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28位科学家,研究8坨千年前的粪便,发现了肠道菌群秘密

  3天前,2021年5月12日,顶级学术期刊《自然》杂志上,发表了哈佛医学院以及加斯林糖尿病中心等机构的学者的1篇论文。这篇重磅文章,是来自世界各地的28位科学家的共同研究成果,他们的学术领域涵盖了生物学、医学、考古学,研究对象是8坨距今1000到2000年左右、保存完好的人类粪便。这项研究,对于了解肠道菌群变化有着重要意义。咱们现在就来解读其中的要点。
  为了帮助大家了解科学研究的背景,咱们先来讲1个跨界合作的故事。2015年时,新西兰的1位叫艾普尔的艺术家,展出了自己的作品,1个漂亮的金苹果和1幅自己的心电图,同时,他将自己多年来精心收藏的杰作,送给了奥克兰大学的分子生物学家。老艾的杰作,名为Excretory Wipings,超级厕纸。创作过程,是每次拉完便便后,把擦过屁屁的厕纸仔细收好。积攒多了,就展出1次。
  老艾的杰作,对于科学家来说,是宝贝。因为,那些厕纸,是老艾从35岁到85岁期间收集起来的,在那几十年间,老艾换过生活环境,饮食习惯也随之改变,而那些厕纸上的残余粪便,能够准确地反映老艾的肠道菌群变化。
  奥克兰大学的学者,经过分析后发现,老艾提供的厕纸上的微生物,仍有45%与他体内的现存菌种相同。学者们认为,肠道微生物与人体的生理活动密切相关,肠道菌群的构成,受到人体基因组与饮食等生活因素的共同影响,人们的肠道菌群存在差异,而厕纸上的粪便残迹,就像指纹那样,可以提供许多生命活动的信息,可以称其为便纹。
  此次,由哈佛医学院牵头的研究,样本是经过考古学家检验的8坨保存完好的人类粪便,分别收集自北美西南部的干旱环境中,距今1000到2000年左右。同时,科学家还选取了789份,分别来自工业化时代和非工业化时代的现代粪便样本,进行对比。研究者对所有粪便样本,进行了详细的遗传学分析。
  学者们从粪便样本中,重建了498个微生物基因组,其中,181个显示出来自古代人类肠道的有力证据,而且,有61个基因组,此前没有描述过。就是说,40%的肠道微生物物种,是以前没有被发现的。
  研究发现,古代微生物群落,和现代的非工业化时代的微生物群落,匹配更加紧密,而且,古代与现代的微生物群落,存在巨大差异。比如,1种琥珀螺旋体,只存在于古代微生物群落中。
  研究还发现,古代及现代非工业化时代的样本,含有大量与淀粉代谢有关的基因,说明那时的人们,食物摄入中的复杂碳水化合物比例更高;古老的微生物群落中,与抗生素耐药性相关的基因较少,而且,产生降解肠道黏液层蛋白质的基因更少,而黏液层与炎症的产生相关。
  目前,科学界认为,人类肠道菌群主要受4类因素影响,分别是包括生活环境在内的人体自身因素;人体的摄入食物等饮食因素;细菌的因素;细菌之间的相互作用因素。这些因素的变化,会引起肠道菌群构成的改变,如果失去平衡,就会影响健康,导致肥胖、糖尿病、免疫功能障碍、过敏等疾病。
  对于寄生在肠道的微生物而言,适应环境,是1种生存策略。工业化时代到来,无论是环境,还是食物,以及人们的生活行为,都快速地发生巨大的变化,而这些变化,也会引起肠道菌群构成的剧烈演变。或许,那些在长期进化中形成的抵挡健康侵蚀的屏障,也随之受到冲击。
  8坨千年陈便的研究,给大家带来很多启迪。比如,咱们那些来自农业社会时积累起来的养生经,是否还适用?咱们的先辈,日出而作,日落而息,多数人不可能每天吃大鱼大肉,更没有油炸薯条和各种口味的奶茶,蔬菜和水果是绝对的有机产品,不含任何化肥和农药,粗粮比例高,身体活动多,也没有便秘烦恼。咱们现在讨论先辈们留下的经验,应该如何思考?生活环境和人们的行为变了,那些经验还能够解决今天的健康困惑吗?
