为什么有的人喝了好多水尿也不多，有的人喝了一点尿就很多？

　　我们体内有着一套水调节系统，它维持着机体内部水分的平衡，正常情况下，人们每天摄入和排出的水量应该相差不多，如果出现喝了很多水但排尿却很少的情况时，一般考虑的是机体正处于缺水的状态，而造成缺水的原因有很多：
　　比如损耗太多，因为人体内水分的排出并不仅仅依靠排尿，还有出汗、呼吸等途径，所以，任何可以增加排汗和加速呼吸的情况都可能会导致水分的过度流失；
　　比如饮食过咸，因为大量的摄入钠盐会导致体内渗透压的异常，为了维护正常的生理机能，我们必须摄入更多的水分来平衡渗透压；
　　所以，当出现这些情况时，我们喝进去的水基本上都被机体吸收后利用掉了，尿的自然也就少了。
　　以上内容就是水喝得多，尿却很少的生理性原因；另外，还有一部分疾病也会导致这种情况的发生，比如肾脏功能不全、心脏功能衰竭等造成的水钠潴留（水肿），所以，如果您出现了喝得多尿的少情况，并伴有明显的肢体或面部浮肿时，请及时就医！
　　至于喝点水尿就很多的情况，多会出现在患病的状态下，比如膀胱炎、尿路结石、前列腺炎等泌尿系疾病，这是由于炎症刺激产生的尿意，虽然频繁排尿，但尿量却并不大；另外，在寒冷等应激状态下，机体为了获取充足的热量会疯狂消耗体内的储能物质，比如脂肪，该过程中会有大量的水分产生，从而导致多尿，这种情况下，即使不喝水也会产生很多的尿。
　　把喝下去的水变成尿的快慢，在一定程度上反映了一个人的身体器官的能力。喝很多水而尿得少有这个可能，喝一点水却尿很多不太现实，除非他之前喝过很多水。一般来说，只要不是在大量出汗的状态下，喝得多，尿得又快又多的人身体状态较好；而喝得多，尿得又慢又少的人，身体状态就差一些。
　　一、人体如何保留水
　　想明白水变尿这个问题，就得弄明白人喝下去的水如何保留在人体中。新生儿的体重有91都是水，成年人的体重也有65以上是水。把这么多的水保留在人体中，主要依靠的就是晶体渗透压和胶体渗透压。
　　1、晶体渗透压：指的是人体血浆中含有的低分子的晶体物质，比如氯化钠、葡萄糖、碳酸氢钠、尿素、氨基酸等物质形成的渗透压力。人体维持细胞内外水平衡，主要依靠晶体渗透压。
　　2、胶体渗透压：指的是人体血浆中含有的大分子物质，主要是蛋白质，形成的渗透压力。胶体渗透压主要用来维持血管内外水分的平衡。
　　人喝进去的水，通过晶体渗透压分布到全身各处组织和细胞中，循环系统则依靠晶体渗透压和胶体渗透压共同的努力来保存水分。平时吃盐较多的人，在喝水时就会在体内保留大量的水分，而排尿不多。这样的人易引起容量型的血压升高，所以在治疗高血压的时候，限制每日摄入的食盐量，可以产生降压的效果。
　　二、人体如何排出水
　　人体一直处于水的动态平衡之中，每天我们摄入与排出的水量大致相等。在日常活动，不剧烈运动的前提下，我们每天汗液、呼吸、粪便这些会排出大约1000毫升的水，尿液会排出5001500毫升的水。所以健康专家建议每人每天至少需要饮用8杯水（250毫升1杯），才能保证身体所需。
　　当其他途径水分损耗增加时，如在炎热环境下工作、剧烈运动时流汗过多、呼吸加快，还有腹泻时也会带走大量的水，人体为了保证正常的生理代谢，就会通过肾小管的重吸收功能，把肾脏滤出原尿中的水分，重新吸收入血。这时表现就是喝水不少，但排尿不多。
　　三、排尿异常可能是疾病状态
