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28位科学家,研究8坨千年前的粪便,发现了肠道菌群秘密

  3天前,2021年5月12日,顶级学术期刊《自然》杂志上,发表了哈佛医学院以及加斯林糖尿病中心等机构的学者的1篇论文。这篇重磅文章,是来自世界各地的28位科学家的共同研究成果,他们的学术领域涵盖了生物学、医学、考古学,研究对象是8坨距今1000到2000年左右、保存完好的人类粪便。这项研究,对于了解肠道菌群变化有着重要意义。咱们现在就来解读其中的要点。
  为了帮助大家了解科学研究的背景,咱们先来讲1个跨界合作的故事。2015年时,新西兰的1位叫艾普尔的艺术家,展出了自己的作品,1个漂亮的金苹果和1幅自己的心电图,同时,他将自己多年来精心收藏的杰作,送给了奥克兰大学的分子生物学家。老艾的杰作,名为Excretory Wipings,超级厕纸。创作过程,是每次拉完便便后,把擦过屁屁的厕纸仔细收好。积攒多了,就展出1次。
  老艾的杰作,对于科学家来说,是宝贝。因为,那些厕纸,是老艾从35岁到85岁期间收集起来的,在那几十年间,老艾换过生活环境,饮食习惯也随之改变,而那些厕纸上的残余粪便,能够准确地反映老艾的肠道菌群变化。
  奥克兰大学的学者,经过分析后发现,老艾提供的厕纸上的微生物,仍有45%与他体内的现存菌种相同。学者们认为,肠道微生物与人体的生理活动密切相关,肠道菌群的构成,受到人体基因组与饮食等生活因素的共同影响,人们的肠道菌群存在差异,而厕纸上的粪便残迹,就像指纹那样,可以提供许多生命活动的信息,可以称其为便纹。
  此次,由哈佛医学院牵头的研究,样本是经过考古学家检验的8坨保存完好的人类粪便,分别收集自北美西南部的干旱环境中,距今1000到2000年左右。同时,科学家还选取了789份,分别来自工业化时代和非工业化时代的现代粪便样本,进行对比。研究者对所有粪便样本,进行了详细的遗传学分析。
  学者们从粪便样本中,重建了498个微生物基因组,其中,181个显示出来自古代人类肠道的有力证据,而且,有61个基因组,此前没有描述过。就是说,40%的肠道微生物物种,是以前没有被发现的。
  研究发现,古代微生物群落,和现代的非工业化时代的微生物群落,匹配更加紧密,而且,古代与现代的微生物群落,存在巨大差异。比如,1种琥珀螺旋体,只存在于古代微生物群落中。
  研究还发现,古代及现代非工业化时代的样本,含有大量与淀粉代谢有关的基因,说明那时的人们,食物摄入中的复杂碳水化合物比例更高;古老的微生物群落中,与抗生素耐药性相关的基因较少,而且,产生降解肠道黏液层蛋白质的基因更少,而黏液层与炎症的产生相关。
  目前,科学界认为,人类肠道菌群主要受4类因素影响,分别是包括生活环境在内的人体自身因素;人体的摄入食物等饮食因素;细菌的因素;细菌之间的相互作用因素。这些因素的变化,会引起肠道菌群构成的改变,如果失去平衡,就会影响健康,导致肥胖、糖尿病、免疫功能障碍、过敏等疾病。
  对于寄生在肠道的微生物而言,适应环境,是1种生存策略。工业化时代到来,无论是环境,还是食物,以及人们的生活行为,都快速地发生巨大的变化,而这些变化,也会引起肠道菌群构成的剧烈演变。或许,那些在长期进化中形成的抵挡健康侵蚀的屏障,也随之受到冲击。
  8坨千年陈便的研究,给大家带来很多启迪。比如,咱们那些来自农业社会时积累起来的养生经,是否还适用?咱们的先辈,日出而作,日落而息,多数人不可能每天吃大鱼大肉,更没有油炸薯条和各种口味的奶茶,蔬菜和水果是绝对的有机产品,不含任何化肥和农药,粗粮比例高,身体活动多,也没有便秘烦恼。咱们现在讨论先辈们留下的经验,应该如何思考?生活环境和人们的行为变了,那些经验还能够解决今天的健康困惑吗?
