营养过剩也是引发腺样体肥大的一个关键的诱因
　　在推拿的过程中会有很多腺样体肥大的孩子，嗓子红肿，晚上睡觉打呼噜，鼻塞，有时候大声说话还会声音嘶哑。严重点就开始发烧，遇到这种情况家长就开始纠结，怕时间长导致腺样体面容，影响孩子容貌美观。
　　一到这个时候家长就会心惊胆战，各种揪心无奈，平常不发热时检查都没事，指标正常。可就是反反复复。
　　现代医学也没有太好的办法，有主张连续吃两周抗生素的，有主张一割了之的。这在临床上都碰到过。
　　也有感觉走投无路来咨询中医外治法有没有办法的，这种情况我们还真处理过一些，并且效果还真不错。
　　除了平时注意外感的诱因诱发外，还有一个常见的诱因就是吃的太多太好导致的，这一点往往是被大家所忽视的。
　　扁桃体肿大，中医认为是肺胃有热，上熏咽喉所致。处理以清肺胃之热为主。
　　胃热多因积滞引起，而肺经起于中焦，其热也与胃热有关。所以解决的思路就从胃开始下手，这才是根源。
　　从胃着手无非就是少吃高热量食物（肉蛋奶以及煎炸烧烤之物），晚上少吃。
　　现在的饮食结构往往都是早上中午凑合吃，晚上有时间也有精力去准备，大鱼大肉的饱餐一顿还没等消化就睡了，胃肠不蠕动，导致脾胃运化
　　具体方案就是让孩子每周推拿一次或者两次，晚上少吃，清淡七分饱。
　　减少零食的摄入，现在好多家长担心怕小朋友们营养跟不上，却不知好多问题就是营养过剩引发的。所以请宝宝家长们喂宝宝的要有度，零食要控制。
　　防治方案如下:
　　一是防外感，天气变化时及时增添衣物，以防外感诱发。
　　二是经常定期推拿清肠胃，使内热不在体内积聚，腺样体，扁桃体慢慢的就下去了。
　　三是适当增加室外活动，动则气行，可以消耗身体的多余热量，增加身体的运化及代谢。
　　有部分家长很认同我们的分析，听从我们的建议，每周推拿一次，坚持数月，孩子发烧扁桃体发炎越来越少，直至最后半年或者一年左右才有一次，还是因为哪几天没注意吃撑了所致。所以体质越来越好。

3种肺结节到来的征兆你知道吗？养护肺部5大穴位，长按可缓解肺病中医认为肺主气，百脉朝向肺，肺络承担了气血津液运行，渗透滋养组织的功能。肺好不好，关系到筋骨肌肉关节能不能正常运作。因此，肺的健康极其重要。近些年肺结节疾病的激增也是为我们的肺部健干毛巾擦背能不能预防肺结节？医生提醒不妨试试这5最在接诊过程中，有一个患者问我，说网上不少养生科普说过，在日本曾掀起过一阵干毛巾擦背的热潮，说有研究指出可以起到防癌的作用，因为摩擦生热会刺激背部皮下肌肉组织里的一种细胞，能起到破坏有鸡皮肤该怎么办？能好吗？怎么处理？有相当一部分的朋友会发现自己四肢或者躯干的皮肤上会有一粒粒暗红色褐色或正常肤色的小皮疹，有些皮疹的上面还有细毛，不痒不痛，一挤还会有白色奶酪样的东西出来，挤完后还会颜色变深，局部的正确的护肤要诀，不光是使用护肤品，爱美的你还要注意这几方面能使自己的皮肤光滑柔润白里透红没有各种烦人的过敏不适，这是男女老少们的共同追求目标。要达到这个终极目标，其实不只是一味的往皮肤上堆很多的护肤品就能做到的，和护肤品一样重要或者说更重敏感性皮肤就是皮肤过敏吗？不对，这是两个不同的概念日常工作中常遇到一些人的面部皮肤会经常突然地出现红肿干燥脱皮瘙痒等不适症状，还很容易反复发作，即使在日常已经很注意面部皮肤护理，很小心地使用没有问题的正规护肤品了，但即使如此，在受面膜需要天天敷吗？如何正确的使用面膜？面膜具有一定的保湿修复作用，为了在日常能保持一个良好的皮肤状态，很多现代女性（其实也有越来越多的男性是如此）都习惯了经常使用面膜，平常也有很多人来咨询面膜需要天天敷吗？网上很多广告剪指甲并不简单，也是有学问的浅说如何科学地剪指甲平常经常看到一些人会因为指甲问题而来就诊，例如甲沟炎指头炎甲癣等等，发现他们有一个比较类似的特点，就是指甲剪得不科学，有些是剪得太短了甚至出血了，有些是剪得像艺术品一样有方有圆的，天然的就是好，常见的十一种护肤食物我们在日常生活中都推崇天然的食物，因为天然的食物对于身体健康有着明显的好处，而且人体中的各种抗氧化剂会随着年岁增大而逐渐减少，因此必须通过一定的营养饮食予以及时补充。下面我们来介绍瘊子不要乱抓，处理要科学得当瘊子，就是平常我们所说的寻常疣，它的别名除了瘊子外，还叫千日疮刺瘊等。寻常疣是一种常见的病毒感染性皮肤病，病原是人乳头瘤病毒（HPV），男女老少均可能出现，但儿童的发病率会高一点。科学的适当的营养能减缓机体和皮肤的衰老医生常会和人们说，衰老是一个人体不能逆转的过程。所谓的机体衰老，是人体发生发育老化的过程，例如皮肤各层组织出现分泌减少干燥角化过度，肌肉组织出现萎缩退化，消化系统的功能减弱，神经内熬夜的年轻人，该如何保养你的皮肤？现代的年轻人，熬夜几乎是成了生活的标配，但是熬夜对于身体特别是皮肤是有很大的影响，很容易就会引起长痘痘毛孔粗大脂溢性皮炎等等情况。那么在日常生活中，熬夜一族可以通过什么方式来保养我