急性支气管炎是由病毒、细菌或吸入会刺激肺部的物质引起的，例如香烟烟雾、烟雾和空气污染。这种疾病可以影响所有年龄段的人，并引起咳嗽、呼吸急促和胸痛等症状，大家可以通过减少其风险因素来控制该疾病。
　　那么，大家需要做些什么来预防急性支气管炎呢？
　　1、避免吸烟
　　吸烟是一般呼吸道疾病，尤其是急性支气管炎的病因和危险因素。当人们长期暴露在大量二手烟中时，呼吸系统，特别是肺和气道，会受到烟雾的损害。因此，如果受到细菌和病毒等病原体的攻击，它将具有较弱的抵抗力。
　　不仅如此，吸烟也是许多其他严重疾病的诱因，尤其是肺癌，抽完烟后留下的后果真的很严重。
　　因此，建议大家自觉远离烟草烟雾。如果大家是吸烟者，请尽快戒烟，戒烟是减少自己和周围所有人急性支气管炎的措施。
　　2、补充维生素，增强抵抗力
　　为了身体健康，饮食是非常重要的。一般来说，人们需要吃四种主要营养组中的各种食物。包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素和矿物质。其中要具有良好的抵抗力，维生素和矿物质有很大的作用。各种蔬菜和新鲜水果都是维生素的丰富来源，每个人每天都应该在饮食中增加绿色蔬菜和新鲜水果的摄入量。
　　此外，经常锻炼也是提高抵抗力、帮助身体对抗疾病的有效方法。
　　3、避免粉尘污染
　　随着城市化的发展和工业园区、工厂的遍地开花，环境问题越来越严重，所以，呼吸系统疾病越来越多地出现。
　　建议，大家避免接触粉尘污染，外出时戴上口罩。保持房屋和生活区清洁，这是降低急性支气管炎风险的措施。
　　还有，过敏性支气管炎是一种支气管内壁，受到过敏原刺激和损伤的疾病。可能是狗毛、花粉、屋螨等，因此，有必要限制人们接触这些过敏原以预防过敏性支气管炎。
　　4、坚持运动
　　运动时，身体最重要的两个器官，肺和心脏，会得到最大程度的发挥。增加肺活量会增加肺部的通气量，改善支气管炎，而且患有支气管炎的人锻炼可以帮助他们的心跳更快，增加血液泵送来养活身体 。
　　再者，支气管炎患者运动时，还能帮助心跳加快，增加血液向全身的泵送，对患者极为有益。

血压难题高压升高，低压不高甚至偏低，咋办？昨天文章结尾，有个问题一笔带过了，没有细说，但这个问题比较重要高压高低压不高甚至偏低，怎么办？这种脉压差比较大的情况很常见，尤其是上了年纪的患者，比如血压16060mmHg。要处理有潜血代表有肾病？那可能世界上大半的人都患过肾病经常有来看病的患者，诚惶诚恐地拿出尿常规化验单，指着潜血（隐血）说医生，我潜血有加号，肾病是不是很严重？还有的患者，只因为潜血有加号，就被医生逼着做肾穿刺。您当肾穿刺是挠痒痒呢？那各医院的肌酐参考值不同，我该看哪个？都别看你可能问过你的医生，为啥我在不同的医院查肾功能，肌酐的参考范围不一样？我该怎么看？医生可能告诉你各医院用的检查方法试剂和仪器不同，检查结果不一样等等但是最后，很多患者还是不知道该怎尿频尿急赶紧治，拖下去可能发展成肾衰竭和尿毒症尿频尿急是发生率很高的一种症状，它可由尿路感染引起。一些人长期尿频尿急，就容易出现慢性肾脏病，从而危害到肾功能。尿频尿急，都是尿路感染吗？不一定，也可能是前列腺炎等疾病。要确诊尿路最新研究发现血压达到120，肾功能恶化风险增加正文开始之前，我想先问大家一个问题收缩压（也就是高压），95和125哪个血压是正常的？在看到本文标题之前，恐怕回答125的人会更多。不过看完本文，可能你会有所改变。血压120会伤肾高压vs低压，哪个危害更大？我平时谈到血压，更多的是在谈收缩压（高压）。一是因为高压高更为普遍，二是因为高压高比低压高危害更大。那么，舒张压（低压）对肾脏影响小吗？只是相对于高压来讲，低压的影响小一点。但低压尿蛋白越多越严重？不一定，看2项检查最准确尿蛋白不一定是越多越严重，有的尿蛋白虽然很多，但很容易降下来并控制稳定。有的尿蛋白不是很多，但肾脏损伤部位损伤程度都很棘手，用药反应并不太好。尿蛋白电泳，和尿蛋白组分，此二项检查，血压降不下来？肾功能恶化？警惕醛固酮增多症肾病患者出现高血压，首选普利沙坦类降压药。若单一药物降压不满意，目前的五大类主流降压药普利沙坦地平洛尔利尿剂，都可以考虑应用。但有时，降压会遇到困难应用3种不同类型的降压药后，血压肾脏发出5声呼救，影响着我国1亿人，你听到了吗？我国的慢性肾脏病的发病率，是10。8。怎么看待这个数字？你可能没感觉，换句话说吧一个人从出生，哦不，从受精卵开始，Ta就有10的概率患上一种病这种病不可治愈伴随终生，如果不进行控制尿蛋白蛋白尿尿微量白蛋白，到底有啥区别？一席话说透有肾友分不清尿蛋白和蛋白尿，问这俩是一个东西吗？从咱们日常口语交流上，可以认为是一个意思，不影响正常交流。有些肾友想要清晰地分辨它俩的区别。尿蛋白，是蛋白质。和我们肌肉血液中的蛋白肾病会不会进展为尿毒症？主要看有没有进展到第3期昨天有肾友问，我肌酐192molL，是第几期？我说第3期。他说奇怪啊，他有个病友，肌酐是他的两倍，到400了，医生都已经叫那位病友准备透析了，我能和他是同一期？这个第3期，确实比较