来一盘油炸花生米，来一瓶酒，边吃边喝，理想的生活啊。但是油炸花生米可不仅是爱酒人士的专属，它是一种男女老少皆宜的美味食品，平时当作小零食来吃，一口一个嘎嘣脆，越吃越上瘾，茶余饭后来一盘也不错、
　　不过平时在家也会自己做，成本更低，几块钱就能做一大盘，味道同样不差。其实炸花生很简单的，但是不能直接下锅，很多人少了一步，怪不得不香也不脆。
　　【油炸花生米】
　　食材：新鲜花生、盐、食用油、白酒
　　做法：
　　1、从菜市场上买点新鲜的花生米回来，尽量把里面坏掉的都挑出来，然后咱们将其清洗干净。洗净之后的花生米，很多人会直接放到油锅中去炸，其实这是一个错误的做法。
　　2、正确的做法应该是将清洗干净的花生米，放入一盆清水中浸泡。也不需要浸泡太长时间，一般5——10分钟就足够了。这样浸泡过的花生米，我们将其水分沥干之后，才能放到油锅里去炸。
　　3、先把沥干水分的花生米放到油锅里，然后再倒油，油量不用太多也不能太少，刚刚好没过全部的花生米就可以了。
　　4、开小火去炸，小火慢慢就能把花生米炸透了，而且不会炸糊。在炸的时候我们要不停去搅拌花生米，好让每一粒花生米都能被炸到。
　　5、炸的过程中还会出现噼里啪啦溅油的声音，大家小心点不要被烫伤。听到这种声音消失不见的时候，立马关火，不然很容易就炸过头，把花生米给炸糊了。关火之后趁热往里面滴几滴白酒，然后将其翻拌均匀。
　　6、这个时候再把花生米盛出来就可以了，基本上就算是大功告成了。等花生米温度降下来之后，我们再往里面加点盐搅拌一下，就可以享用美食了。
　　烹饪技巧：
　　炸花生米不能直接下锅，下锅前需要浸泡花生，多做这一步，花生更香脆。

这几个荤菜可加入痛风患者的春节菜单图ICphoto春节家家户户都会准备一大桌子好吃的，炖肉海鲜饮料痛风患者却不敢轻易放纵。痛风患者的饮食原则应遵循低嘌呤饮食，避免吃海鲜动物内脏浓肉汁汤等高嘌呤食物富含嘌呤的蔬菜（莴男人过了七十岁，要想活得更长久些，就要做好这三件事人过七十古来稀，男人过了七十岁，要想活得更长久些，就要做好这三件事。一，少动气，多养性脾气来源于肝脏，动怒伤肝，肝脏失调责心火旺盛，心火旺盛则怒气难消。因此，一个人只有保持心态平和如何巧避冬日里的火热陷阱？学起来内容来源中国中医药报作者上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院王振宜冬日天气渐冷，很多人选择食疗进补以增强体质，或者选择火锅等辛辣食物以驱寒。殊不知，不同体质不同年龄的人群适合不同的经常放屁是肝不好还是胃不好？屁多屁臭多和这4个原因有关放屁是生活当中人体最为常见的一个生理机能，和大小便一样，都是属于正常的行为，但是放屁的性质（也就是屁臭不臭），以及放屁的次数多少，也能够反应人体是否处于一个健康还是亚健康的状态，所冠心病心肌缺血，如何治疗好？医生遵从4点，减少心肌缺血发作心肌缺血是导致心梗的主要原因。当心肌供血不足时，心脏的跳动就会出现问题，如果心肌缺血的问题长期存在，可能导致心脏病理性增生心衰心梗。目前研究已知的心肌缺血病因中，冠心病心血管堵塞是上焦火，下焦寒，引火下行，特别适合上热下寒者的一味中药上热下寒是一个什么概念呢？肾阳虚，阴寒盛于下，火不归元而虚阳上浮，简单地说，就是人体内肾阳气不足，导致阴气下行，阴不制阳，虚火藏不住上浮于面，于是开始出现咽喉红肿疼痛生疮长痘的现象这种体质的人，更容易患上类风湿！看看是你吗？类风湿关节炎，现代医学给它的定义，是一种慢性进展性全身性的自身免疫性疾病，临床表现为关节肿胀疼痛，以及晨僵多关节炎关节畸形等症，可致软骨骨骼损伤甚至残疾。类风湿关节炎的病因尚未明确红薯和这3种东西一起煮，花钱少营养高，冬天常喝睡眠都好了红薯和这3种东西一起煮，花钱少营养高，冬天常喝睡眠都好了虽然烤红薯很好吃，但是红薯最健康的吃法就是熬汤或者煮粥了。寒冷的冬天，来一碗红薯粥，香喷喷的，喝完整个身体都暖洋洋的。红薯不高尿酸盯上了年轻人？生活中喝苏打水，真的能缓解痛风？一文告知研究表明痛风已经开始追着年轻人跑。据数据显示，我国成人高尿酸血症患病率已经达到14，远远高于20152016年的11。4。显然，高尿酸血症已经在我国成为一个重要的公共卫生问题。痛风60岁的老人尤其要注意，能做到这几点，才能说明身体没毛病60岁的老人尤其要注意，能做到这几点，才能说明身体没毛病文爱问360古人说人到七十古来稀，但是，当年龄进入到60岁的门槛后，很多中老年人也会出现身体机能快速下降，各种小毛病不断的情延缓衰老滋补头发，风味独特的香椿芽，对身体有4个好处在自然界中，有那么一些食材总是遭到区别对待有的人爱之如蜜有的人避之不及。例如大蒜芹菜香菜等，都是其代表。而在这些特殊食物中，香椿芽又是较为特殊的一类，因为香椿出芽的时间不长，其价格