提起人体内最大的排毒解毒器官，我们第一个想到的就是肝脏。肝脏强大的排毒解毒能力对于人体来说是十分重要的，因为无论是人体内部产生的毒素，还是外界食物带进人体的毒素，都需要在肝脏进行分解，只有肝脏将这些毒素分解完毕，毒素才能通过尿液或汗液的形式排出体外。
　　我们都听说过病从口入这句话，毒素也是如此，我们这里所说的毒素，并不仅仅指有毒的物质，也包括一些对身体有严重影响的物质。这些物质在生活中可能很常见，但的的确确会给身体带来比较严重的影响，虽然他们可以通过肝脏分解，但是这也在无形之中增加了肝脏的负担。所以我们在生活中一定要注意养成良好的饮食和生活习惯。
　　在大家的印象中，方便面可以说是比较传统的垃圾食品了，前段时间网络上有传言说肝脏需要32天才能代谢掉一包方便面，有很多人相信了这个说法，然而这个说法是极其错误的。
　　要知道，方便面中虽然有添加剂，但是这些添加剂的用量是符合国家标准的，我们人体也可以很快将这些添加剂代谢出体外。而且方便面的主要原材料是面，虽然方便面中含有一定的脂肪和碳水化合物，但是这些物质也是人体必须的营养，所以经常吃方便面，除了会导致营养不良以外，对身体没有什么太大影响。
　　生活中的这两种食物，才是实实在在的垃圾食品，但是很多人都不知道，这两种食品甚至有很多人爱不释手，我们一起来看一看到底是什么？
　　1、咸菜
　　咸菜的原材料虽然是绿色蔬菜，但是腌制后的绿色蔬菜中，营养物质大量流失，经常吃咸菜不仅没有任何营养，还会让咸菜中大量的亚硝酸盐在肝脏堆积，影响我们的肝脏健康。
　　2、烤肠
　　烤肠这种食物很多人都喜欢吃，有些烤肠打着肉制品的旗号，但却是各种添加剂制成的，这些烤肠可能来自没有生产许可证的小作坊，所以经常吃这些烤肠只会给我们肝脏带来损伤。
　　若是你以前很喜欢吃这两种食物，现在远离它们，开始养护肝脏还是来得及的。可以从这两个方面入手养肝。
　　1、多喝水
　　想要养护肝脏，一定要记得多喝一点水，因为肝脏在排毒解毒的时候，需要大量的水分。
　　2、不熬夜
　　戒掉熬夜的习惯，对于养肝来说也十分重要。因为晚上是肝脏自我修复的黄金时期，若是经常熬夜，不仅会增加肝脏的负担，还会影响肝脏自我修复。所以，想要养肝的人注意，从今晚开始，别再熬夜了。

关于补钙的这10个常识，竟然都是错的关于补钙，再怎么唠叨都不为过，这是因为轻度缺乏身体没啥感觉，也就是说我们往往缺钙却不自知。可是一旦缺厉害了就容易引发骨质疏松，最常见的症状就是频繁的腰疼背疼，站久了疼坐久了疼，弯个河南遭超强暴雨袭击！这份极端天气生存指南，每个人都该看完突然间，朋友圈被河南暴雨刷屏了短短一个下午，大半个河南被泡在水中马路成了河道，水位淹没大腿截至7月20日晚10点河南巩义已有1人因暴雨死亡，2人失联真心希望，这个数字就停在这里吧！喝酒不上脸和喝酒上脸，哪种危害更大？答案让人倍感意外一杯酒下肚，明明先进到胃里，为何脸却红了？关于喝酒脸红，喝酒上脸，从来就是酒桌上争议最多的话题之一，有人说，喝酒上脸的人酒量其实更大，肝脏的解毒能力也就会越强，可以多喝，而反方则坚教你看懂肿瘤检查报告单血液中的肿瘤标志物，因检查方便快捷相对无创在临床中广泛应用。随着肿瘤疾病的发病率逐年上升，且发病年龄有年轻化的趋势，恶性肿瘤的早期诊断及定位相对困难，死亡率高，严重危害人类健康。肿人类身上有各种神秘的洞，其中这个洞别乱抠，后果很严重对于未知的事物人类总有旺盛的探索欲比如海沟地洞雨林宇宙还有身上各种神秘的洞洞（来源星际恐龙）除了通过视频和图片来了解这些生理知识也有人会和小伙伴一起探索没有小伙伴的则会伸出自己的手有一种癌偏爱南方人，这个省的发病数占了全国的60在我国，有一种癌症，患病人数几乎占了全世界的50，且呈现出南高北低的趋势，这便是鼻咽癌。南方地区中，广东广西湖南福建江西海南港澳等地高发，其中又以广东省发病率最高，患病人数大约占到出现这五个信号，你可能得了输卵管肿瘤输卵管肿瘤在临床上是比较罕见的，良性较恶性更为少见，是妇科的四大肿瘤之一，约占1。大多数女性朋友对输卵管肿瘤了解少之甚少，输卵管肿瘤其实是一种妇科肿瘤疾病，这种疾病是比较危险的，会别让小问题变大！发现3种肺结节，建议尽快治疗疾病频发使现代人越来越关注自身健康状况，因此也会定期参加身体健康检查以排查疾病，其中的肺部CT也是常规的检查项目，有部分人收到检查报告的时候会被肺部结节等字样吓到，总是会先入为主的得了这4种肿瘤，给你一个建议考虑找中医治肿瘤是从古至今一直困扰人们的重要疾病，中医作为肿瘤治疗的重要手段之一，是怎么看待肿瘤的呢？在中医看来，肿瘤是怎么形成的？中医理论中，认为肿瘤属于寒凝重症，是机体内正气不足阴气旺盛，血脂太高，不想吃药？厨房降脂三兄弟，营养师建议坚持一个月之前的文章我主要跟大家讲了什么是高血脂，并阐述了体检报告上的关于高血脂两个元凶甘油三酯和胆固醇偏高是什么原因造成的，同时呢？对付着2个元凶我们又应该如何通过饮食和作息的调整。我们讲威廉姆斯内分泌学第13版（中英文对照），免转发直接领取中文名威廉姆斯内分泌学原名WilliamsTextbookofEndocrinology，13thEdition作者ShlomoMelmed，MDKennethS。Polonsky