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什么才是合格的油条?

  油条,又叫果子、油炸鬼、油炸果,是中国传统的早点之一。油条口感松脆、有韧劲,搭配豆浆、咸菜,深受人们的喜爱。但是在油条的生产制作中,受到原料和生产工艺的影响,存在高温煎炸、使用化学膨松剂、含油率过高等安全问题,迫切需要统一的标准对市场进行规范。
  为了促进油条产业的健康发展、保障食品安全,2019年7月8日中国粮油学会发布公告称,批准了19项团体标准立项,《油条》位列其中。
  《油条》团体标准由国家粮食和物资储备局科学研究院、安琪酵母股份有限公司作为承担单位。根据公告的要求,各主编单位将按照要求组织开展标准编制工作,编制期为半年到一年。
  合格油条的标准应该包括哪些方面呢?
  国家粮食局科学研究院的研究人员曾对油条的标准进行探讨,指出健康油条的标准至少要从以下三个主要的方面考虑:1、生产原料的质量
  油条的主要原料是小麦粉、膨松剂和水,以及制作过程中需要使用的煎炸油。要想达到合格油条的标准,首先应该从源头的生产原料进行控制,使用符合国家标准的小麦粉、水、膨松剂,控制煎炸油的质量。2、控制油脂含量
  由于是经过油炸制得的食品,与其他蒸煮或焙烤的面食品相比,油条中的含油量较高,容易增加肥胖、高血脂、糖尿病、心血管疾病等的发病风险。因此,为了尽可能减少消费者的油脂摄取量,应对产品的油脂含量进行规范。
  3、规定有害物质的限量指标(包括微生物指标,铝、铅、铬等重金属污染指标等)
  目前不同餐饮店、不同企业生产的油条品质良莠不齐,这集中体现在油条铝超标问题上。
  油条的蓬松是依靠化学膨松剂的作用,目前使用的膨松剂主要有两种:一种是以明矾和碱为主要原料的有铝膨松剂,另一种是以碳酸氢盐和有机酸为主要原料的无铝油条膨松剂。商家使用有铝膨松剂,是油条铝超标的直接原因。
  铝是一种低毒的金属元素,不会导致急性中毒,但是铝摄入过多会使脑组织发生器质性病变,导致记忆力衰退、行动迟缓、甚至痴呆,是老年性痴呆症的罪魁祸首之一。此外,铝还可能引起骨质疏松,容易发生骨折;使机体免疫功能下降;导致非缺铁性贫血症等。
  对于身体抵抗能力较弱的孕妇、儿童,铝的过量摄入危害更大,可能影响胎儿发育、导致儿童发育迟缓等。因此,世界卫生组织于1989年正式把铝确定为食品污染物,并要求加以控制,规定人体每公斤体重每天允许摄入的铝不超过1毫克。
  我国国家标准规定,油条等小麦粉制品中铝残留量小于100毫克/千克。然而,对市场上的油条进行抽查结果显示,市场上的油条产品大都高于这一数值,铝含量超标。
  希望此次油条团体标准的立项,能针对油条自身的特性、消费者对产品的基本质量要求以及目前存在的问题,对油条产品的特征理化指标以及影响消费者身体健康的质量安全指标进行规范。
  这将会给油条制定统一的要求,有利于产品的市场监管、保护消费者身体健康、新产品的研发以及传统油条的工业化生产,从而对进一步保证产品质量安全,促进油条产业的健康、可持续发展也具有重要的意义。
  撰文:马博士健康团-马冠生博士、张曼博士生
  —End—
  马冠生博士
  · 北京大学公共卫生学院营养与食品卫生系主任,教授,博士研究生导师
  · 国家食物与营养咨询委员会委员
  · 中国营养学会副理事长
  · 九三学社中央科普工作委员会委员
  · 中国科协首席科学传播专家

医生从不把拉肚子当小事,超过这个次数赶紧去医院很多人从来不把腹泻当回事儿,甚至还会认为腹泻就等于清清肠排排毒,说不准还能瘦上几斤呢。但拉肚子可不是小毛病,忽视腹泻往往会使有些疾病成为漏网之鱼,所以必须提高警惕。一般每日排便3次处暑养生除少辛增酸别忘了这一咸一甜滋阴润肺处暑,即为出暑,是二十四节气之第十四个节气。是炎热离开的意思,这时三伏已过或近尾声,初秋炎热将结束。按照节气养生来讲,处暑节气正是处在由热转凉的交替时期,自然界的阳气由疏泄趋向收敛睡觉的不良姿势会带来哪些危害?怎样的睡姿才正确?每个人都会有自己觉得舒服的一个睡觉姿势,而睡觉姿势一旦习惯了固定了,要改的话也是比较难的。实际上,关于正确的睡觉姿势,说法还是比较多的,比如说侧卧会压到心脏仰睡会被蚊子咬一口就进ICU!这个动作很危险,你知道吗?如果你认为被蚊子叮了,涂点花露水清凉油就没事,那只能说你想得太简单。你知道被蚊子叮咬会使人高烧癫痫痉挛性瘫痪甚至死亡吗?这绝不是危言耸听,蚊子传播的疾病数量多达80多种。