29岁女子，低烧入院，不久离世，都是一张嘴害了自己

　　王芳今年29岁，是上市公司的白领。
　　平时工作量不大，但是她不是那种有远大理想的女孩，每天只是按部就班地完成工作。
　　3个月前，王芳每天都感觉头昏昏沉沉，量体温显示有一点低烧，王芳以为是轻微的感冒，也没放在心上。
　　每天都早早休息，多喝水，但是几个星期过去了症状还是没有缓解，反而身体越来越难受，吃不下东西，于是王芳就到了附近医院进行检查。
　　令医生和王芳震惊的是，29岁的王芳竟然已是肝癌晚期。
　　可王芳年纪轻轻，不加班不熬夜怎么就得了肝癌了呢？
　　原来，王芳是个典型的吃货，＂亏了啥，也不能亏了嘴＂是她常挂在嘴边的话。
　　而有一种食物是王芳从十几岁就离不开的，那就是＂蜜饯＂，吃起来酸酸甜甜的，上学的时候王芳的书桌里和书包里常常背着，工作以后办公桌上常常摆着，想起来就吃一颗。
　　而且王芳为了常常吃，又不舍得多花钱，就常常买一个路边的散装蜜饯，一买就买一大包。
　　医生说，王芳的肝癌，都是她那张嘴＂吃＂出来的！
　　关于蜜饯：
　　蜜饯做出来之后，原先果蔬中的很多维生素已经被大量破坏，营养价值很低。
　　并且路边的蜜饯还存在微生物的问题。像话梅、话杏、杏脯生产加工过程中不严格控制卫生的话，那么很容易存在微生物污染、食品添加剂含量过高、农药残留量等问题。
　　并且有些蜜饯作坊肆无忌惮的使用焦亚硫酸钠，另外像胭脂红、苋菜红、亮蓝等着色剂，都超了国准要求的最大使用量。
　　而这些添加剂，微生物，色素等都需要肝脏来进行代谢，久而久之肝脏自然不堪重负。
　　所以大家买蜜饯的时候一定要看准正规、合格的品牌，不要买那些小作坊生产的蜜饯。
　　王芳入院后不久，便离世了......
　　此外，下面3个行为，也十分伤肝，劝你早点改
　　1、大量喝酒
　　很多人，都听过＂小酌怡情，豪饮伤身＂。
　　实际上，只要是喝酒，不论多少，对于肝脏都有损害。
　　因为，进入人体的肝脏，约九成是需要通过肝脏来代谢分解的。
　　而不论是酒精，还是其代谢产物，对肝脏都有毒害，会破坏肝功能。
　　长期大量喝酒，容易诱发脂肪肝、酒精肝、肝硬化，甚至肝癌的发生。
　　2、长期熬夜
　　熬夜一时爽，肝脏受不了。
　　睡眠，是是肝脏自我解毒与修复的时间。
　　熬夜晚睡，到时睡眠不足，不但会消耗大量肝血，更会加重肝负担。
　　久而久之，肝脏无法自我修复，会导致免疫力下降，减少对抗病毒的能力。
　　3、滥用药物
　　滥用药物，最伤肝肾，会诱发肝脏病变。
　　生活中，很多人出现一点小病小痛，习惯自行买药解决。
　　然而，这样滥用药物，易引起急性肝损害，对于肝脏和身体损害巨大。
　　保护肝脏健康，坚持做好6件事！
　　1、绿色多一点
　　绿色入肝，多吃绿色蔬果，对于肝脏健康有益。
　　芹菜，平肝、清热除烦，可以帮助肝脏降火。
　　芦笋，含有氨基酸，戒酒护肝，保护肝脏细胞免受酒精毒素的侵害。
　　芥菜，解毒清肝。茼蒿，行肝气，通便利腑，改善肝郁气滞。
　　此外，青苹果、绿葡萄，也是不错的养肝水果。
　　2、茶水喝一点
　　多饮茶，可促进排毒，减少肝脏负担，保护肝脏。
　　刺玫菊茶，泡水代茶饮，疏肝解郁，助力肝气生发。
　　不良情绪会导致肝气郁结，损害肝脏健康，刺玫菊泡水，可理气解郁。
　　刺玫菊，是一种野生的小玫瑰，疏肝解郁，改善不良情绪，助力肝气的抒发。
　　经常泡上一杯，能够疏肝解郁、理气活血，滋养心肝血脉，促进肝脏健康。
　　蒲谷丁根茶，促进肝脏排毒，提高肝脏解毒能力。
　　蒲谷丁，俗称婆婆丁，随处可见，药用价值高，有益肝脏健康。
　　现代药理研究表明，蒲谷丁含有的甾醇类物质，能够使肝糖原含量增加，肝脂肪酶的活性下降，从而在一定程度上起到保肝作用。
　　此外，其有效成分，还可拮抗内毒素所致的肝细胞损伤，解除内毒素导致的毒性作用，增强肝脏的再生能力。
　　3、运动多一点
　　多运动，走路，散散步，有益肝脏健康。
　　走路可以促进新陈代谢，促进排毒，减少肝脏负担。
　　散步能缓解疲劳，放松身体与心情，有效地健全肝脏功能，对健康有益。
　　此外，散步还可以疏解心理压力，消除不良的情绪刺激，减轻肝脏的负担。
　　4、饭后常闭目
　　肝，开窍于目，久视伤肝。
　　闭目养神，有助于肝脏健康，尤其是饭后闭目。
　　经常在饭后闭目20分钟，可护肝消食，养阴去燥，保护肝脏。
　　5、怒气少一点
　　肝，主情志，主疏泄。
　　人的＂七情六欲＂中，怒，最伤肝。
　　小怒，使人气血不和，经络阻塞，脏腑功能失调而致病。
　　大怒会导致肝的功能失常，出现气血逆乱，甚至会危及生命。
　　6、穴位要常按
　　按摩穴位，对于保护肝脏健康，也十分有利。
　　太冲穴，是肝经的原穴，是排除人体体内浊气的最大穴。
　　经常按揉，可疏通经络，疏肝理气，保护肝脏健康。
　　按揉时力度，控制在略微感到疼痛即可，切忌用力过大造成皮下淤血。
　　每次按压的时间持续4～5分钟就可以了，按摩结束后，喝适量的水有助于加速体内的代谢。
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