肝脏需要32天，才能代谢掉一包方便面？这两种食物或许更伤肝
提起人体内最大的排毒解毒器官，我们第一个想到的就是肝脏。肝脏强大的排毒解毒能力对于人体来说是十分重要的，因为无论是人体内部产生的毒素，还是外界食物带进人体的毒素，都需要在肝脏进行分解，只有肝脏将这些毒素分解完毕，毒素才能通过尿液或汗液的形式排出体外。
我们都听说过病从口入这句话，毒素也是如此，我们这里所说的毒素，并不仅仅指有毒的物质，也包括一些对身体有严重影响的物质。这些物质在生活中可能很常见，但的的确确会给身体带来比较严重的影响，虽然他们可以通过肝脏分解，但是这也在无形之中增加了肝脏的负担。所以我们在生活中一定要注意养成良好的饮食和生活习惯。
在大家的印象中，方便面可以说是比较传统的垃圾食品了，前段时间网络上有传言说肝脏需要32天才能代谢掉一包方便面，有很多人相信了这个说法，然而这个说法是极其错误的。
要知道，方便面中虽然有添加剂，但是这些添加剂的用量是符合国家标准的，我们人体也可以很快将这些添加剂代谢出体外。而且方便面的主要原材料是面，虽然方便面中含有一定的脂肪和碳水化合物，但是这些物质也是人体必须的营养，所以经常吃方便面，除了会导致营养不良以外，对身体没有什么太大影响。
生活中的这两种食物，才是实实在在的垃圾食品，但是很多人都不知道，这两种食品甚至有很多人爱不释手，我们一起来看一看到底是什么？
1、咸菜
咸菜的原材料虽然是绿色蔬菜，但是腌制后的绿色蔬菜中，营养物质大量流失，经常吃咸菜不仅没有任何营养，还会让咸菜中大量的亚硝酸盐在肝脏堆积，影响我们的肝脏健康。
2、烤肠
烤肠这种食物很多人都喜欢吃，有些烤肠打着肉制品的旗号，但却是各种添加剂制成的，这些烤肠可能来自没有生产许可证的小作坊，所以经常吃这些烤肠只会给我们肝脏带来损伤。
若是你以前很喜欢吃这两种食物，现在远离它们，开始养护肝脏还是来得及的。可以从这两个方面入手养肝。
1、多喝水
想要养护肝脏，一定要记得多喝一点水，因为肝脏在排毒解毒的时候，需要大量的水分。
2、不熬夜
戒掉熬夜的习惯，对于养肝来说也十分重要。因为晚上是肝脏自我修复的黄金时期，若是经常熬夜，不仅会增加肝脏的负担，还会影响肝脏自我修复。所以，想要养肝的人注意，从今晚开始，别再熬夜了。
难忘的中秋节日记300字XX年09月14日星期三天气：晴我盼望以久的中秋节终于到了。吃完晚饭，爸爸妈妈带我和表姐们出去玩儿，我们一边散步，一边赏月。今晚的景色真是太美了。我情不自禁地……
吃苋菜的注意事项苋菜是夏季经常会吃到的一种蔬菜，苋菜炒出来的汤汁，含有丰富的营养元素，吃起来非常的鲜美。苋菜可炒可做汤，也可烫后凉拌，实属佐餐佳品。家庭一般多作炒食，你知道食用苋菜要注意什么？……
1500字作文珍惜父母如果有一天，生你养你的两个人都走了这世间就再没有任何人会毫无保留的真心真意地疼爱你了，所以，孩子们啊！当你们再去回忆和父母的一点一滴的时候是不是会流泪满面？是不是在父母的坟前哭……
月半之美高中作文800字深夜似水，未满的残破悬浮在半空。波光潋滟，摇曳星流，我除去这扰人的蜩沸，驾着梦的扁舟，去寻找半夜的踪迹谁家今夜扁舟子，何处相思明月楼。半月勾画天空的影子，在这……
薛之谦高尚歌词欣赏3月17日零点，万千谦友翘首企盼的薛之谦新专辑首波主打《高尚》在酷狗音乐重磅发布了！此次新歌继续延续惯有的薛氏风格，同时又有新鲜元素的融入，对当代价值观、感情观的一些描写，真实……
小满节气湿热加重几种祛湿食物需了解中国天气网讯民谚有云：小满小满，江满河满。小满时节，气温升高，雨水增多，南方一些地区即将进入梅雨季，天气逐渐湿热，此时建议清淡饮食，推荐以下几种祛湿的食物，一起来看看吧！……
初中随笔作文400字篇一：随笔希望我希望，我能变成金色花，在静谧中为母亲祝福，但我能吗？我希望，我能变成一只自由的小鸟，在快乐中触摸云层，但我能吗？其实，我只希望，只要做好自己就可以了。……
