孩子有胃病不要疏忽，这3种食物常吃，或对你胃部有帮助

　　小丽是邻居家6岁的小女孩，多才多艺，还非常的有礼貌，小区里面大家都非常喜欢她，小丽的父母也是望女成凤，别看小丽这么小，她假期被安排的满满当当的，上午要去写画画，跳舞，下午还要去学编程，钢琴，晚上还要巩固课业上的知识，小丽一天是非常忙的，所以有的时候，小丽一天根本就顾不上休息，更不用说吃饭了，前不久小丽突然对家长说她的腹部有隐隐疼痛的感觉，但是症状并不是特别的明显，家长也就没有特别的在意，认为可能是小丽吃坏了肚子所导致的，后来又过了一段时间，小丽突然觉得腹痛难忍，实在没有办法，小丽的父母只能带着小丽去医院寻求医生的帮助。
　　经过医生对小丽细致的检查显示小丽的脾胃比较虚弱，同时小丽的消化能力也比较弱，而且小丽有的时候又不吃饭，这才导致小丽的胃病产生，不过医生告诉她也不用过度的担心，好在小丽来的比较及时，所以如果经过认真的调理的话，是能够完全改善的。
　　为什么小丽会患上脾胃虚弱的症状呢？医生呼吁各位家长在日常的生活中要注意避免这几种习惯
　　1、饮食不规律
　　因为小丽平时上各种辅导班，给小丽休息的时间比较少，所以小丽经常就不会去吃饭了，这也就导致小丽的饮食不规律，因为胃是一个有规律的器官，就算没有食物，胃部也会分泌胃酸，如果胃中没有食物，这些过量的胃酸是会腐蚀胃壁，以及胃黏膜的，所以，这就是导致小丽脾胃虚弱一个很重要的原因。
　　2、喜欢吃各种零食
　　因为小丽有的时候不怎么吃饭，她饿的时候，就会去吃一些自己喜欢吃的零食，像薯片、辣条是小丽的最爱，但是这些食物中却含有很多的食品添加剂，这些物质在被过量的摄入的话，是会儿童肠胃的负担，长此以往，会产生一系列的胃病，所以说，对于儿童来说，在日常的时候，家长应该控制儿童零食的量，这样才能够更好的养护肠胃的健康。
　　医生建议，对于肠胃虚弱的儿童，在日常的生活中这3种食物要常吃，这样才能够更好的养护肠胃的健康
　　1、菠菜
　　菠菜具有益肠胃，通便秘的作用，同时菠菜还能够增加食欲促进消化，同时其中含有丰富的纤维素能够帮助肠胃的蠕动，所以可以在平时的时候补充一些菠菜来改善脾胃虚弱的情况。
　　2、南瓜
　　南瓜性温，能够补中益气，杀菌消炎，止痛，南瓜中的维生素与果胶能够保护胃肠道黏膜，促进胃溃疡的愈合，适宜胃病的患者。
　　3、胡萝卜
　　丰富的胡萝卜素可以在人体中转化成维生素A，能够提高肠胃的抵抗力，有利于改善肠胃的健康情况。