医生坦言很多病不是病,只是人老了!过度治疗反而徒增烦恼
衰老是一种不可抗力,虽说人们都不想面对,但人类会随着年龄增长,产生包括容颜、器官、体能等多方面的衰老。
人随着年龄的增长,身体机能开始不断地下降,特别是人过40岁以后,身体健康程度就会越来越差,而健康问题一直以来备受关注,人过中年后,也开始很多疾病上身,所以,也就成为了医院的"常客",但是,中年后,患上一些疾病也是正常的,因为机体老化,因此,过度的治疗不但对身体健康不利,还可能会徒增烦恼,加速器官老化。
医生坦言:很多"病"不是病,只是人老了!过度治疗反而徒增烦恼
老年人有自己的生理指标,到了一定的年龄某些"超标"的数据其实也是合理的,为了要"永葆青春",现代人也非常注重保养,无论是使用各种化妆品,还是各种食疗、营养品,都是希望衰老可以来得更慢一些,但衰老是自然规律,一味地"抗衰老"并不好,合理的运动、良好的心态、健康的膳食、丰富的休闲生活等对身体健康都是有益的,也是健康的、自然的抗衰老的方式。
但过度后,可能会出现冒险、出格的动作,过度劳累,或是不健康的生理作息等等,这样就更容易造成身体的老化,诱发一系列疾病。专家指出:人老了生病很正常,别把衰老当病治。
人过中年以后,这几种问题在正常指标范围内,就算是正常的,不要过度治疗。
1、高血压
到了老年以后,多种人的血压是不稳定的,都会有一些超标,人正常的血压值应该是在120/80mmHg,如果超过这个数值,就会认为是血压偏高,但老年人跟年轻人的血压标准是不一样,老年人的高压只要不超过150mmHg,低压不超过90mmHg,同时,在生活中,不会出现头晕等症状,就算是正常的,问题就不大,不要有过大的心理负担,负担过重或是过度治疗都对血压的稳定不利。
2、关节疾病
关节疾病是多数老年人或多或少都会遇到的问题,人体在老化的过程中,骨质增生属于一种自我保护反应,所以,常会出现关节疼痛、走路不便等一系列问题,所以,关节疾病也是老年人疾病中的"重中之重",但是,轻微的骨质增生并不需要治疗,只有当疼痛非常明显,已经引起了关节退变,或是出现一系列并发症,导致无法行走,才需要手术治疗。过度治疗可能会加重病情。
对于老年人来说,要注意保持良好的生活方式,注意规律饮食、规律作息、保持良好的心态,积极、乐观地面对生活,正确看待衰老问题,同时,最好要做到每年至少一次或是两次的身体检查,做到发现问题及时解决,这样,才会更加健康长寿。衰老是我们无法抗拒的,但我们可以让老年人的病少一点,如果患病了就要积极治疗。
祝您身体健康!
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