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医生坦言很多病不是病,只是人老了!过度治疗反而徒增烦恼

  衰老是一种不可抗力,虽说人们都不想面对,但人类会随着年龄增长,产生包括容颜、器官、体能等多方面的衰老。
  人随着年龄的增长,身体机能开始不断地下降,特别是人过40岁以后,身体健康程度就会越来越差,而健康问题一直以来备受关注,人过中年后,也开始很多疾病上身,所以,也就成为了医院的"常客",但是,中年后,患上一些疾病也是正常的,因为机体老化,因此,过度的治疗不但对身体健康不利,还可能会徒增烦恼,加速器官老化。
  医生坦言:很多"病"不是病,只是人老了!过度治疗反而徒增烦恼
  老年人有自己的生理指标,到了一定的年龄某些"超标"的数据其实也是合理的,为了要"永葆青春",现代人也非常注重保养,无论是使用各种化妆品,还是各种食疗、营养品,都是希望衰老可以来得更慢一些,但衰老是自然规律,一味地"抗衰老"并不好,合理的运动、良好的心态、健康的膳食、丰富的休闲生活等对身体健康都是有益的,也是健康的、自然的抗衰老的方式。
  但过度后,可能会出现冒险、出格的动作,过度劳累,或是不健康的生理作息等等,这样就更容易造成身体的老化,诱发一系列疾病。专家指出:人老了生病很正常,别把衰老当病治。
  人过中年以后,这几种问题在正常指标范围内,就算是正常的,不要过度治疗。
  1、高血压
  到了老年以后,多种人的血压是不稳定的,都会有一些超标,人正常的血压值应该是在120/80mmHg,如果超过这个数值,就会认为是血压偏高,但老年人跟年轻人的血压标准是不一样,老年人的高压只要不超过150mmHg,低压不超过90mmHg,同时,在生活中,不会出现头晕等症状,就算是正常的,问题就不大,不要有过大的心理负担,负担过重或是过度治疗都对血压的稳定不利。
  2、关节疾病
  关节疾病是多数老年人或多或少都会遇到的问题,人体在老化的过程中,骨质增生属于一种自我保护反应,所以,常会出现关节疼痛、走路不便等一系列问题,所以,关节疾病也是老年人疾病中的"重中之重",但是,轻微的骨质增生并不需要治疗,只有当疼痛非常明显,已经引起了关节退变,或是出现一系列并发症,导致无法行走,才需要手术治疗。过度治疗可能会加重病情。
  对于老年人来说,要注意保持良好的生活方式,注意规律饮食、规律作息、保持良好的心态,积极、乐观地面对生活,正确看待衰老问题,同时,最好要做到每年至少一次或是两次的身体检查,做到发现问题及时解决,这样,才会更加健康长寿。衰老是我们无法抗拒的,但我们可以让老年人的病少一点,如果患病了就要积极治疗。
  祝您身体健康!

猪油是脑梗的主因吗?建议不想脑梗缠身,远离以下4类食物导语说到脑梗死,我们听说主要是由于动脉粥样硬化引起的高血脂血液粘度和全身性缺血性或出血性心脑疾病。事实上,这类人往往与我们的日常饮食有一定的关系,首先,吃一些高盐高油高热量和高脂肪吃猪皮可以抗衰老吗?医生提醒有4种抗衰老食物,你也要试试皮肤老化的原因有很多,比如阳光水分不足体内缺乏营养等,当身体缺乏营养时,细胞再生胶原蛋白对皮肤的刺激活动不能正常进行,就会导致皱纹色素沉着雀斑出现,皮肤松弛,皮肤结构也逐渐被破坏。糖尿病患者能吃猕猴桃鸡蛋坚果吗?答案你应该需要了解提及糖尿病,大家都不陌生。在当今社会下,糖尿病成为人人恐惧的三高疾病中的一种,这是常见的慢性病,控制不好的话会逐渐地侵蚀身体的健康,尤其是对血管健康影响较大。糖尿病在当今社会频发,春天易春困,该多吃这6样了,精神头好能量足,家人健康过春天导语3月易春困,有条件多吃这6样,实惠常见对脾胃好,健康过春天。春天易春困,该多吃这6样了,精神头好能量足,家人健康过春天春困秋乏天许病身全得懒,日烘春困恰如痴,春天一到,人就容易吃蔬菜的正确打开方式记者程雪萝卜青菜各有所爱,有些人对于某一种蔬菜情有独钟,又有些人对这种蔬菜避之不及。有些人热衷于养生,但网上关于食疗的谣言不少,没有火眼金睛还真难以辨真假。本期邀请浙江医院营养科副早上不能喝小米粥?提醒不止小米粥,5种早餐,或撤下餐桌俗话说一年之计在于春,一日之计在于晨!夏方养生指南清晨是打开一天美好生活的开始,一日三餐中最重要的一餐就是早餐,吃好早餐才能更好地恢复体力和精力迎接新一天的挑战。经过一晚的深度睡眠早上吃一个水煮鸡蛋,一段时间后,会收获哪些好处?建议了解鸡蛋是很多人的早餐,营养物质是比较丰富的,比如卵黄素,卵磷脂,蛋白质等。鸡蛋当中的蛋白质氨基酸组织与人体当中的蛋白质最为接近,吸收钙率可以高达98以上,更是被专家称为完全蛋白质模式皮肤头发爱出油,两天不洗没眼看?中医病因出在内分泌上有很多人会出现这样一种情况,就是头发和皮肤特别爱出油,两天不洗就油的没眼看,特别是到了夏天,天气闷热,油的就更加快了,那么,这个爱出油的原因是什么呢?西医认为,出油多主要是因为雄性便秘严重,排便困难?提醒做好3件事,润肠通便,排便更轻松现在社会发展的速度特别快,导致人们的生活节奏也变得比较快。人们希望生活变得越简单越好,很多有关健康的小问题都被人们所忽视了,不知不觉还养成了一些不好的生活习惯。久而久之人们的健康也春季适当晒晒太阳来源人民网人民日报春季的天气由寒转暖,自然界的阳气开始升发,人体内的阳气也开始升发,此时应特别注意养护好体内的阳气。晒太阳是补充阳气最直接有效的方式之一。中医认为,春夏养阳,秋冬养为何爱喝酒的人,容易脑梗塞?提醒4个原因,建议你别轻易忽视脑血栓是常见的脑血管意外事件,即为缺血性脑卒中,近年来,随着生活模式的改变,脑血栓的发病率越来越高,且逐渐呈现年轻化趋势。据柳叶刀曾统计了一组数据,全球的脑梗患者大约有1730万,
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