一年级学生难忘的元旦节作文200字【第一篇】星期三的下午，是一个令人留恋的时刻。我们班举行了一次别开生面的元旦联欢会。这天下午，班里格外热闹。窗面满是五彩缤纷的气球；彩带也象月牙似的粘贴在窗面上，教……
我国的剪纸技术小学作文朋友们，你们可知道我最拿手的是什么吗？让我悄悄地告诉你们吧！我最拿手的是剪纸。只是你们不要以为我只会剪什么动物、字、花等图案，我是想要剪什么就能够剪什么的，而且你们还不要说我还……
暑假的故事ldquo；叮叮当，叮叮当，铃儿响叮当。rdquo；我欢快地唱着，因为我要和爸爸、妈妈一起去东湖疑海沙滩浴场去玩。我们来到了沙滩浴场，就仿佛来到了真正的大海边一样。地面上……
锦言金句话健康第三天喜怒忧思悲恐惊（七情）与身体古典医籍记载：人有五脏化五气，心生心生喜怒悲恐忧。心：在感为喜、肝：在感为怒、脾：在感为思、肺：在感为忧（悲）、肾：在感为惊恐。肺腑气机的失常就会出现怒则气上、喜则气缓、……
高考优秀作文三种结构结构一、迎合快感的文体如果说结构是作文的第一窗口，文体乃堪称考生如何去迎合阅卷老师口味之第二窗口。文体牵系着阅卷老师对作文雄雌定性。是作文的又一个亮点。笔者建议在百……
蒲公英下的友情90后的孩子文章中总带着几分狂傲不羁与一步登天，慢慢品读下来，却总有读不尽的细腻与真挚。像我，就总不喜欢读一些写景文章，不管描写得多么生动，我也不会理睬。一直以为天底下最好的文……
快乐的旅行作文600字一眼望见满山的雪，我陶醉了。蹦下五尺高的车厢，ldquo；摔rdquo；进松软的雪中，我兴奋到了极点。雪对孩子们的诱惑太大了。你想，漫山遍野的洁白，没有一丝污点，人的心灵……
春雨像什么的比喻句1。春雨就像一个伟大的音乐师。在为大自然演奏动听的曲子2。春雨像牛毛，像花针，像细丝3。春雨像母亲的乳汁，哺育着世间万物4。春雨像老师，用辛勤的汗水哺育学生们……
令我感动的父爱作文3篇父亲为我做了太多太多让我感动的事，我们无以为报，唯有好好孝敬他们。以下是小编为大家整理的令我感动的父爱作文，欢迎大家阅读！令我感动的父爱作文（一）感动是什么？感动是在你沮……
今天我是值日班长高二作文201X年12月7日，伟大的丁沟中学伟大的高二（3）班发生了一件伟大的事件：我，伟大的魏宁同学，担任值日班长！5：50，闹钟将我唤醒。如果是平时，我还会推迟15分钟才懒洋……
生活需要掌声作文650字生活是块七色板，其中蕴含着奋斗的汗水、成功的喜悦、困难的阻碍、寂寞的痛苦此时，你需要看看周围甜蜜的微笑，听听身旁温馨的话语，有的时候，不妨给生活多点掌声。鼓励的掌声……
毕业作文800字当绿草再一次铺满校园，当天空中再一次下起美丽的樱花雨，当暖暖的风吹遍校园的每一个角落hellip；hellip；hellip；我们，毕业了。下面是小编整理的有关毕业的作文，欢迎……
身边处处有科学500字作文快来看啊！快来看啊！小红兴奋的对小明说，怎么了？小明问，有人要表演生吃蜈蚣！小红说，这时，一个大约六十岁的人叫到：表演生吃毒蜈蚣！这句话吸引了很多人，小明对那个人说：开什么玩笑……
建议中老年人千万别心疼钱，6种食物该吃就吃，助力健康到了中老年，人的身体机能开始慢慢下降，平时一定要吃好睡好心情好。今天推荐6种健康的食物，不要心疼钱，该吃就吃，身体好才是真的好，健健康康比什么都重要。牛肉牛肉富含丰……
因为有了期盼400字作文8篇【篇一：因为有了期盼】一颗树苗，因为有了期盼，在经过风雨的洗礼后长成了一颗参天大树；一只鹰雏，因为有了期盼，在经历了生与死的考验后才成为一只翱翔天空的雄鹰；一个人，因为有……
小书虫讲道理1你们想听听小书虫讲道理吗？呵呵，你们想啊，嘘！别说话，小书虫在做梦，我们趁机跑进它的梦里吧（现说说书虫的来历）从前，在遥远遥远的地方，有一条浑身是字的毛毛虫，而且遇到自己……
幸福的滋味作文范文550字幸福？从前，我不明白到底什么才是幸福？看到人家吃好吃的，就说他幸福；看见别人穿好看的，就说他好幸福；看见别人有好玩的，就说他也好幸福。可常说的幸福到底是什么呢？我便在寻找……