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爱上微信拍一拍,那生活中这些拍一拍健康吗?

  最近微信推出了拍了拍功能,双击对方头像后可以"拍一下"对方,顿时网友来了兴趣,开始玩坏了这个"拍了拍",改完群备注,"拍一拍"就会变得很有趣。就像是什么你拍了拍自己的肥脑袋,一时间这股"拍了拍"风刮得很猛。
  其实在健康方面,也有很多"拍一拍",比如说医生喊你去"拍个片子"、"拍个CT",养生馆的姐姐会建议你"拍拍胳膊,拍拍腿排毒",哪里痛就"拍哪里",那这些"拍一拍"是什么意思你知道吗?
  1、拍X光片和拍CT是怎么回事?对身体有影响吗?
  医生常说的拍个X光片,指的是做影像学的检查,做肺部的检查常被称作"拍胸片",骨头部位就常说的是X光片,其实都是利用X射线成像的医学检查手段,让医生可以有"火眼金睛"看到内脏、骨骼等部分。
  X射线就是大名鼎鼎的"伦琴射线",是一种能量很大的电磁波,穿透性极强,人体不同组织对X射线的吸收不同,因此利用这一点就可以成像,也就是"拍出片子"。
  "拍CT"的意思是做电子计算机断层扫描,有的CT机是利用X射线成像,也有利用γ射线的,从放射量上来说CT比X光片要大,但CT成像更清晰,对很多疾病的诊断更精确。
  事实上,作为一种放射线,X射线对人体是有损害的,目前是被列入一类致癌物清单的,但是离开剂量谈毒性就是耍流氓,相对"吃"于少量的射线和明确诊断疾病来治疗疾病,为了健康的目的,偶尔"拍一下"也是无碍的,如果有怀孕、对射线严重不良反应等状况,就需要提前和医生沟通,明确能不能做相关的检查。2、拍胳膊拍大腿可以排毒吗?
  关于拍胳膊腿儿排毒的说法并不少见,不过这种说法有没有依据呢?
  根据经络走形位置来说,人体的经络范围分布很广,手臂就分布有6条正经,分别是肺经、心经、大肠经、小肠经、三焦经、心包经,常建议拍打大腿外侧则是肝胆经的分布位置,由于西医上肝脏是排毒的器官,因此很多养生场所将中西医概念混为一谈,称拍这个部位可以排毒。
  其实在中医系统中,肝胆是和情志疏泄、气机有关,多拍腿部就可以促进气机通畅,有利于整体气血的运行,而拍胳膊一般是拍外侧,主要是肺经和大肠经,拍打也可以起到刺激经络的作用,从而使整体气血调和,因此从以上来看,不难发现拍胳膊腿的确有助于使经络更加"通畅",但是和"排毒"的关系并不大,毕竟是两个医学系统的概念呢!3、哪里痛就拍哪里管用吗?
  很多时候,对疼痛部位拍打、按摩都可以起到缓解疼痛的作用,因此不少人就总结出了"哪里痛就拍哪里"的规律,不过这条规律并不是所有条件都适用的。
  在风湿性关节疾病、暂时的僵硬麻木(例如蹲久了、睡觉胳膊压麻了)是可以拍一拍的,而在严重外伤,没有明确是否造成骨折、内脏出血等状况下,千万不要自行拍打,这一拍可能就一命呜呼了,具体能不能拍,还是要慎重!
  这么多"拍一拍",你都了解了吗?

三甲医生专用散甲状腺结节,一刮加一方刮肝经疏肝理气去肝火做法每晚反复推100次作用及适宜人群肝主疏泄,春季又是养肝最佳季节,经常在睡前挂肝经可以帮助理气,尤其适合急躁,易怒,爱生气脾气大的女性,可以缓解情绪不畅造成的肠道的推粪器,香蕉不在其中,每天坚持吃,帮你缓解便秘困扰正常的排便究竟是如何的?每日12次或两日一次,一周不少于三次以下的规律排便。大便不费力,不急迫。黄褐色,圆柱形软便。正常人每排便一次,约100300克左右。排便时间在10分钟以内,吸取老茶客经验,56年的茶也能喝,这些茶类的保质期你知道吗家里翻出放了45年的普洱茶还能喝吗?茶叶的保质期到底是多久中国人爱存放东西的习惯好像是刻在骨子里的,无论什么东西都能存放很久,之所以会有这样的感慨,是因为,前两天搬家收拾东西,我竟这2种中药药膳,胃溃疡患者后悔没有早点吃,太可惜了中药药膳是中医学的一个重要组成部分,把中药与饮食结合起来,强调色香味俱全,还强调酸入肝苦入心甘入脾辛入肺咸入肾的中药理论,提倡辨证用药,把中药材的效用得到很好地发挥。胃溃疡多见于消睡眠是最好的养生方式,没有之一所有的工业国家都染上了一种病,这种病在不断扩散,中国也不例外,这里指的并不是新冠病毒,而是缺少睡眠,睡眠不足已经被世界卫生组织定义成了一种流行病,由于打工人的现实处境,报复性熬夜似一顿健康的早餐,到底该怎么搭配才是正确?4个标准告诉你答案一天之计在于晨,早餐是一天中的第一顿饭,同时也是最为重要的一餐。