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6道简单易上手的下酒菜,有荤有素,学会春节招待亲戚朋友

  哈喽,美食妞小鱿鱼上线啦,马上要过年了,今天鱿鱼就教大家6道美味的下酒菜,有荤有素,有荤有素上桌好看又好吃,不怕招待不好客人,赶紧来学学吧。
  【干锅肥肠】
  食材:肥肠、洋葱、红辣椒、生菜叶、葱、姜、蒜、香菜、豆豉、盐、老抽、料酒、花椒、桂皮、香叶
  做法:
  1、 将肥肠用粗盐和面粉清洗好几次,摘掉里面的油脂,洗到上面没有沾液
  2、 洋葱切小块,红椒切小块,葱姜蒜切片
  3、 高压锅里加清水,倒入肥肠,加入盐、料酒、老抽大料、花椒、桂皮、香叶,蒸20分钟。
  4、 将煮好的肥肠洗干净,斜切成片
  5、 起热锅烧油,爆香豆豉,倒入肥肠和红辣椒,接着加入葱姜蒜、香菜翻炒均匀出锅。
  6、 将生菜铺在酒精锅里,锅底垫上洋葱,倒入炒好的肥肠,点上火边炖边吃。
  酒解肥肠的腻,肥肠释放酒的醇香,一道干锅肥肠就能引爆家人味蕾。
  【猪舌炒辣椒】
  食材:猪舌、生姜、葱、芝麻油、料酒、冰糖、生粉、油、盐、鸡精、青椒、红椒、酱油、小辣椒
  做法:
  1、 将猪舌切成薄片,然后放入生粉、盐、酱油、料酒抓匀,腌制半个小时
  2、 姜切成丝,葱切段,青红椒切成小块,小米椒剁碎
  3、 起热锅烧油,油热下姜丝、辣椒和适量冰糖,冰糖融化后倒入猪舌,大火快速翻炒,炒至快熟时盛出
  4、 再在锅里倒一点油烧热,加入青红椒炒两分钟,倒入炒好的猪舌,加一点芝麻油、适量盐、鸡精,下入葱白,滴适量酱油翻炒2分钟后加入葱叶,炒匀后装盘。
  爽口的猪舌配上酒,那才叫过瘾。
  【凉拌豆丝】
  食材:豆腐皮、葱白、香油、白酱油、香菜
  做法:
  1、 豆腐皮从一头卷起来,这样方便切成丝
  2、 将豆腐皮切成丝后抖散
  3、 豆腐丝用开水焯几分钟去掉豆腥味
  4、 葱白切丝,香菜切小段,
  5、 把豆腐捞出控干水,放入葱白丝,香菜段,调入白酱油
  6、 最后再淋一点香油搅拌均匀就可以装盘啦
  这是一道超级简单的下酒菜,一会会工夫就能端上桌。
  【手撕茄子】
  食材:茄子、小米椒、葱、姜、蒜、生抽、醋、辣椒油、糖、盐
  做法:
  1、 茄子洗干净切成长条,入蒸锅大火蒸10分钟
  2、 将蒜捣成蒜泥,葱、姜、小米椒切成末
  3、 生抽、醋、盐、糖调成酱汁
  4、 蒸好的茄子过凉水,撕成长条摆在盘子里
  5、 将酱汁浇在茄子上,其他的辅料放在上面
  6、 淋一勺热油,趁热搅拌,上桌
  这道蒸茄子入口酸甜,十分开胃。
  【木须肉】
  食材:猪里脊、鸡蛋、黄瓜、干木耳、干黄花、葱、姜、蒜、生抽、料酒、芡粉、盐
  做法:
  1、 将木耳和黄花用温水泡发
  2、 猪里脊切薄片,加入适量淀粉、料酒、盐抓匀腌制半个小时
  3、 鸡蛋打散后加少许盐备用,葱姜蒜切末,黄花斜切成片
  4、 起热锅烧油,油热后加入鸡蛋,炒成形后盛出备用
  5、 再烧油倒入猪肉片,肉片变白后倒入葱姜蒜末炒香,接着倒入木耳、黄花、黄瓜
  6、 翻炒均匀倒入一勺生抽、一勺料酒,炒至快熟时加入炒好的鸡蛋,炒匀就可以装盘啦
  一道冒着热气的木须肉,看着就让人很有食欲~
  【辣炒鸡胗】
  食材:鸡胗、青红线椒、蒜、姜、干辣椒、盐、生抽、白糖、料酒、醋
  做法:
  1、 在洗净的鸡胗里放适量盐抓匀后腌制半个小时