　　只要人体器官功能正常，喝下去的水大约6分钟就会到达肾脏滤出原尿。所以那些喝水多、尿得快，总跑卫生间的人，并不一定是肾亏。他们的消化、吸收、循环、排泄功能都很正常，可以快速的把身体多余的水分排出去。而那些喝得多，卫生间又去得少的人，则有可能是上述某个环节有了问题，或是有个强大的膀胱，才导致了水在体内的潴留。
　　如果不喝水，尿量还多，则有可能是尿路感染的刺激、男性前列腺问题、早期肾功能衰竭、糖尿病、尿崩症
　　四、多喝多尿对肾好
　　身体健康的人，每天多喝水对身体是有好处的。人体肾脏有很强的调节水的能力，平时用的功能只是肾脏的三分之一，即使多喝一些水，也不用担心累坏肾脏。相反，多喝水可以起到清洗肾脏的作用。
　　每天饮用2000毫升水，就可以避免尿液浓缩生成结石，多排尿还可以冲洗尿路预防感染，多喝水可以预防便秘，也可以使皮肤保持水分可以说，水是性价比最高的保健品了。不过如果身体不好，比如有了心力衰竭、肾功能衰竭等疾病，就要限制饮水量了。
　　我是小影大夫。这是一个在生活中很常见的问题。几个朋友一起出去玩，同样是喝了一瓶水，朋友不用去上厕所，而自己却跑了几趟厕所。别人还以为自己肾亏了呢，感觉有点挂不住面子。为什么会有些人喝很多水都不用上厕所，而自己喝一点就跑了几趟厕所呢？尿是什么形成的？
　　首先我们要来了解下尿是什么来的，才能分析为什么会这样。我们正常喝下去的水，经过胃肠道，由胃肠道吸收入血液，喝水多了血液会被稀释，这也是为什么抽血的时候不能大量喝水的原因，不然结果就不准了。
　　但是不是喝的水越多，血管的血就越多呢？并不是！血管的血不能无限制的增多，血液要保持也一定的血容量，通过各方面调节在一个平衡的状态下。血液的血经过肾脏，通过肾小球滤过，如果血多了，就过滤到肾小管，通过肾脏排出去，到肾虚肾盏，到输尿管，到膀胱。膀胱是装尿的，正常膀胱容量达200300ml时，即可出现尿意，通过神经的放射，告诉你要排尿了，不然就憋不住了。肾衰的人，肾脏排尿功能不好了，导致大量水分滞留在体内，出现全身水肿。这个尿生成的过程简单来说就是这样，实际上有很多重要的物质参与了这个复杂的过程。人喝进去的水都去哪里？
　　女人是水做的，其实男人也是。成年人体内的水分占体重的60左右。人喝进去的水，大部分都通过尿液排出体外。还有通过蒸发的方式挥发到大自然中，还参与了人体的代谢活动，所以代谢高的人，水分的吸收和挥发也更快，这些都是隐形的，看不见摸不着的。还有就是通过排汗排出水分，出汗大的人，就需要喝水多一点。排便也可以带走一部分的水分喝热量。
　　为什么不同人喝水和排尿情况相差这么大？
　　上面说了喝进去的水分，大部分由尿液排出，还有小部分由蒸发、排汗、代谢和排便等方式排出。这个过程很复杂。不同的人新陈代谢不一样，那么排出来的尿液也不一样。排尿情况也跟饮食有关，比如吃得咸的人，喝水多，却不排尿。
　　比如说，小明很壮实，也很容易出汗，平时吃得口味比较重，那么我们所看到他的情况就是，喝很多的水，却不怎么上厕所。是他肾好吗？并不是。
　　而自己，每天早上喝两杯水就要一个小时上一次厕所了，可能因为自己吃的清淡，又不怎么出汗，代谢也不高，只是在办公室坐着，所以排尿会比较频繁一点。但是这里说的频繁，是尿量正常，次数增多。如果每次上厕所都只有一点尿量，而且又很频繁那么就需要去检查下有没有泌尿系的炎症。同样的，如果喝一点水，就要频繁大量的排尿，也需要去检查下有无糖尿病以及尿崩等疾病。
