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城市突降暴雨你该如何自救?

  昨日,河南郑州突降暴雨,引发城市内涝、洪水暴发、等次生灾害,造成人员伤亡、车辆受损、农田被淹等损失,严重影响了我们的生产生活。而目前正适逢暑假,正是外出旅游的高峰期,而游山、玩水又是这个季节大家必然选择的项目,那么遇到暴雨来袭,该如何采取正确的应急措施和自救办法呢?
  急流自救
  当你遇到被水流冲的情况下,一定要抓住能抓住的一切东西,比如栏杆、指示牌等,只要是固定在地面的东西,你就拼命地抓住它,水流强度很大,很容易将你冲走,发生意外,只需抓住固定物,等待着救援人员的到来即可。
  远离不明积水
  城市如果突降暴雨,大家经过有积水的地方时尽量绕行,以防被漏电击伤或被无盖下水道吞噬。万一电线恰巧断落在离自己很近的地面上,不要惊慌,这时候可以用单腿跳跃着离开现场。
  避免雷击
  雷电通常会击中户外最高的物体尖顶,所以雷雨天气时不要停留在高楼平台上,在户外空旷处不宜进入孤立的棚屋、岗亭等;不宜在大树下避雷雨,万不得已,须与树干保持3米距离,下蹲并双腿靠拢;在户外遭遇雷雨却来不及离开高大物体时,应马上找些干燥的绝缘物放在地上,然后坐在上面,并将双脚并拢放在绝缘体上。
  减少自驾外出
  如果遇到特大暴雨,应该尽量减少自驾小汽车外出,更不要骑自行车、电动车等危险性高的交通工具。如果有必要出行,应该尽量乘坐公交车等吨位比较大、底盘比较高的车辆。
  如果遇到连降暴雨,切勿贪恋财物,应及时地选择高处避险,遇到险情不要慌张,及时联系救援人员等待救援,同时,不要去吃被洪水浸泡过的东西,因为这些水体非常的不干净,很有可能会有大量的细菌,生成其它疾病。
  本文内容由 振东健康网 整理发布

腌腊鱼掌握8要领,腊鱼醇厚甘香,腊味十足,耐放不易发霉!导语腌腊鱼掌握8要领,腊鱼醇厚甘香,腊味十足,耐放不易发霉。进入12月,感觉离农历的腊月就越来越近了。现在每天不管是在家还是走在上班的路上,都能看到很多人的窗户上都挂满了腊肉和腊鱼灌腊肠,记住千万别放这3味料,难怪腊肠容易变酸还发霉变质导语灌腊肠,记住千万别放这3味料,难怪灌好的腊肠容易变酸还发霉变质。每年年底,临近腊月家家户户都喜欢灌腊肠。看着家家户户窗户上的腊肠,就感觉特别有年味。闻着那腊香味,馋得我口水流了炒西洋菜,直接下锅炒就错了,教你一招,西洋菜鲜嫩爽口,绿油油导语炒西洋菜,直接下锅炒就错了,教你一招,西洋菜鲜嫩爽口绿油油。冬天这个季节,西洋菜特别多。现在的西洋菜,感觉鲜嫩翠绿又好吃。西洋菜除了口感脆嫩外,还富含蛋白质维生素A维生素C维生5月排骨和牛肉靠边站,这鱼碰到我准买,肉多刺少,关键才6元一斤导语5月,排骨牛肉靠边站,这鱼碰到我准买,肉多刺少,关键才6元一斤,便宜又划算,人人吃得起!进入5月,人就感觉到特别乏力,其实我们可以通过饮食来调节身体,比如说多吃蛋白质含量高的食今日芒种,记得吃应季五个一,老一辈传下来的,很多人都不懂导语今日芒种,记得吃应节五个一,老一辈传下来的,只可惜很多人都不懂,看完赶紧告诉家人!今天是芒种节气,也就是夏季的第三个节气。对于现代人,可能很多人都不知道节气到底是干嘛用的?其实泡干冬菇,牢记1泡2不放,冬菇泡得肥大饱满,还不夹生,厉害导语泡冬菇,牢记1泡2不放,冬菇泡得肥大饱满,而且还不夹生,厉害,很实用的泡冬菇技巧。以前在老家,冬天气温太低,自家种的蔬菜基本上都被冷死了,所以假如冬天家里没有新鲜蔬菜吃的话,就准公婆请吃饭,我头一次吃这么好的菜,准婆婆像极饿鬼投胎导语准公婆请吃饭,我头一次吃到这么好的菜式,准婆婆对我的评价是像极了饿鬼投胎(食量太大的人)。男友带我回家见父母,对于从小住在内陆农村的我来说,在沿海地区的所见所闻,感觉太有趣了。男友第一次带我回家,看到阿姨做的菜,我想明摆不想让我嫁过去导语男友第一次带我回家,看到阿姨做的菜,我想这明摆不想让我嫁过去。