因为早餐不仅是为了唤醒你的肠胃中和胃酸,同时它还能为一上午的体力和脑力劳动提供营养物质。而一个长期不吃早餐的人,容易甲状腺结节患者能吃葡萄吗?建议这2种食物,尽早拉黑甲状腺结节患者能吃葡萄吗?葡萄小小的一个,汁水特别的酸甜,是我们在夏天里必吃的一种水果了,里面含有的营养价值也是极高的,里面含有钙铁锌等等对我们身体有好处的元素,经常吃葡萄是对我们哪些人不能喝牛奶,三高人群能喝吗?答案是肥胖者身体肥胖的人必须喝牛奶。这是因为除了补钙,牛奶中的钙还可以使脂肪细胞的合成减少。美国的一些研究也发现,高钙饮食的群体,更有利于降低体脂。当然,肥胖者可以饮用低脂或脱脂奶。高血大蒜会加重高血压?别想当然,坚持做好这6点,或能帮你降血压相信大家对大蒜都不陌生,日常生活中非常常见的一种食物,可以用来当配料也能直接食用。大蒜含有的大蒜素具有消炎杀菌功效,能有效抑制多种细菌,同时也能提高免疫功能,保护心血管健康。因此很千古回阳第一方?张仲景力作,破阴气,回阳气,救性命,人间美谈文君然本文理论依据中医方剂学今天这篇文字,我想和你聊聊,中医用于破阴回阳的方子。什么叫破阴回阳?就是说,眼前阴气太重了,阳气衰微到了极点。这个时候,必须拿一个炸药包,点燃它,把阴寒为什么说鱼腥草是害人草?常吃鱼腥草身体会有什么影响导语鱼腥草是一种中草药,属于三白草科,鱼腥草既适合药用,也适合食用,它不仅是一种中药,也是一种经常出现在人们餐桌上的食品原料,早在2000年前,古人就把鱼腥草作为一种野生蔬菜。我们
边吃边喝是好是坏?这2类人要警惕很多人觉得吃饭喝水是个坏习惯,因为喝水稀释消化液,影响消化吸收。那这个说法有没有道理?边吃边喝到底是好是坏?哪些人不建议这样做?我们今天聊聊这个话题。01人体消化吸收的过程我们吃东用脚吃药,把病泡掉!30个泡脚方送给你我国有一句古话中药洗脚胜吃补药。很多人都有泡脚的习惯,吃过晚饭,烧上一盆水边泡脚边看电视,待浑身热起来后再入睡。的确,人的双脚上,存在着与各脏腑器官相对应的反射区。当用温水泡脚时,养生吃出健康!教你用五色五味养五脏黄帝内经指出,五色配五味,五味入五脏,青色养肝红色补心黄色益脾胃白色润肺黑色补肾。人体五脏与大自然的五色有着密切的关联,人生活在天地之间,自然环境之中,是整个物质世界的一个组成部分八脉交汇穴照海穴调理咽喉炎失眠和眼疾照海穴之记载首见于针灸甲乙经,属足少阴肾经,为足少阴和阴跷脉交会穴,系八脉交会穴之一。八脉交会穴除能治疗本经病症外,还能治疗与之相通的奇经八脉的病症,临床应用广泛,今天谈谈照海穴的这样喝牛奶等于白喝!4个错误很多人都在犯!学会两看,挑到适合自己的牛奶牛奶是公认的健康食品,它不仅是优质蛋白钙的重要来源,还包含维生素A维生素D铁锌等多种人体必需营养素,对人体的内分泌肠道菌群平衡免疫系统等都有一定调节作用。不过,喝了这么多年牛奶,小常见保健食物1大枣。健脾补血,保护肝脏,降低血压,增加肌力和体重,久病体弱者最宜食之。2核桃。润血健脑,滋肝补肾,久服发黑肤润,久咳痰喘之人尤宜食之。3栗子。平补肝肾,益气厚肠,强健腰脚。肾虚中药古今研究凤仙子一典籍摘要1。本草便读凤仙子,色黑,苦温,治大人噎膈,小儿痞积等证,又能辟虫。2。得配本草凤仙子微苦,温,有小毒。通窍透骨软坚。下骨哽,开噎膈。微炒用。服者不可着齿,多用亦戟人咽。7种食物没保质期,即使存放很久也能吃,别再傻傻丢掉了民以食为天,饮食是维持身体健康的根本,人离不开吃,俗话说有啥别有病,没啥别没钱随着国民饮食观念的转变,越来越多的人因不良的饮食习惯患上了难缠的慢性疾病和代谢性疾病,严重影响健康,降不会变质的五种食物,你知道是哪五种吗?生活中,很多食物都会变质。有时候一种食物太多,我们一时吃不完,于是想放着下次再吃,没想到不久以后却发现,东西已经变质了,真是扫兴!那么,有没有一些不会变质的食物呢?答案是肯定的。科损坏我们肝肾胃的行为,可能人人每天都在做,看看你中了几条人体是一个很微妙的大系统,肝肾胃是我们身体内的重大器官,尽管它们在我们的身体内很重要,但是我们在日常生活中却不知不觉地做着伤害它们的事情,如果我们能够很清楚地知道和了解了哪些伤害我幽门螺旋杆菌的治疗跟这个胃病关系很密切胃炎是由各种病因引起的胃黏膜急慢性炎症,是最常见的消化系统疾病之一。按照病程来分,胃炎可分为急性胃炎和慢性胃炎。慢性胃炎又可分为非萎缩性胃炎(浅表性胃炎)慢性萎缩性胃炎等类型。慢性