　　喝同样的水冬天肯定要比夏天上厕所次数要多，因为冬天天气冷呀，蒸发和出汗也少了，所以通过尿液排出来的就多了。吃的过饱，孕妇，腹部有肿瘤的人，尿意也很频繁。因为膀胱受压，原来能憋住300ml尿的膀胱，现在憋100ml就涨的不行，需要去上厕所了，这也是其中一个尿意多的原因。
　　喝水和排尿情况，不需要跟别人比，每个个体都有自己不同的饮食和代谢情况，只要不是突然出现尿量和排尿次数的改变，都是没问题的。多喝水，多排尿，有利于身体健康。
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　　这个问题很好回答，作为一名医生，我来解答一下。
　　尿的多少是怎么决定的？
　　正常情况下，我们喝进去的水，绝大部位被肠道吸收，然后进入到血液循环当中，最后大部分通过肾脏排出，除了肾脏，人体还会通过出汗，呼吸，大便等方式排出水分，如果出汗多，排尿就会减少。我们的人体，水分是保持平衡的，如果喝水少，那肾脏会自动调节，减少排尿，如果喝水多，尿液就会多一些。正常的成年人，每天的尿量是1000至2000毫升。24小时排尿6至8次，与饮水量有关系。
　　为什么会排尿次数增加
　　有的人喝一点水，尿就很多？我认为并不是尿的总量多，而是尿的次数多，也就是我们说的尿频。正常情况下，我们的尿液是储存在膀胱里面的，当膀胱里面的尿量到达200至300毫升左右的时候，我们就会有尿意，然后排尿。如果你有泌尿系感染，慢性的膀胱炎，前列腺炎，前列腺增生，或者膀胱的憋尿功能有问题，女性生完孩子之后，盆底肌肉功能受损，都有可能出现尿频，尿急，有的人甚至憋不住小便，当膀胱里面有一点点小便的时候，就会想要排尿。
　　所以，如果你喝了一点点水，就要去小便，应该去泌尿科检查一下，为什么会出现这种情况，明确病因之后，才好治疗，例如膀胱炎的患者，需要使用抗生素治疗。
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　　爱喝水是个很好的习惯，很多人会发现，自己喝完一杯水之后，没过一会就要去厕所里排尿。但是有一些人即使喝了很多的水，上厕所的次数也非常的少，那么这到底是怎么回事呢？
　　其实人体的水代谢，是处在一个相对动态平衡的状态，就是进入体内多少水，就要排出多少，人体排水的途径有：通过呼吸蒸发一部分，皮肤蒸发一部分，出汗排出一些，解大便也会排出一些，最主要的途径，就是通过尿液排出。也就是说喝进去的水并不仅仅通过尿液这一个途径排出。如果其他因素排出的水分多，那尿液就少了。比如运动量过大，通过皮肤和呼吸排出了较多的水分，精神、情绪紧张的时候出现大量的排汗，这时水分通过汗液的途径蒸发掉，喝再多水，尿也不会多，甚至反而少。当屋内温度较高，或者人体发热的时候，通过皮肤和呼吸道排出的水分比较多，就会出现体内缺水，这时候喝很多水尿也并不多。还有当吃了过咸的东西，即体内摄入过多的氯化钠盐，可引起身体内水钠储留，水都存在身体内了，自然排尿就会减少了。
　　以上都是生理性情况，如果长期喝水多，排尿少，出现体重增加以及浮肿的情况，要及时去医院检查，排除是否存在肾小球肾炎、肾功能不全、肾病综合症、心功能不全、尿路梗阻等病理性疾病所致。