不知道你们是否还记得头一次去对象家吃的是什么菜吗?虽说客随主便,但是头一次去别人家做客,看主人家做的菜式,就能看出炒石螺,加水煮就错了,多加5样,石螺香浓入味,好吃还不腥导语炒石螺,加水煮就错了,多加5样,石螺香浓入味,好吃还不腥。俗话说三月螺,肥如鹅,虽说现在已经是4月了,但是在这个季节的石螺,可真够肥美。现在除了小龙虾,石螺也是非常好吃的。平常准弟媳头一次来家,我做了好菜招待,弟媳这么粗糙的饭菜咋吃?导语准弟媳头一次来家,我做了好菜招待,弟媳这么粗糙的饭菜叫我咋吃?我弟昨天带了女友回来,准弟媳一进家门,我看她的穿着挺时尚的,看这身打扮就像个城里人。进了家门准备坐下,都要先从包包堂妹下班又来蹭饭,我把菜做好端上桌,堂妹这分明是故意的吧?导语堂妹下班又来蹭饭,我把菜做好端上桌,她看到我做的菜,质问做这样的菜式,分明是故意的吧?你说一个女生,是不是要在找男有之前就把厨艺给学好?这样才深得男生的喜爱。我老公的堂妹,刚好
得了腰肌劳损应该怎么办呢?腰肌劳损是人们在日常生活中比较熟悉的一种疾病,是腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症。得了腰肌劳损,最为典型的症状就是腰痛,在劳动以后会更加的严重。许多人得了腰肌劳损都不知匡衡故里冠世榴园石榴故乡谈石榴皮之药用价值从冠世榴园之石榴珍品谈其副产品石榴皮的药用价值石榴皮性味归经酸涩,温。归大肠经。功效涩肠止泻,止血,驱虫。主治用于久泻,久痢,便血,脱肛,崩漏,白带,虫积腹痛。用法用量39g1治久老年人居家保养的误区和建议链接衣误区捂得越厚就越不容易生病。建议应该适当穿衣,根据天气适当增减衣物,穿吸汗的衣服。出汗容易着凉,着凉时人免疫力下降,容易受细菌病毒攻击。食误区天天喝稀饭喝汤对身体好。建议血糖长寿的人,吃饭时都会注意这4点,若你做到,恭喜你很健康每个人都希望自己可以健康且长寿,世界是美好的,但是生命是有限的。在这个世界上我们有太多值得珍惜的人和事了,亲人,朋友,同事等都是我们热爱生活的理由。寿命长不能只依靠想一想,而是需要喝牛奶拉肚子是肠道有病吗?如何缓解?听医生讲世界肠道健康日牛奶是一个非常好的食物,使用方便,营养丰富。生活中很多朋友都有这样的烦恼,一喝牛奶就会拉肚子,或者肚子胀,肚子咕咕叫,这种现象在我们亚洲人群特别常见,这是什么问题呢?脾胃不好的,这5种水果少吃,再有营养也不行很多人都喜欢吃水果,因为水果的营养价值很高。但是,不是所有的人都适合吃水果。肠胃不好的人,最好别碰这5种水果。菠萝菠萝本身维C含量丰富,属于酸性水果,肠胃健康的话,饭后吃可消食。胃想长寿,勤刷牙?北大50万人研究刷牙和多种疾病和死亡风险有关长寿是命不夭折,而且福寿棉长,富贵是钱财富足,而且地位尊贵,康宁是身体健康而且心灵安宁,好德是生性仁善,而且宽厚。长寿几乎是世界各民族的追求。在中国历史上,秦始皇和汉武帝等强大的帝耳朵越大的人寿命就越长吗朋友们好!今天我们来聊聊自己的耳朵。耳朵大的人有长寿之福,这句中国人的古话,通过中华几千年的历史,一直被流传。1寿命越长的老人,他的耳朵往往就越长据说凡是超过90岁近100岁的老人头晕头痛?也许是你的颈椎出了问题很多人一发生头晕头痛,就觉得一定是脑袋出了问题。然而,去医院看了半天,却没发现脑袋有什么问题。其实,很多人的头晕头痛并不是脑袋出了问题,而是颈椎出了问题,也就是颈源性头痛。啥是颈源31年随访2。7万人,发现吃鸡蛋死得早?医生辟谣别贪嘴就行你每天吃那么多鸡蛋就不怕出事情么王大妈看到自己的儿子刚把第五个鸡蛋塞进嘴里,就开始大吼儿子。儿子自以为每天多吃鸡蛋会带来很多好处,但让他没有想到的是仅仅过去了半个月,自己就是因为多如何减少喝酒对身体的伤害想要降低酒精对身体伤害,最好的选择是不喝酒。全球医学顶级期刊TheLancet(柳叶刀)发布的一项研究结果表明,即使只喝一滴酒,也会对健康造成损伤。所以,安全饮酒剂量是零。如果不得