自2017年中央一号文件提出＂加强现代生物和绿色营养强化技术研究，挖掘开发具有保健功能的食品＂后，＂功能农业＂就在全国各地发展起来。作为功能农业的一个分支，富硒农业聚集了不少关注。而除了富硒外，富锗农业也正在悄然的发展之中。
　　锗（Ge）是元素周期表中第32号元素，对人体具有广泛的防病治病、预防衰老、美容养颜等功效，天然的富锗农产品是稀有产品。
　　锗是一种具有多种生物活性的微量元素，对人体具有广泛的防病治病、预防衰老、美容养颜等功效，是人体的＂造氧机＂、＂垃圾清洁队＂、＂长寿先锋＂和＂解毒卫士＂。有机锗其抗肿瘤、抗病毒、抗衰老等作用，已被越来越多的事实所证明，因此有人称有机锗为21世纪的＂救世锗＂。
　　锗普遍存在与机体中，机体中的部分酶蛋白，大脑中的皮质和灰质中，成人每天的锗摄取量为400-3500ug，人体摄入锗的根本途径是日常食用富锗农产品，各种天然食物不同程度的含有锗，但它们的含量很少，其中大蒜，马蹄莲，枸杞相对较高，人参、灵芝等名贵中药中锗含量较丰富。
　　天然的富锗农产品是难得的稀有产品，其生产的必要条件之一就是富锗土壤。
　　与富硒类似，国内外暂时还没有国家层面的富锗土壤和富锗农产品（食品）等相关评价标准，目前评价标准大部分以地区标准为划分，大致在1.3mg/kg和1.5mg/kg以上两种作为富锗的标准。由此可见，规范确认富硒标准，对富锗产业化开发和市场可持续、健康发展也有着重要意义。
　　近年来，各地方政府非常关注功能农业的发展，特别是打造富硒和富锗农产品。锗与硒在生物功能上可以相互作用，均是对人体健康十分有益的元素，开发富硒富锗农产品，对提升农产品品质、增加农产品附加值和提高农民收益具有重要意义。

重阳之后这样吃，有补肾阳理脾胃润燥的好处重阳过后，气温逐渐下降。此时适当温补再来点清燥食物，可振奋阳气温经散寒。有怕冷，肝血不足，肺燥咳嗽的烦恼者，该如何养生保健？健康君推荐几个食疗方，供大家参考。肉苁蓉补肾阳，益精血肉便秘怎么办？这4招帮助疏通肠道，快试试中医治疗顽固性便秘有妙招。俗话有说便秘不是病，解不出来真要命。很多人都深受顽固性便秘之苦，肤色暗沉斑点沉积痔疮甚至诱发一系列肛肠疾病。它不仅侵袭你的容貌，也在损害身体的健康。那么我低碳饮食改善血糖昨天看了清华大叔的低碳饮食，很有奇发。就好像在黑暗中行走的人，发现了光明一样，充满了希望。今天就试着利用低碳饮食。早餐在以前是吃点菜和一个馒头，注射5个单位的胰岛素，饭后有时血糖还支气管哮喘患儿在康复阶段的饮食原则食物宜清淡，不宜过咸过甜过腻过于刺激，具体视个人情况而定镁钙有减少过敏的作用，可多食海带芝麻花生核桃豆制品绿色蔬菜等含镁钙丰富的食品补充足够的优质蛋白（对蛋白质不过敏者），如蛋类牛血糖高的人，这5种食物可不能随便吃，小心血糖波动危害大血糖控制不好，可直接影响糖尿病患者的病情，甚至成为诱发并发症的危险因素。为避免相关疾病发生，积极配合医生吃药的前提，还要关注食物带来的血糖波动。控制血糖，要看血糖指数与血糖负荷血糖肝脏好不好，看看身体这10个表现就知道1屁多，小肚子胀2大便稀黏腥臭，粘稠（粘马桶），小便易浑黄3肤色暗黄粗糙，原本红润的脸颊不见了，身上瘙痒出现蜘蛛痣等肝斑4头发很油腻，容易掉头发又经常分叉5脾气烦躁易怒，喜欢生气6中医养生用生姜敷肚脐，坚持一段时间后，身体悄悄发生这4个变化生姜，是我们生活中常用的一种调味品，但是你知道吗？生姜除了吃之外，也可以外敷，比如每晚睡前，坚持用生姜敷肚脐，会给身体带来4大功效！用生姜敷肚脐，坚持一段时间后，身体悄悄发生这4个为什么说中年人要重视预防癌症？癌症早期有3大征兆，需警惕人到中年，体质渐渐变弱，癌症的发病率死亡率逐渐增加。据统计，中年人因癌症死亡的占全部癌症死亡病例的45。68，癌在中年人各种死亡原因中占首位。为什么中年人容易患癌症呢？第一，是环境头发掉的厉害，我们年轻人应该怎么办呢？现在我们生活和工作压力都大，尤其是有了小孩以后，女人生完孩子，头发很容易掉，所以有一头健康乌黑的头发，也是美丽的象征，日常生活中我只要我们多加一些小的运动，养成保养头发的习惯，天久我国3。5亿人处于糖尿病前期！抓住机会可逆转，莫错过黄金时期众所周知，糖尿病是一种终身性的疾病，据调查显示，我国糖尿病患者人数已经超过1。3亿，并且有3。5亿左右的人群处于糖尿病前期状态，这个数据还在不断上升。什么是糖尿病前期？糖尿病大家都夏季喝酒，3个坏习惯要注意，早知早改正，以免酿成大祸夏日已至，各大商城超市中最显眼的位置，都被各种冷饮占领了高地。尤其是街边的小吃烧烤摊旁，更是饮酒者的圣地。吃着烧烤就着啤酒，让人觉得生活就算再幸福，也不过如此了吧！但生活一时爽，后