　　尿液在排出之前实际上都是存储在膀胱之中的，膀胱存储的尿量达到一定程度就会向大脑报告，需要及时排尿，因此如果人们的膀胱天生比较小，那么它的承载尿量也自然不会做，这样也会使人出现一喝水就频繁跑厕所的现象。而膀胱容积较大的人，可以储存较多尿液，自然排尿次数少。寒冷的冬天，人体代谢率低，出汗少，低温使体表血管收缩，肾脏血流增多，尿液相对较多，这时候也会出现喝一点水就想排尿。除此之外，还有一些病理性的原因：比如男性前列腺炎、前列腺增生，女性尿路感染，盆腔肿瘤压迫膀胱等情况。还有一些年纪较大的妇女或者是产后妇女，膀胱括约肌变松弛了，那么膀胱所承受的尿液量也就会变少，这样就会导致一喝水就有尿意。
　　对于生理性的尿多或者尿少，都是正常现象，不用担心，如果尿少合并有其他气喘、浮肿等情况，尿多合并有尿急、尿痛、发热等情况，则要及时要医院做进一步检查。
　　春季养生正当时
　　（医患家特约回答：小张医生）
　　尿量的多少主要取决于肾脏生成尿的能力和肾脏的浓缩与稀释功能。内分泌功能、精神因素、饮水量、环境温度、药物应用等多种因素亦可影响尿量。
　　此处需要明确的是，尿多或尿少，是指尿量的多少，而不是排尿频率的多少。例如有人膀胱容量比较大，虽然排尿次数比较少，但是每次尿量都很大，整体来看也是正常的。
　　正常人一般情况下，24小时的尿量约15002500毫升。当肾脏出现损伤后，肾小球滤过功能下降，尿量则会出现异常，主要表现在少尿、多尿及夜尿增多等几个方面。
　　24小时尿量少于400毫升，或每小时尿量少于17毫升，称为少尿。
　　短期内突然出现少尿或无尿主要见于各种原因导致的急性肾衰，包括肾前性、肾性、肾后性急性肾衰。
　　少尿与无尿的原因：
　　（1）肾前性：多种原因引起的休克、大出血、脱水与电解质紊乱、心功能不全、重症肝病、重症低蛋白血症等疾病引起肾血流灌注不足，肾小球滤过率减少，以致尿量减少甚至无尿。
　　（2）肾性：见于急性肾小球疾患、急性间质性肾炎、急性肾小管坏死、血管性疾病、双侧肾皮质坏死、慢性肾脏病的急剧恶化。
　　（3）肾后性：膀胱颈部的梗阻（例如结石或肿瘤）引起少尿或者无尿。
　　鉴于以上所述，有的人喝了好多水后尿量也不多，则需首先考虑有无肾后性的梗阻，其次是排除肾性和肾前性损伤。
　　24小时尿量大于2500毫升称为多尿。
　　多尿可分为两大类：
　　高渗性多尿：指尿比重在1。020以上，多见于糖尿病、原发性甲旁亢、原发性醛固酮增多等疾病。
　　低渗性多尿：指尿比重低于1。005，见于各种原因引起的慢性间质性肾炎、高尿酸血症、干燥综合征、肾性尿崩症、烦渴多饮等。
　　此外，对于泌尿系感染的患者，会出现尿频的症状，即使少量饮水也会多次排尿，这种情况不能称为严格意义上的多尿。
　　为何有人一喝水就有尿，有些人喝水多，却很少去厕所？原来是这样
　　喝水后频繁去厕所的现象分为两类
　　病理性和生理性两种情况。
　　病理性可能是肾脏或者是排尿系统出现了问题，患有肾炎或者是泌尿系统炎症都会出现尿频的情况，这种情况一定要重视
　　生理性方面，我不少人先天性生理构造不同也会引发一喝水就跑厕所的情况，那么是那些原因呢？
　　1、膀胱括约肌太松，喝水后容易去厕所。尿液形成后存储在膀胱中，里面的量达到一定的量就会对自己的大脑发出指令排尿，正常情况下，膀胱富有弹性，能够存储的尿液量较多，所以，喝再多水也不会立即排尿，反之膀胱括约肌变松了，导致膀胱所能承受的尿液量变少，就会出现一喝水就有尿意生理性的原因不需要过度担心。
