乙肝是生活中比较常见的肝脏传染性疾病，临床表现多为恶心，呕吐，乏力，出血等多种症状，很多含有乙肝的患者不可能每天的前往医院检查，那么在生活中该如何判断自己的乙肝是在好转，还是恶化呢？
　　乙肝好转征兆
　　1、身体情况好转
　　恶心，呕吐，乏力等现象明显的逐渐消失并好转，不在发热，腹泻，食欲大增，消瘦的身体日渐恢复。
　　2、不失眠，睡觉快
　　多数肝脏患者在夜晚难以入睡，就算睡着后半夜再次醒来后也很难再次入睡，如果你晚上入睡的时间明显缩短，并且一觉可以睡到天亮，那么恭喜你，你的肝脏正在恢复中。
　　3、腹胀消失
　　很多肝病患者在吃完饭或者一些食物后会出现不同程度的腹胀，就是腹部胀气。有过这些经历的患者应该都知道有多难受，有气排不出。如果你在吃完饭或者其它食物后腹部胀气不在明显，而且正在慢慢的减退，那就说明你的肝脏正在恢复中。
　　乙肝恶化征兆
　　1、肠胃症状
　　乙肝早起的症状表现不是很明显，一旦疏忽就很容易造成病情恶化，前期主要表现有乏力，身体消瘦，食欲不振，腹部胀痛，有些患者前期还会伴有恶心呕吐，腹泻，发热等症状。
　　2、肝脏疼痛
　　症状表现为右上腹持续性疼痛，还会感受到刺痛感，这个症状在前期是最容易出现的，如果出现右上腹或腹部疼痛，无法判断是不是乙肝的时候一定要前往医院做检查。
　　3、其他症状
　　高度腹胀，以夜间为重，引起坐卧不安，彻夜难眠，气短发憋。
　　明显的出血情况，牙龈出血，皮肤出现血点。
　　下肢或全身出现不同程度水肿现象。
　　黄疸再次出现或相对稳定的低黄疸指数骤然升高。
　　在生活中不管是我们的肝脏是好转还是恶化，我们都应该保持良好的心态和健康的饮食，饮食方面也没有必要选择多好多贵的食物，只要吃对食物就好，玉米，小麦，苹果，香蕉这些最常见的食物都是修复我们肝脏最好的＂药物＂

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