  爱谁,就把健康传给谁。
  你的健康,我的关注。专业人员以科学与人文视角观察健康,包括快报、细节、提醒、释疑、观察、观点、史话等系列,内容为作者魏宏岭及团队原创作品。拒绝未经许可的一切形式的盗用及转载,否则将依据相关法律予以追究。
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患一种癌症已够令人绝望,老郑在接下来的4年中,连患三种癌症不知道你们周围有没有这种患者本来患一种癌症,但在后续的治疗恢复中,却又陆陆续续患上其它癌症。大家在生活中可能碰到的比较少,但在多年临床的诊治中,这种情况并不罕见。三年前患食管癌,今60克鼠妇煎服,缓解癌性疼痛作用吗啡,还能治口腔炎和痔疮本篇文章无恐怖图片,大家可以放心观看!鼠妇,大家可能听得比较少,鼠妇即鼠妇科动物平甲虫,又名潮虫地虱。此虫常集居在朽木枯叶石板下面。味酸性凉,无毒,入厥阴经,功专破血解毒止痛利水。并非把所有癌细胞都驱逐出境才是胜利,与之共存也是一种成功人在健康状态也会产生癌细胞吗?答案是毋庸置疑的,即使在健康状态,我们的身体也会产生癌细胞,但却在还没有形成气候时,就已经被人体强大的免疫系统监测到,从而将其扼杀在摇篮中。但当癌细胞本已谈婚论嫁,得知患结肠癌晚期后分手,抑郁情绪为治疗再添难题胡女士患病时是28岁,结肠癌晚期,年初时突然出现腹部胀痛有时候便秘,有时候又腹泻,刚开始以为是吃坏了肚子,就没怎么管,但持续了将近半月,症状没有好转,以为自己是胃病,又吃胃药,结果4岁女童出现粉刺,开始性发育,原来竟是肾上腺肿瘤惹的祸肿瘤不是只有中老年人的专利,在几岁的儿童群体中肿瘤也是一个十分庞大的群体。我们今天要讲的是一个很典型的案例彤彤今年4岁,是个活泼可爱的江西小姑娘。第一次来看诊时,她面色苍白,体质羸不能做手术的癌症都是晚期?晚期癌症还有做手术的必要吗?大家总会有一个概念就是只有早期癌症才能做手术,换而言之,只要不能做手术的都是晚期,已经被无形之中被宣判了死刑。其实,这是一种非常片面的判断方法,接下来我和大家谈一谈这个话题。只有早乳腺癌术后两年半又复发,转移到骨头,谁能了解我内心的焦虑患者57岁时被诊断为左乳癌,在北京大学第一医院行根治术,腋窝LNM018,术后病理(左乳)浸润性导管癌。术后口服三苯氧胺2年半。11月,患者发现左胸壁出现顽固性溃疡,去北大第一医院肝脏肿瘤约25公分,患者表示家中多位成员患有乙肝,常吃隔夜菜在我国,肝癌的发病率和死亡率都很高,这与大家防癌意识淡薄有很大的关系。很多人平时没有体检的习惯,出现小毛病也常因各种原因疏于治疗,导致即便早期有明显症状,却因没有相应的医学常识,以中低分化腺癌患者,服用中药不到20天,咳嗽减轻很多,食欲恢复薛先生今年75岁,两年前确诊为左肺中低分化腺癌,做了根治手术。但术后薛先生经常干咳乏力气短,不仅易疲乏,还入睡困难睡眠质量也差。若确诊癌症的那一刻还抱有治愈的希望,术后强烈的副反应鼻咽癌放疗后听力受损,吃了两年中药,已经可以正常上班了打喷嚏流鼻涕是生活中经常会发生的事儿,但大家不可都简单的都按照感冒来处理,因为有些流涕是癌症的前兆。患者姓肖,我们就叫他老肖。老肖是一名55岁的鼻咽癌患者,因三年前出现流涕,按照感谈谈患者最关心的事儿吃中药多久才能见效?喝多久才能停药?在临床咨询中,很多患者都有这样的疑问这个药要吃多久才能见效?吃几年能停药?有的患者觉得,我停药了,就代表我的病好了,心理压力也会减轻些有些患者则是想知道吃多久能够达到什么样的疗效,
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