我觉得我是一个不被需要的人,怎么办?
有粉丝问:感觉自己做的事情都是错的,根本没有人能理解我。我觉得我就是一个不被需要 的人,感觉已经承受不住现在的生活了。
遇到这种情况是为什么呢?该怎么办呢?
以下内容供您参考!
看了您的留言,感受到您在这个阶段一定经历着什么,您能主动求助,是一个非常积极的行为,只要自己内心愿意尝试改变现状,办法总比困难多。
为您加油!
由于目前生活环境和压力,抑郁症越来越多,中国是抑郁症患者最多的国家,但抑郁症和抑郁情绪是两个完全不同的概念,仅通过您的简单描述是无法了解到您到底属于那种状况。
建议您到专业三甲医院去做一下诊断,根据诊断做响应干预。
关于抑郁症抑郁症按病情严重程度可分为三级,不同级别在症状和治疗方面有所不同。
一,轻度抑郁,症状较轻。
患者感到高兴不起来,对很多事情不感兴趣。但这种负面情绪不至于影响正常工作和学习,持续时间也不会很长。此时不需要用药,和家人、朋友聊一聊天就能缓解。
二,中度抑郁,症状较重。
情绪低落,消极悲观,做事效率低,无法全身心投入。症状持续时间长,不能自我调节恢复。已经对工作和学习产生影响。这时需要用药,最好住院接受规范治疗。
三,严重抑郁,症状严重。
长期睡不好,生无可恋,有自杀的倾向,无法正常工作和学习。这类患者需要使用抗抑郁药,应尽早住院治疗,以免发生严重的后果。
生活中总有这样那样的问题,困扰和纠结着我们,也会遇到不被理解,不被需要,不被关注的时候,无论当下经历时候,一定要相信自己的力量。
希望以上内容对有类似情况的朋友们有所帮助,衷心祝福大家能每天拥有好心情。
——叮当好心情
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