  2、 鸡胗腌好后切成薄片
  3、 青红椒洗净后切成圈备用,干辣椒、姜和蒜切片备用
  4、 起热锅烧油,加入干辣椒、蒜、姜炒香
  5、 加入鸡胗炒至变色,调入盐、糖、醋、生抽、适量料酒
  6、 最后一步加入青红椒翻炒断生出锅
  这道辣炒鸡胗吃起来鲜辣过瘾,又香又脆,配上酒,真是绝味。
  好啦,关于美味下酒菜今天就分享到这儿,喜欢的话关注鱿鱼,后续会为大家持续推出更多家常菜谱~

红枣枸杞6种常见养生食物,吃错反伤身小编导读说起食疗养生,诸多养生食物如红枣薏米豆类等,许多老人都对他们青睐有加。这些养生食物,的确对身体有所助益,但若食用不当,却可能会对健康产生不利的影响。这6种常见的养生食物的食95岁国学泰斗南怀瑾养生秘诀做到6点,福寿双全1hr第一点终生学习。常言道,活到老,学到老,学到八十不算巧。作为国学泰斗,南怀瑾先生的秉持终生学习的原则,脚踏实地走出了自己的辉煌人生。学习,是一种与时俱进学习,是一种自我保鲜。暖下腹的小茴香小茴香是大家所熟悉的厨房常用香料,它因为能除去肉类的腥臭之气,增添肉食的香气,所以名为茴香。小茴香,味辛,性温,归肝肾脾胃经。它能温肝肾暖脾胃,理气和中。小茴香可以散寒止痛,和胃理醉酒后难受,小小穴位大作用关冲穴脾俞穴胃俞穴足三里丰隆穴内关穴等穴位具有一定解酒保健功效。因饮酒过多,一般会出现消化系统和神经系统的症状,比如胃痛恶心呕吐腹胀头晕头痛等。从中医角度考虑,认为痰浊中阻清阳不升经常吃蚝油要留意,很多人会经常犯这5个错误,为健康别再吃错了导语经常吃蚝油要留意,很多人吃错了,会经常犯这5个错误,为健康别再吃错了有人说社会就是个大染缸,叫你的生活五颜六色生活就是个大染缸,叫你品味五味杂陈厨房就是个大染缸,叫你品味珍馐美宝宝的过敏性鼻炎有哪些表现?春季,气温转暖,万物复苏,又到了过敏性鼻炎高发的季节,尤其是小儿过敏性鼻炎,严重影响了孩子们的健康和生活。过敏性鼻炎有以下症状,记得不要跟感冒混在一起。经常打喷嚏,流鼻涕鼻塞甚至会泡久的木耳没熟的豆浆死了的螃蟹有毒,别吃食物中毒既有个人中毒,也有群体中毒。其症状以恶心呕吐腹痛腹泻为主,往往伴有发热。严重的还能发生脱水酸中毒,甚至休克昏迷等症状。哪些食物容易引起中毒呢?泡久的木耳室温浸泡木耳,很容易长期服用六味地黄丸,身体会怎么样?本文说清楚,不妨了解一下爱乐养生指南导语我国的中药文化博大精深,如今中成药越来越受到大家的欢迎,六味地黄丸就是临床上一种非常常见的中成药物,主要用来治疗肾阴虚引起的相关症状,尤其受到男性朋友的青睐。六味地一天一个鸡蛋,对身体是好是坏?每天吃鸡蛋对心血管影响大吗?随着人们的饮食文化越来越丰富,我们的餐桌上也越来越多元化,不仅限于主食和日常小菜,还出现了一些山珍海味,水果饮品。虽然食物中多,但是每一种食物都有它独特的营养价值,对人们的好处都是疾病预防预防肠息肉从健康饮食做起前不久,蒋大伯在肠镜检查中查出息肉,随后的检查结果显示,肠息肉已出现癌变,所幸还处于早期。近年来,在肠镜检查中查出肠息肉的人数有明显上升趋势,而90以上的大肠癌是由肠息肉演变而来。每天通宵应该怎么调整身体?长期熬夜的人调理方式有三方面第一坚持在吃饭的过程中多吃容易消化富含水分营养多的食物,比较常见的是蛋白质含量高的食物,如鱼蛋奶制品豆制品瘦肉,不建议吃大量甜食咖啡等,碳酸饮料则绝对禁
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