范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文
国学影视

春天最怕身体湿气重,广东妈妈分享家常祛湿汤,不易困乏赶走湿气

  前几天明显的梅雨季节,到处都是雾水蒙蒙的,这样的天气大概只有生活在南方一带的人最有体会。湿气,除了空气湿度大,加上饮食不合理,积在体内的湿气从身体上就能表现出来,例如身体经常容易觉得困乏、无力,孩子舌苔白又厚,甚至还有口气,妈妈们每天都要检查一下孩子是否有这样的情况,去湿气也不只是大人的事,孩子正是阳刚之体,长身体的时候就要多注意了。
  对付身体里的湿气,还是那句话,多煲汤,祛湿的汤水。身体湿气重的原因还是在于脾虚,所以祛湿的关键在脾胃的健康运转。春季也是雨水多,同时细菌多的季节,另外如果孩子体质过敏,也非常容易有湿疹的情况,这些都是脾虚产生的各种皮疹,需要通过日常饮食调理,把身体湿气排出来。
  今天小编分享的一道家常汤,可是广东人春天都会煲的,很家常,7岁以上的孩子和大人都可以喝,祛湿的同时也健脾胃,开春身体好,提高免疫力。
  【木棉花粉葛煲猪骨汤】
  食材:干木棉花5-6朵、茯苓20克,粉葛1斤,白扁豆30克,蜜枣1颗,猪胫骨400克,盐少许。
  做法:
  1.这是春天常备的祛湿汤料,分别是茯苓、白扁豆和干木棉花,木棉花在广东老百姓眼里可是非常好的应季祛湿汤料呢,蜜枣能让汤增加一些甜味,另外白扁豆和茯苓都是祛湿健脾的。
  2.把这几样汤料冲洗干净表面的浮灰,浸泡一会后捞出即可。
  3.这是粉葛,也是葛根,含丰富的淀粉质,清热解毒,在春天用粉葛煲汤,味道清甜的同时,它还有去湿疹的作用,准备一个新鲜的粉葛,削干净皮后,粉葛是白色的。把它切成小块。
  4.猪骨洗净,放入冷水锅中,大火煮沸一分钟,汆烫去掉血水和杂质后捞出,冲洗干净。
  5.准备一口汤锅,加入洗干净的木棉花等汤料还有猪骨,蜜枣也一同放入砂锅里,大火煮沸撇去表面的浮沫后,盖上盖子转小火煲1小时左右即可。
  汤煲好之后再加少许盐调味,盛出锅趁温热的时候喝,味道甜甜的,没有一丝涩味,家里的孩子很喜欢,妈妈们赶紧试试吧!【小提示】:
  如果脾胃吸收消化功能较弱,可以加一小块陈皮一起煲煮,顺气健脾又提气。
  黑猫的厨房,美食专栏原创作者,图文原创,盗图必究!
  与你分享每日家常菜和一日三餐的细枝末节,认真生活,好好吃饭!

