春天来了，在鲜花绿叶中，在温暖的和风中，在鸟语花香中，在你愿意或不愿意中，不以人们的意志为转移地来了。不愿意是因为年岁又增长了，以后的期间是倒计时了。愿意是谁都喜欢春天，是一年中最美的日子。其实，老天对每个人都是公平的，人生是轮回的。今去北京潭柘寺踏春，该寺庙已有1700年历史，曾经历过多少代人的沧海桑田呀?!
　　人生也有春夏秋冬，花季少年是早晨八九点钟的太阳，是人生的春季。我们现在已是深秋初冬时候，想起来免不了有一丝哀愁。什么东西当你拥有时不感到它的珍贵，一旦失去才会感到它的价值。对于我们大多数的老年朋友来说，我们从青年到壮年，又到老年，都一直在努力，只是有时生不逢时，没有展现自己才华的平台，颇感遗憾。现在国泰民安，每个人都可以尽情施展才华，我感到为时并不晚。上老年大学，学一门技术，多做公益事业，而今迈步从头越，让心灵的春天永恒存在。
　　现在长寿的人越来越多，君不见杨振宁博士耄耋之年还当新郎吧?传闻86岁可能还要当老爸爸。活就要活得有质量，可以做我们想做的事，去我们想去的地方，吃我们想吃的东西。耳聪目明，步履矫健，头脑清楚，思维敏捷，要老有所为。为了活出高质量，请特别注意保健。
　　春天阳气开发，万物始生，要注意保护阳气。多进一些富含蛋白质、维生素的食物，如牛奶、豆浆、蛋、水果、豆类、蔬菜(其实蔬菜中含蛋白质丰富的有：菠菜、豆角、土豆等)。
　　春天气候时冷时热，注意预防流行病。民谚说：＂早春早春，慎防春瘟。＂流感、风疹、脑膜炎、SARS等容易传染，要重视个人及环境卫生，少去人多拥挤的地方。
　　春天是人体新陈代谢最活跃的时期，旧病易发，应适当进补，以平补为宜。可服用一些西洋参、党参、食用菌、黑木耳、香菇等。
　　肝属五行之木，与春相应，春木旺，肝主事。肝是人体最重要的解毒、免疫、代谢器官。多进食水果、蔬菜，多喝水，保持乐观豁达的情绪，以使肝气通顺，防病保健。
　　春季饮食应省酸增甘，以养脾气，即少吃酸的、辣的、油腻的食物。春季是个易过敏的季节，哮喘、皮炎等易发作。应常吃蜂蜜、大蒜、胡萝卜、金针菇等有抗过敏作用的食物。
　　朋友，让我们以永远是春天的心境来享受大自然的美丽春天吧!

一篇复色经验来自白斑3年的24岁女孩看着额头的白斑一点点消失，我开始觉得这个世界都是美丽的。24岁女孩小倩（化名）在谈起这段经历的时候，眼泪和笑容都无比真实。因为现在她额头的白斑肉眼已经看不见了，也再不会有人问她奇怪晚餐决定体重和寿命？3种吃法害人不浅，看看你中招了吗？俗话说得好，人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。饮食是人体健康的重要保障，对于每个人来说，一日三餐都是头等大事。但近年来，不吃晚餐的做法逐渐兴起，很多人相信不吃晚餐不仅有利于减肥，甚至女性经常体寒食欲差，可以艾灸，不仅暖胃祛寒，还可补气血一到冬天，很多人就会出现体寒的问题，比如身体畏寒手脚冰凉，不止如此，寒症还有不同的类型，不同症状还有不同的表现。比如女性朋友经常容易虚弱，而且容易疲劳，比如手脚冰凉，怕冷，再比如腹肾脏对人体的非常重要，补肾祛湿，要常吃这个食材肾脏就像人体的高效能的废气处理工厂，流经肾脏被净化的血液占到了全身血流量的20之多。作为人体的代谢排毒器官，肾脏的作用主要是排出体内代谢产物，他们的作用是将代谢产物中的有用成分重新比鸡蛋效果更好，比核桃更健脑！经常吃这个，可以补遍全身鸡蛋好处多多，大家都知道，而且鸡蛋可谓是强者中的强者，营养丰富，还容易被人体吸收，如果说鸡蛋是最强王者，那么鹌鹑蛋是荣耀王者了，它们都可谓是营养之中的王者，营养价值不相上下，不过鹌顺时养生，冬季进补有道，但是要因人而异天气过于寒冷会导致人体热量耗散，阳气损伤，抵抗力下降。作为一年之中最寒冷的时候，寒冷节气养生的关键是通过调理生活方式，增强免疫力。在冬季，应该顺应时节养生，进补有道。虽然冬季进补非白菜营养价值丰富，可谓是中华神菜白菜营养价值丰富，可谓是最接地气的神菜，经过几年前的发展，始终对人体有很大地帮助，在古代大白菜的名称十分文艺，被称为菘，大白菜虽然土味十足，但是在冬天的时候却有很强的生命力。在民间帝王养生没病也要请个平安脉清朝的皇帝对于保健养生长寿的方法态度不同，从而造就了各自不同的结局，雍正皇帝就非常迷恋服食长生丹药，他专门在圆明园设立了炼丹房，制作丹药。而他本人对医术也有一定了解，所以雍正帝请御端午佳节，吃粽子的同时，别忘了遵守两个原则端午端午佳节是一个多民族的全民防疫祛病避瘟驱毒祈求健康长寿的大节日。古人把五月端午称作卫生月，可以说端午节蕴藏着丰富的养生保健知识，今天就给大家介绍端午节的养生要点。1。佩戴香囊佩谷雨养生应该怎么做？学会三个功谷雨节气后降雨增多，空气中的湿度逐渐加大，此时我们在调摄养生中不可脱离自然环境变化的轨迹，通过人体内部的调节使内环境与外环境的变化相适应，保持正常的生理功能。谷雨节气是神经痛的发病热烈祝贺董峰研发的薏仁香荷膏获得科技进步一等奖第二届全国医药科技产业发展大会在成都举行新华每日电讯5月15日，由中国中医药研究促进会成都中医药大学成都医学院温江区人民政府主办的第二届全国生物医药产业创新发展大会暨中国中医药研究