肺部若是出现结节，建议做好3件事，或能帮你消散结节

　　导语：肺部是我们身体当中非常重要的一个 呼吸器官 ，主要是负责气体方面的交换，为我们的身体提供新鲜的氧气。同时肺部也是一个 非常脆弱的器官 ，容易受到外界物质的刺激和损伤，一旦肺部受到了损伤，也会容易被我们所忽略。
　　因为肺部受损时所表现出来的症状与普通的感冒、流感没有太大的区别，所以等到问题发展到比较严峻时， 这才意识到肺部问题已经非常严重了。
　　在最近几年来，肺病患者越来越多，而且有一些人在体检时查出肺部出现了结节。很多人得知自己肺部出现结节之后， 会特别的害怕认为这是肺癌的症状。
　　其实希望大家不要担心 ，肺结节并不等于肺癌 ，而且大多数的结节都是良性的，但也希望大家不要过于大意，及早去医院进行复查， 在日常生活当中你要做好保养肺部、消散结节的工作。
　　01
　　出现肺结节只能等长大切除？提醒：不绝对，但这3类人要小心
　　天生体弱或者是老年人
　　天生体弱的人容易气血失调，相应的抗病能力就会下降， 病邪就很容易侵入，不容小视。
　　至于老年人，本来身体的各个器官就已经呈退化状态，所以恶化的几率会比寻常人高，如果年龄超过40以后， 长时间咳嗽、胸疼一定避免是恶化的情况。
　　患有慢性基础病的人
　　慢性基础病比如说有 慢阻肺、慢性支气管炎、慢性哮喘 等慢性基础病的人群。
　　一旦患上肺结节，肺结节不仅会导致慢性的加重 ，而且有很大的可能会导致肺部疾病的转移。
　　经常或经常吸二手烟的人
　　香烟在燃烧过程中，会释放大量的有害物质，吸入肺后，会吸附于肺泡与黏膜上，时间一长，就 会损伤肺功能，诱发肺结节。
　　主动吸烟尤其是被动吸入大量的二手烟，对肺的伤害也不容小觑， 所以为了自己的身体健康也为了家人的身体健康戒烟刻不容缓。
　　02
　　肺部若是出现结节，建议：做好3件事，或能帮你消散结节
　　坚持运动
　　长了结节后，想要消结，还应该经常运动。
　　肺部出现问题的人， 往往都是免疫力比较差的人 ，运动能够帮助你提高免疫力，促进体内的血液循环，促进体内垃圾和毒素的排出， 有助于消散肺部结节。
　　定期进行复查
　　发现肺部结节以后，大家一定要重视复查，要动态观察结节的变化情况， 来进一步明确它的性质。
　　如果随着时间的推移，结节不变化，基本就是良性的， 但是如果结节在往大变，说明它是有生长的，很可能就是肿瘤。
　　如果不复查，就很难清楚肺结节的变化，也有可能会错过最佳的治疗时机。
　　保持良好的生活习惯
　　平常保证充足的睡眠，避免经常熬夜，或者其它等个人行为， 从而预防身体出现免疫力下降造成病情加剧。
　　保持良好的生活习惯，能够在一定程度上增强我们的免疫力和抵抗力， 免疫力和抵抗力好了，有助于帮助肺部结节的消散。
　　结语：其实得了肺结节并不可怕，只要检查及时，一旦检查身体有肺结节，先别害怕，抓紧时间养肺才是最重要的，这样才能有一个健康的肺，才能有一个健康的身体。