黄精的作用是什么？黄精最早记载于《名医别录》：主补中益气，除风湿，安五脏，久服轻身，延年不饥。将其列为上品。后来，明代医药学家李时珍在《本草纲目》中说：得坤土之精，为补养中宫之胜品。对黄精做出了……
教你用花生米这样做下酒菜，好吃不上火，加上这个蔬菜，还能健胃本期导读：教你用花生米这样做下酒菜，好吃不上火，加上这个蔬菜，还能健胃花生营养丰富，吃法多样。炒花生米或者油炸花生米是非常受欢迎的一道下酒小菜，经常吃一些花生米可增强记忆……
济南的导游词作文3篇济南的导游词（一）欢迎大家来到这！我是你们的导游，我姓x，大家可以叫我小x。为了便于大家参观游玩，下面我首先大家介绍一下。济南是一个历史悠久的城市，有着很好的文化底……
为什么有的人喝了好多水尿也不多，有的人喝了一点尿就很多？我们体内有着一套水调节系统，它维持着机体内部水分的平衡，正常情况下，人们每天摄入和排出的水量应该相差不多，如果出现喝了很多水但排尿却很少的情况时，一般考虑的是机体正处于缺水的状……
读月光里的九瓶有感我最近新看了一本书，名字叫《月光里的九瓶》，作者是曹文轩。这本书非常有趣，当然我看过了他写过的别的书籍作品，比如：《草房子》、《山羊不吃天堂草》、《红瓦黑瓦》。我都看过一些，但……
饭桌上这五个习惯最伤胃当今社会，患有急性、慢性胃病的人越来越多，这种现象在白领群体之间更为明显。究其原因，与以下5个饮食习惯有莫大的关系。吃过饱中国传统民间素有每餐七分饱，健康活到老的说……
年轻人不会骨质疏松吗？真相是什么！要根据这3个原因来预防！骨质疏松不是老年人的专属病，年轻人因为这些问题也会骨质疏松骨质疏松是一种以低骨量和骨组织微结构破坏为特征，导致骨质脆性增加和易于骨折的全身性骨代谢性疾病。过去在医院……
Lancet中国50万人饮酒研究小酒亦有害，中风危险增加饮酒传统观点认为，与不喝酒和喝大酒的人相比，适量喝酒有益。但近期一项对51多万国人以及其中有16万遗传学数据的研究直接掐灭这种想法。该研究在中国十个地区入选了51万人，并跟踪……
用它煮粥，早晚来一碗，滋阴养颜清热润燥白果，个头大小如杏核，色泽洁白，长相精致。白果不仅口感好，而且营养丰富，含有多种营养成分，而且具有明显的平喘止咳效果，经常食用白果还能起到滋阴养颜，抗衰老的功效，让人面色红润，……
春季，就适合吃些清淡的蔬菜，推荐5道家常蔬菜，清淡美味营养好四月吃这些蔬菜最养人，推荐5道时令家常蔬菜做法，美味又实惠！蔬菜是我们日常生活中每餐都离不开的，食物讲究一个素食营养搭配，不能单吃肉或者单吃蔬菜，如果单吃其中一样的话对于……
来碗红枣银耳汤防春燥春天冷热交替的气候加上干燥的空气，不仅让我们的身体处于干巴巴的状态，还会被一些疾病盯上，如过敏性皮炎、干眼症、便秘等。想要在干燥的春天找回往日的水灵，守住健康的防线，除了适当使……
身体是否健康，可以从舌头的4方面看出！中医就是靠此诊病的中医讲究望闻问切，可以从舌头的外形颜色以及舌苔来看出身体是否患上了某些疾病，其实舌头上暗藏着很多健康的密码，不妨来深究一下。如何从舌头看出身体健康与否？1、看舌头的……
肝脏需要32天，才能代谢掉一包方便面？这两种食物或许更伤肝提起人体内最大的排毒解毒器官，我们第一个想到的就是肝脏。肝脏强大的排毒解毒能力对于人体来说是十分重要的，因为无论是人体内部产生的毒素，还是外界食物带进人体的毒素，都需要在肝脏进……小荷友让我不在孤僻之男生朋友作文说到了女生系列的朋友们。现在，就来说说我的男生朋友吧！写得少别见怪，但他们太神秘了，没办法啊！请原谅啊！忧伤的心，是我和大姐（小天使丽丽）聊天时跑出来插话题的一位哥哥，因……我的数学之家（转载）提到家庭，名目繁多。有的是体育之家，有的为文艺之家，有的乃革命之家。我的家庭却是数学之家。因为经过观察与思考，我发现家里存在着许多有趣的数学关系。正比例反比例小时候……早上起床后就喝水，是在喝细菌吗？答案公布了，和你想的一样吗？水是生命之源，身体的代谢离不开水的参与，所以我们要每天保证适量的饮水，很多人习惯在早上起床之喝一杯水。关于早晨喝水有一个说法，就是如果没有洗漱的话就喝水，嘴巴里的细菌和有……口腔健康问题要重视，这些知识要知道口腔问题在生活中很常见，许多人认为口腔问题不会有太大的影响，所以不当一回事。但口腔问题不重视防治，很可能导致很多并发症，严重影响身心健康，只有在生活中多加注意，才能进行预……如何预防心脏病，预防心脏病的应该遵循哪些健康生活方式我们每天都被人提醒着，国人的三高问题日益严重，而三高问题带来的直接后果就是各类心脑血管疾病的高发，其中心脏病已经是危害国人健康的一大杀手。导致心脏疾病的主要因素有哪些呢？不健康……中老年人腿抽筋，别盲目补钙！这些才是真正原因老了，身体免疫力下降，各种毛病也随之而来。腰酸背痛、腿抽筋，得补钙！这是日常生活中，我们经常会听到的一句话。所以，不少中老年人腿抽筋，就盲目吃钙片、喝骨头汤，但是却没什么……PK赛关于家的作文家是一本用爱撰写的书我的家，是一个温馨的地方，是值得依靠的地方，是能够安全栖息的地方；我的家，虽然普普通通，它却承载着我的梦想，承载着我的希望；我的家，是我梦起的地方，无论将来我到了什么地方，对它……酸枣仁养心安神，一剂酸枣仁汤，摆脱失眠困扰，最适合哪类人？酸枣仁为鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子，药性甘、酸、平，归肝、胆、心经，具有养心补肝，宁心安神，敛汗，生津的作用。传统用药多用于治疗虚烦不眠，惊悸多梦，体虚多汗，津伤口渴等。现代……中医话养生养生保健话梳头头为一身之主宰。顶有百会、四神聪、上星，鬓有太阳、率谷，额有印堂，枕后有风池、风府、哑门、翳风等穴位。诸阳所会，百脉所通，故梳发能明目祛风，引血向上。黑龙江中医药大学附属……稍一运动就大汗淋漓，是什么情况？每天出多少汗才是正常的导语：说起来，人体最大的器官那莫过于是皮肤了。皮肤作为我们人体最大的排泄器官，本身它的表面有非常多的毛细血管及毛孔。对于我们身体排毒排汗都有非常重要的意义。皮肤表面的大量……这种水果是降酸王，尿酸高的人群建议多吃因为一些不良的生活方式和饮食结构，造成现代社会高尿酸病症，早已变成了一种多发性、客观性的健康问题。大家都了解，比较严重的高尿酸，会引起痛风难题。因而降尿酸、排尿酸，是预防……