试这样吃吧,一人餐也能有滋有味有营养做饭做累的时候就会想,要是只做一个人的饭该多轻松啊,可真剩自己一个人的时候,又觉得还是一家人的饭比较好做,一个人的饭实在是不知道咋做,不知道吃啥,不知道大家有没有同感。今天小萌就跟自制爆米花,3种不同口味,每种都很好吃,不含添加剂吃着放心前几天从老妈家拿回来几袋玉米粒,能做爆米花那种的,又甜又脆的爆米花谁不爱呢,此时此刻我已经忘记之前立下的flag,我要减肥终究成了一个口号。一袋玉米粒能做一锅爆米花,3种不同的口味