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吃不对易得结石?这个对等关系你听过吗

  相信看到题目的你,或者刚刚端起外卖、或者刚刚撕开方便面、或者刚刚撸完串打了个饱嗝的你,都不禁停下了手中的动作。并发出疑问"啥子喃?吃不对=易得结石,我书读得少,你别骗我?"
  千真万确,结石基本是吃出来的
  结石是个统称,主要分为泌尿系统结石和肝胆系统结石。不管哪种结石,都与吃脱不开关系。
  含酸和钙过高的食物是形成泌尿系结石的罪魁祸首!总是吃菠菜、竹笋等含草酸较高的东西,或者牛奶等钙质含量较高的东西,会使尿液中的酸和钙失衡,多余的钙或酸会沉淀结晶,慢慢变大后就成了结石。
  胆固醇过高的食物是形成肝胆系结石的罪魁祸首!人体胆汁中胆汁酸、磷脂及胆固醇保持在一定的比例之间,一旦吃很多高胆固醇的东西,体内胆固醇就会升高,导致胆囊内胆固醇析出结晶,从而形成胆囊结石。
  饮食只是形成的结石的主要因素之一,泌尿结石的形成还与自身代谢、泌尿系解剖异常、局部感染、环境等有密切关系;肝胆结石的形成还与不吃早餐,胆道感染,过度肥胖、妊娠,哺乳期和遗传因素等有密切关系。
  结石不治=器官受损
  对器官的直接损害
  结石是异物,表面凹凸不平,在柔软的内脏组织里反复摩擦,直接划伤毛细血管,造成器官功能损害和感染。
  对器官的长期损害
  泌尿系结石是从肾脏→输尿管→膀胱→尿道的轨迹移动,这恰好是尿液排出的轨迹,所以一旦其中一个部位被堵,尿液无法排出体外,造成积水腐蚀肾脏,导致肾功能衰退甚至尿毒症。
  肝胆系统的结石是按照胆囊/肝内胆管→胆总管的轨迹移动,如果肝内胆管或胆总管被结石堵住,胆汁就会返流回肝脏,使肝脏功能受损;而结石堵住胆总管与胰腺交接口,就会引发急性胰腺炎,其病死率约10%,若重症坏死性胰腺炎的病死率则高达50%甚至更高。
  胰腺炎死亡数据来源
  时间短,费用低,治疗结石没你想的那么难
  微创保胆取石术和纤维软性肾镜取石术是治疗胆结石和泌尿结石的先进技术,取出结石仅需四十分钟左右,还能有效保护身体器官。不仅如此,由于技术十分先进,伤口几乎没有,所以住院时间只要5天左右,大大节省了住院费用。也不需要十天半个月的休息,马上就能上班(不从事重体力劳动),既省钱又不耽误生活和工作。
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最难熬的三伏天,3杯茶缓解心烦乏力胃口差不少朋友反应,近日外界温度太高,出汗很多,容易心烦食欲很差,如果再稍加运动暴汗之后,整个人都疲倦乏力,接连两三天人提不上劲儿,做什么事情都有心无力,问我该怎么办?今天我给大家推荐3夏天到了,得了急性肠胃炎怎么快速治疗呢?夏日炎炎,最近大便,总是有点拉稀,而且经常肚子痛,哦而且吃了含有病原菌及其毒素的食物,或饮食不当,如过量的有刺激性的不易消化的食物,那很有可能得了急性肠胃炎。得了急性肠胃炎怎么快速测量骨密度的目的是什么?1,什么是骨密度骨密度全称是骨骼矿物质密度,是骨骼强度的一个重要指标,以克每立方厘米表示,是一个绝对值。通常使用T值判断骨密度是否正常。正常参考值为1到1之间,1到2。5为骨量减少抗骨质疏松症的药物有哪些?1,有效的抗骨质疏松症的药物可以增加骨密度,改善骨质量,显著降低骨折风险。2,抗骨质疏松症药物的适应症经骨密度确诊为骨质疏松症患者,已经发生过椎体或髋部脆性骨折患者重点是骨量减少但骨质疏松症必须药物治疗吗?目前,还有相当一部分人,认为骨质疏松症是一种自然老化现象,其实这种观念是错误的骨质疏松症是一种可防可治的慢性病,就像高血压,高血脂,高血糖,高尿酸血症,高半胱氨酸血症一样,有些地区哮喘的主要诱因是什么?所伴随的症状都是什么说起哮喘,大家都不陌生,是比较常见的一种呼吸疾病,支气管哮喘按症状分为普通支气管哮喘,咳嗽变异性哮喘,胸闷变异性哮喘。因此,典型的症状是哮鸣音,咳嗽,胸闷。一般支气管哮喘的症状是发感冒引起的就久咳不愈怎么办?该用什么药物治疗?