2021年户口将合并,农村宅基地等3件事须快办理,以后办理将很难户口对于我们普通老百姓来说,是很重要的一个本本。以前,户口分为农业户口和农业户口,非农业户口在我们老家也叫居民户口,以前用粮票就可以供应粮食,用布票就可以买布料来做衣服,居民户口还19岁大学生全身遍布痛风石,18岁以上男性警惕六个方面导致尿酸高健康明星计划19岁大学生全身遍布痛风石日前有媒体报道,辽宁体重230斤的19岁大学生小王全身15处长出痛风石住进医院。有些朋友大惑不解怎么年纪这么小就患上痛风了呢?还长出痛风石了呢老祖宗留下的秘传艾灸疗法,现免费公开,限时领取古人常说家有三年艾,郎中不用来。扁鹊心书记载针之不到,药之不及,必须灸之。艾灸看似简单,却是养生祛病至宝,它是中医界的瑰宝,古人对它推崇备至。现代医学研究证明,艾叶燃烧时会挥发出一眼耳口鼻舌等五官也能患痛风?耳廓痛风石和痛风性眼病并不少见痛风究竟是一种怎样的疾病呢?说起来并不复杂,但是又分属于不同的种类。痛风属于风湿免疫性疾病痛风会影响骨关节及其周围肌肉滑囊肌腱筋膜等软组织。痛风属于代谢性疾病痛风是机体内嘌呤在合成女孩子洗脸时的3禁忌,多数00后已成习惯,赶紧停下来1不卸妆直接洗脸很多女生平时出门都喜欢化个淡妆或者涂个隔离防晒就直接出门了的,看起来不大明显,不注意看根本看不出来是化了妆,所以就会觉得自己画的不是大浓妆觉得可以偷个懒忽略掉卸妆的痛风也可能血尿酸不高?痛风容易被误诊的七种情况您了解吗?痛风是由于嘌呤代谢紊乱导致血尿酸增加而引起关节软骨肌腱等组织损伤的晶体性代谢性和风湿免疫性疾病。痛风的常见症状为血尿酸高于420molL急性痛风性关节炎反复发作痛风石尿酸性肾病和尿降尿酸过程中急性痛风反复发作,所以治疗无效?医生告诉您唐先生,45岁,看起来像是电影古惑仔中的乌鸦头发和胡子乱糟糟的,一张凶狠的脸,以及炯炯有神的眼睛,和笑起来特别真诚的牙齿。唐先生急性痛风住院。急性痛风性关节炎发作时,最好是马上(2出汗或喝红酒降尿酸?吃雌激素治痛风?医生辟谣请勿偏听偏信不知道怎么回事,临床接诊时,痛风患者都是老病号。所谓老病号,大抵是做过一些降尿酸的事,吃过一些降尿酸的药,发作过几次痛风。每一位患者对待痛风这种普遍的关节炎的态度也不同有的患者初次干扰素联合核苷类似物抗乙肝病毒,表面抗原有三种转阴模式我国慢性乙型肝炎防治指南(2015年版)对临床治愈的定义停止治疗后持续的病毒学应答HBsAg消失,并伴有ALT复常和肝脏组织病变改善1。然而上述定义并未涉及HBeAg,似乎默认为H4种基因,决定5种睡眠模式,方法得当,2分钟就能入睡根据世界卫生组织的统计,全球27的人,存在睡眠问题每天有3000人,因为睡觉打鼾而离世咱们同胞中,约3亿人,正在遭受睡眠问题困扰,成人失眠率,超过38。这些数字,促人思考,咱们只是28位科学家,研究8坨千年前的粪便,发现了肠道菌群秘密3天前,2021年5月12日,顶级学术期刊自然杂志上,发表了哈佛医学院以及加斯林糖尿病中心等机构的学者的1篇论文。这篇重磅文章,是来自世界各地的28位科学家的共同研究成果,他们的学
夏季荨麻疹瘙痒难耐,还有这些表现,医生必须注意夏天到了,受季节的影响可能有些朋友的荨麻疹反反复复的并且伴有瘙痒的征兆。荨麻疹的皮损在医学上叫做风团。它是由于真皮的水肿造成的,荨麻疹的皮损可以说是有各种各种的特点,骤起骤退可以是三伏天,多吃这道菜,补充蛋白质,增强体力,做个有干劲的打工人三伏天真的来了,我们这里第一天就来了一个下马威,天空中没有一点的阳光,但是却是异常的闷热,感觉浑身都在冒油,黏糊糊的,恨不得泡在冰水里痛快一番,尤其在做中饭时,更是慵懒得不知该吃些发芽的大蒜洋葱花生芋头哪个不能吃?大家一定要慎重思考作为食物,无论春夏秋冬,发芽总和它们有关系。放久了的红薯,会发芽买回来没几天的生姜洋葱大蒜,会冒出新芽,还会茁壮成长,真是让人冇得一点儿办法有些人记不住哪些发芽的食物能吃哪些不能吃保存大蒜就这么简单,只要撒一把,放一年也不会干瘪发芽大蒜一放就瘪了,一点也不好吃!每年5月份的时候,就是大蒜上市的季节,这个时候的大蒜,不仅新鲜价格还特别便宜,所以每年这个时候,我都会买上很多的大蒜,放在家里进行保存。但是如果储存方买食盐时,是买加碘的好还是无碘好?专家告诉您,以后别再乱买了加碘盐是大部分人生活中不可缺少的重要调味料,因为食盐具有维持细胞外液的渗透压参与体内酸碱平衡的调节氯离子在体内参与胃酸的生成,而身体缺碘会导致甲状腺功能低下,甚至会影响智力和生长发袁姗姗拥有马甲线5年,直播间晒健身食谱,三餐这样吃,想胖都难夏天,又到了女生们争相斗艳的季节。四月五月的减肥就为了夏天能够秀一秀自己的好身材。不管是健身还是减脂餐,可谓是下足了功夫。而说到健身减脂,就不得不提到我们的马甲线女神袁姗姗。袁姗姗经常吃燕麦片会白捡几个好处,可惜很多人第一步就错了说起燕麦片,可能中老年人最有发言权了,这种价格不高,营养价值却不低的食品,成为了多数中老年人养生的首选。01。燕麦名不虚传燕麦是美国时代杂志评选出的全球十大健康食物之一,而且是唯一把核桃放锅里蒸一蒸,就能快速去壳,核桃怎么吃学一学大家好,又到一个吃核桃的季节,这两天的核桃,正是大量上市的时候。核桃可是非常营养的,多吃核桃能对我们的大脑有很好的辅助作用,有益于大脑发育。所以家里有老人小孩子的朋友,就多买上一些炸花生米,直接下锅是不对的,很多人少了一步,难怪不香也不脆来一盘油炸花生米,来一瓶酒,边吃边喝,理想的生活啊。但是油炸花生米可不仅是爱酒人士的专属,它是一种男女老少皆宜的美味食品,平时当作小零食来吃,一口一个嘎嘣脆,越吃越上瘾,茶余饭后来煮玉米的实用小技巧,煮时加入1勺它,玉米熟得快营养吸收好苞米也叫玉米,玉米是一种常见的粮食作物,有黄玉米白玉米两种,其中,糯玉米非常受欢迎。进入秋季,是鲜糯玉米大量上市的季节。很多人都喜爱吃玉米,买回新鲜的苞米回家煮食。你知道吗?鲜玉米市委理论学习中心组举行2021年第11次集体学习7月7日,市委理论学习中心组召开2021年第11次集体学习会议,会议专题学习习近平总书记在庆祝中国共产党成立100周年大会上的重要讲话精神,并开展研讨交流,统一思想,凝聚共识。全体