  爱谁,就把健康传给谁。
  你的健康,我的关注。专业人员以科学与人文视角观察健康,包括快报、细节、提醒、释疑、观察、观点、史话等系列,内容为作者魏宏岭及团队原创作品。拒绝未经许可的一切形式的盗用及转载,否则将依据相关法律予以追究。
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女人爱美是天性,四物鸡蛋汤,常喝皮肤气色好,值得收藏大家好,我是林姐,都说女人是水做的,常喝汤水不但有益身体健康,还能让人的皮肤和气色越来越好。今天跟大家分享一道,这十几年我每个月都会喝上几次的四物鸡蛋养生汤,从不间断。经济也是非常甲状腺功能亢进的人,身体或有3种表现,不妨自查一下导语甲状腺是人体最大的内分泌腺,它对人体代谢有着重要的作用,能够促进生长激素的分泌,维持身体正常的生长发育维持心脏的正常泵血功能和心率维持中枢神经系统的兴奋性还能通过影响造血物质在分享几种三高的中药地骨皮1。地骨皮,就是是枸杞树的根,所以地骨皮除了和枸杞一样可以肾阴亏虚,还能降糖和降脂。(凉血除蒸清肺降火)葛根2。葛根食同源,它富含的黄酮物质可以扩张脑血管冠状动脉扩张颈动脉。总是记性不好,还有失眠潮热盗汗耳鸣该怎么办生活中有不少人说记性不好,前脚说的事后脚就给忘了,而且还有健忘失眠盗汗的情况该怎么办呢?找不到东西人的记忆力下降,主要是心主神的功能分化,出现心血不足。心血虚一般还会影响肾,因为肾第八套广播体操的快与慢,不重要我每天分享的小姐姐广播体操示范视频,都是速度很慢的。她们都是我的学生,所以按照我的方式在练习。这个练习方式是我从传统的健身方法里面得到的灵感,毕竟从动作上广播体操和八段锦有很大的相减肥就是正确的运动方法加上合理饮食经常看到减肥的文章和视频,其实应该根据自身不同的体质,才能制定出减肥的方法。小时候我特别爱运动,吃的多消化的也快那时候我是学校田径队的,每天有大量的跑跳训练,所以一直是偏瘦的体型。促进睡眠的几种方法,让你从此脱困据数据显示,当下我国有超过3亿人存在睡眠障碍,自疫情后,入睡时间更是延迟了2至3小时,平均睡眠时间为6。82小时。甚至还有一些人根本是睡不着,那么,到底怎样才能促进睡眠,提高睡眠质几种改善视力的方法建议收藏我们的眼部健康分析,眼睛会出现长期过度使用的情况,过度使用眼睛会影响我们的眼睛眼部的肌肉,这也是很多人出现眼部不适的主要原因之一。现在分享几种改善视图的方法。道瑾提醒建议收藏。1应越来越多孩子得白血病,家长注意孩子有5大异常,需及时排查医生,确诊了么,我的孩子怎么就得上白血病了,她就是最近有点流鼻血啊,怎么会是白血病呢?怎么办啊?我看电视上都说移植骨髓就能治好了是这样么?14岁的可可是个非常可爱的小女孩,学习成绩白血病专挑孩子下手,建议这3种水果,家长不要买给孩子吃白血病,就是大家俗称的血癌,是一种跟血液循环有关的恶性肿瘤。据医学报道显示,目前中国的白血病患者有一半是儿童。其中,针对急性白血病来说,有百分之八十以上都是0岁9岁的儿童。那么为什肾病尿蛋白3,如何转阴?并非只有激素,治疗方法与药物多的是周逊肾内科主任医师当发现尿蛋白出现3,患者往往需要做进一步检查,从而为确诊与治疗提供依据。多数情况下,尿蛋白3是由肾病引起的蛋白尿。在各种肾脏疾病中,尿蛋白3更多见于肾小球肾炎。肾
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