　　2、膀胱先天性小就会出现喝水后常去厕所的情况
　　膀胱有天生就比较小，盘光存储尿液的量就比较少，因此就会出现一喝水就跑厕所的情况。这个情况也无需担心
　　若是之前一直健康的身体，忽然出现了尿频的情况，一定要及时查明原因。
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　　为啥有的人总是跑厕所？有的人可能一上午都不去上一次厕所，有的人却要跑个好几次，大家都是喝差不多的水，怎么尿不一样呢？
　　我们喝进去的水，并非只有变成尿这样排出的途径，还会通过身体的汗水，呼吸灯排出一部分。我们可以发现，如果是喝了同样的水，一个非常喜欢出汗的人，他的尿量相对来说就比较少一些。而一个不出汗的人，尿量相对来说就更多一些。
　　还有一点我们需要注意：上厕所勤快，并不一定代表着尿就多。有的人一次厕所可以尿一大泡尿，有的人厕所跑的勤，一次只尿一点点。就好像有些女性产后盆底肌功能受损，有一点尿就憋不住容易出现压力性尿失禁，所以有一点尿也要赶紧去厕所排出来。
　　还有的人上厕所勤快，其实是尿路感染了，尿频尿急尿痛，总是感觉尿不干净，这些都有可能是尿路感染的症状。女性是尿路感染的高发人群，因为女性尿道短。而且距离阴道口和肛门比较接近，更容易发生尿路感染。如果你的女同事你俩喝同样的水，你还没上厕所她已经去了三次了，那有可能她不是尿多，而是尿路感染。
　　其实你水喝一点就上厕所，水不喝就不上厕所，说多了说实话其实就是肾的原因，我也有过这样子的感觉，因为有的时候你喝一点水，过了几分钟之后然后你就跑去上厕所，不喝水就不上厕所，一天都可以不上厕所，这说明是你的泌尿系统和你的肾肝系统的问题。
　　但其实在你喝多了水之后，你可以明显的发现你的尿液是呈白色的，说明你的身体是缺水的，而且你的身体在你没有喝足够水的时候，它是黄色的颜色。
　　所以无论什么情况下都应该多喝水，保持身体里面不需要的毒素给排出来这样子也多喝水也会增加皮肤的弹性，保持皮肤的水润。
　　但其实也有一些人推翻了每天8杯水是有问题的，要根据自己的情况而定，而且一定要在早上的时候多喝水，多喝温水，特别是女性一定要在早上的时候多喝温水，多排尿使整个晚上不需要的毒素排出来，而且要慢慢的喝，不能一口一口大口的喝。这样子的话也更加有助于我们的肠道和胃更加的吸收和补充水分。
　　尿多不多跟喝水多是有一定的关系的，如果两个人都是喝了同样差不多的水，人家不怎么上厕所，而你去厕所频繁，一次两次这样也没什么，如果经常性这样的话，那么我觉的你最好去医院去检查一下，确定是不是身体的问题，是不是有前列腺炎了。
　　因为我爱人之前就是这样，他之前就是尿频的情况，刚开始也不知道也不注意，后来出现腹痛的现象了才去医院检查这才知道是前列腺炎了，这种症状很麻烦。前列腺炎不太好治疗，大多数都开的是消炎药但是效果都不太理想，我爱人这个前列腺也是费劲了周折才慢慢治好的，有的拖了几年都不好时间就还严重。
　　如果你尿多或者尿频，尿急，尿不尽了什么这种情况早点检查检查比较好，就当给自己身体体检体检，前列腺是性腺器官很重要的，平时一定要多注意保养，我爱人是吃过苦头，现在好了后自己很注意这方面。
　　我的回答就么多，希望你永远健康。谢谢