我们很多人在感冒以后都会出现反复的咳嗽,咳痰,这样的一些症状,久咳不愈不仅难受,而且非常影响生活质量。通常这个时候,专业医生建议大家选中中草药。这种药物治疗方法需要注意以下两点。第抗骨质疏松的药物有哪些?1,骨质疏松药物治疗的成功标志是骨密度保持稳定或增加,没有新发骨折对于正在使用抑制骨吸收药物的患者,治疗成功的标志是骨转换指标等于或低于绝经前妇女水平。患者在治疗期间如发生再次骨折肺大泡是什么原因引起的?早期都有哪些症状表现?今日给大伙儿普及一些大部分人都并不清楚的医疗专业知识,而这种专业知识针对很多人而言实际上是十分关键的,肺大泡是什么原因引起的?早期都有哪些症状表现?先说说肺大泡是什么原因引起的。一痴呆的主要诱因和症状都是什么?就目前来讲,引起痴呆的确切病因还并不明确。临床上多数情况下是由基因,生活方式,和环境因素等引起。基因方面的主要原因就是体内有早老素基因,载脂蛋白E一4等位基因,淀粉样前体蛋白基因等世说新语欣赏,魏晋名士的风范魏晋南北朝时期,出现了一门专门记载人物传闻轶事的小说,称作志人小说,世说新语就是这一时期志人小说的一部代表作品,它最初又叫作世说或世说新书,唐代以后才称之为世说新语,它的编撰人刘义
如何缓解牙齿酸痛?这三点很关键牙齿对于人体的作用是非常大的,不光可以满足大家日常进食的需要,而且对于大家的美观乃至心理健康也有重大的作用,但是事与愿违的是,随着现如今人们是物质生活的不断提高,大家的牙齿也开始出做梦多浅睡易醒,多是心肾不交!滋阴降火,助你安眠你有睡眠质量不好的问题吗?在我平时坐诊中或是回复大家留言时,经常会有人问到睡眠质量差的情况。比如入睡困难睡得浅容易醒做梦多总是半夜醒来睡的时间短等问题。睡眠是我们人体非常重要的一种冬吃菌菇营养多,这些吃法学起来!内容来源中国中医药报作者谢正红云南省楚雄彝族自治州中医医院菌菇作为美味食品,很早就被人所熟知,虽然它们其貌不扬,价格也十分亲民,但却仿佛天生适配各种烹饪方法,营养价值也受到广泛认可失眠太痛苦了,教你沾床就睡的小绝招全中国现在大约有4亿人存在睡眠障碍。失眠主要有3方面表现一入睡困难,即睡下30分钟内无法入睡。二睡眠维持困难,即睡着后频繁醒来,而且醒来后再入睡困难。三早醒,即比往常早醒2小时以上生地黄连阿胶当归茯神治疗腰膝酸软五心烦热失眠生地黄连阿胶当归茯神五味子远志与腰膝酸软五心烦热心肾不交失眠心肾不交也称水火失济。心肾不交失眠,临床症状心烦不寐,入睡困难,醒后难以入睡,睡梦纷纭,心悸不安,头晕耳鸣,劳倦,腰膝酸手脚冷得像冰块?喝1汤灸1穴搓1处,让手脚暖起来冬天就是个大流氓,每次一来就冻手冻脚的。不仅是出门在外,就连坐在办公室躺在床上,手脚都是冷冰冰的!特别是那些本来就容易手脚冰冷的朋友,是坐也坐不安稳睡也睡不香。该怎么办?先说说,为给肠道减负,清肠好物盘点蔬菜中的膳食纤维对肠道有一定的疏通作用,那么,哪些蔬菜刚好呢?花菜花菜每100g含量热量(大卡)20。00,碳水化合物(克)4。20,脂肪(克)0。20,蛋白质(克)1。70,纤维熬夜平时怎么吃一二线城市生活节奏过快,大家免不了加班熬夜,那么熬夜者平时怎么吃呢?1。注意补充维生素注意补充维生素A,维A可以保护视力,富含维生素A的食物有瘦肉,鱼类,胡萝卜等补充维生素C,维生10个小窍门让你拥有好睡眠1。少食多餐。失眠者往往会在凌晨3点左右醒来,这可能是因血糖降低,机体开始分泌肾上腺素所致。营养学家建议要在白天稳定血糖,每3个小时吃些东西,一次不要吃太多。如果睡前感到饥饿,不妨舌头学问多,中医教你一招看舌象辩病情,看完你也可以进行舌诊我们在看中医的时候,医生往往都要看看你的舌象,其实早在黄帝内经和伤寒论等古典医籍中,就有关于望舌诊病的记载,中医舌诊的临床意义,再也作为辨证的不可缺少的客观依据,无论是八纲辨证病因2021年12月13日食谱空腹血糖5。4,73。7可能是饿的吧,今天早上不到六点就醒了,早餐,一碗中药,一个鹅蛋,一碗南瓜银耳羹餐一7。6可能是睡得太少了,整个上午老觉得心慌,吃了几块肉干,吃了几个无花果,