常按鼻三穴，轻松治鼻炎

　　鼻炎是指因鼻腔黏膜和黏膜下组织炎症而致鼻塞、流涕、喷嚏等鼻部症状的一种疾患。鼻
　　炎在人群中发病率较高，达20%左右，随着环境污染的加重，其发病率有增高趋势。
　　鼻炎属于中医学中的＂伤风鼻塞＂及＂鼻窒＂等范畴。其发病的主要原因有风邪犯肺、肺脾气虚及气滞血瘀三个方面，但总以 肺气不足、风邪异气犯肺为其根本原因  。鼻为肺窍，肺为娇脏，不耐寒热；肺主清肃宣发，为清净之脏。当患者肺虚卫弱时，风邪异气夹寒、夹热乘虚侵袭，致风寒束肺或风热郁肺而发病。风邪异气犯肺，肺失清肃，气息出入受阻，则鼻窍不通。因此本病常因气候变化、寒热不调时而发病。
　　下面我们介绍一下治疗鼻炎的常用穴位组方：鼻三穴（印堂、双迎香穴）。可以在鼻炎发作期和日常保健重运用。
　　印堂穴
　　【穴名释文】额部两眉之间为印堂，穴在此处。
　　【定位】在头部，两眉毛内侧端中间的凹陷中。
　　【主治】①头痛，眩晕，失眠；
　　②鼻塞，鼻渊，鼻衄，眉棱骨痛，目痛；
　　③小儿惊风。
　　【操作】提捏进针，从上向下平刺0.3~0.5寸，或向左，右透刺攒竹、睛明等，深0.5~1寸。
　　【古代文献摘录】
　　《玉龙歌》：孩子慢惊何可治，印堂刺入艾还加。
　　《玉龙赋》：印堂治其惊搐。
　　（二）靳瑞经验
　　靳瑞教授之＂鼻三针＂：印堂（向下斜刺）、迎香（向鼻翼方
　　向斜刺）、上迎香（向下斜刺）。治疗过敏性鼻炎。
　　迎香穴
　　【穴名释义】穴位于鼻旁，可治鼻塞不闻香臭。定位】在面部，鼻翼外缘中点旁，鼻沟中。
　　【主治】①鼻塞，衄;②口;③胆道蛔虫症。【操作】略向内上方斜刺或平刺0.3～0.5寸。不宜灸。
　　【古代文献摘录】
　　医宗全鉴:迎香主刺鼻失臭，兼刺面痒若虫行，先补后泻
　　三分刺，此穴须知禁火攻。
　　《针灸大成》禁灸，恐火气有伤气道，
　　肺恶热也。本穴又治偏风、鼻塞、口、唇肿、鼻中息肉等症，亦多有效。
　　附记，医案一则：十余年前，有客来，云患鼻嗅不敏已数年矣。
　　余案上有针，顺手为之点刺迎香两穴，刺后少时，饮茶，客愕然曰：
　　吾又闻茶叶香味矣。旋又入厕，归来喜笑曰：吾与尿臊味相别数年，
　　一旦重逢，颇有恋意。
　　余无心一刺，不意其必效且速也。彼向余索一小针，云归去自
　　刺之。数年宿疾一旦消除矣。此后余于针道，愈信其妙。余又常自
　　语曰：＂古人不我欺也。其有效有不效者，乃吾技之劣耳。＂
　　操作方法
　　按揉法
　　按摩方法：选用两手食指或中指指腹，在鼻翼两旁的迎香穴处进行轻轻按揉，以轻微酸胀感得气为度。
　　可采用按法、点法、揉法、按揉法、点揉法、 点按法、掐法等手法，持续1~3分钟。
　　作用：主要目的在于刺激穴位，激发其经气，以局部皮肤微微发热为佳。
　　经常按摩印堂穴、迎香穴可以促进鼻子周围的血液循环，使气血畅通，这样外邪就不容易侵入机体，从而达到提高机体免疫力、预防感冒和缓解鼻炎症状的目的。
　　按揉印堂穴方法同上。
　　针刺和按揉穴位对鼻炎有效，尤其是改善鼻道的通气功能较为迅速。
　　平时要经常锻炼身体，适当户外运动，增强提抗力。
　　过敏性鼻炎还应积极查找过敏原，避免接触。