曾有孩子为有人喝水都胖,有人却狂吃不胖?原因终于找到了有不少人觉得自己是易胖体质,即使没有怎么吃,每天喝喝水,都觉得体重往上涨。但是喝水长胖的理论并不科学,而这部分人之所以胖的原因主要有两个原因一脾气虚中医认为,脾主运化,而气为血之帅豆浆煮饭,营养翻倍!抗衰老防疾病的好处多到想不到说到一日三餐,米饭绝对是主角。通常情况下大家都是用清水煮饭,每天吃白米饭,多少会有点腻,各种炒饭焖饭加入油盐后似乎又不那么健康,怎么办?推荐大家试试这种新吃法豆浆煮饭!用豆浆煮米饭有一种谷物,竟然是疏肝理气的佳品,很多人还不知道肝气最怕郁,但往往又最容易郁结。当人遇到很多变故和矛盾,各种压力聚在一起,气就不那么顺畅了,从而导致肝气郁结。下至孩童,上至老人,肝气郁结者很多,若不能及时疏肝理气,则郁结之气和痰这里的毛毛别乱拔,后果你承受不起鼻毛长出鼻孔外影响整洁美观度,所以很多人都有修剪鼻毛的习惯,当然这里说的仅限于用专业剪子修剪,而不是用手直接拔出。为什么?看看下面这位遭遇的事情你们就知道了。一位田先生发现自己有鼻60的肿瘤患者会发生恶液质,前期的这些症状你发现了吗?看到恶液质三个字的人,就算不明白它所代表的意义,心里都会不自觉的对它产生抵触恶液质,一听就不像什么好词。而事实也确实如此,恶液质是一种很可怕的状态,患有恶液质的人们通常表现为只能少70肿瘤患者饱受疲劳困扰!4招有效缓解患癌之后,你是否常常感觉到疲劳?常常听到一些觅友抱怨尽管在躺着休息了好一会儿,一起来还是感觉很疲劳出门散步不到一公里就气喘吁吁老是难以集中注意力,还时不时就容易情绪激动过去喜欢的活一半以上的癌症患者都有这一症状,原因竟然是它疲劳是癌症及在治疗过程中最常见,最令人困扰的副作用之一。经常看到觅友们会说到腿脚无力上楼梯都困难,你可能不知道,这是癌性疲劳惹的祸!1hr癌因性疲劳是什么?在全球范围内,大约509
如何积极预防病毒性肝炎?病毒性肝炎是由多种肝炎病毒引起的常见传染病,具有传染性强传播途径复杂流行面广泛,发病率高等特点。临床上主要表现为乏力食欲减退,恶心呕吐肝肿大及肝功能损害,部分病人可有黄疸和发热。有那些年,最温暖的常识睡不着?喝杯热牛奶吧!这大概是失眠界最火最温暖的常识,大部分人都从爸爸妈妈爷爷奶奶以及贴心的朋友那里听过这句话睡不着,就喝杯热牛奶吧!那么,牛奶助眠到底有没有科学依据呢?有!研究显高血脂是吃出来的吗?有哪些饮食小技巧可以帮助控制血脂?很多高血脂的患者可能都有这样的疑问饮食没有大鱼大肉,为什么还会得高血脂?已经改为吃素了,为什么血脂还是降不下来?这就涉及到了一个普遍存在的认知误区高血脂只是吃出来的。那么,我们就要治疗甲状腺结节,两味天然的散结药,成本仅两元现在,越来越多的人体检查出甲状腺结节,有的人可能就是突然感觉自己脖子变粗了,或者摸着有疙瘩,一做超声检查也是甲状腺的问题。为什么这些年甲状腺结节的发病率越来越高呢?一则是因为现在技春季是甲状腺的黄金保养期,少吃1红2绿,避免甲状腺受损伤夏方养生指南导语根据调查显示,我国甲状腺疾病的发病率呈不断上涨趋势,发病人群由中老年向年轻人群逐渐蔓延,为什么甲状腺疾病的发病率不断上涨?01hr为什么甲状腺疾病越来越高发?甲状腺中医对于失眠的看法,心火导致失眠心位于胸中两肺之间隔膜之上,在五行之中属火,阳中之阳。主血脉心气推动血液的运行心气推动调控心脏的脉搏和脉管的舒缩。心藏神指心统帅全身经络脏腑形体的生理活动,还主司精神意识思维等心理冬至要睡觉睡要睡好冬至夜,玩要玩好夏至天。大的节气交接,从节气前一天就要好好睡,细心呵护一阳的升起。古代养生修炼非常重视冬至时期阳气初生这一时刻。认为阳气初生时,要像农民育苗妇人怀孕一样,需吃饱饭就犯困,原来是这样的睡了好长时间,吃完饭还是犯困,好多人都身有体会,也认为是吃饭后为了帮助消化,体内所有运行都优先供给消化器官,大脑因为供血变少氧气不足,人就犯困了。其实大脑做为身体最重要的器官,无论冬天如何管好高血压冬季血压的特点,和大家的固有印象不同。与夏季血压相比,冬季血压白天较高,晚间较低,整体波动幅度较大。针对冬季血压的特点,高血压患者要如何应对?1hr监测您的血压研究发现,与夏季相比冬至饮食有讲究,这些东西,吃多了也不好俗话说冬至大如年,可见冬至节气的重要性。都说冬至要吃饺子,这样的习俗便是来源于古时候医圣张仲景用祛寒娇耳汤治病的民间故事。冬至除了吃饺子的习俗,人们也爱吃些汤圆,或是狗肉羊肉等祛寒1毛钱一片的谷维素,可以调理多种健康问题,可以长期吃吗?几位朋友分别有不同的症状,有人是失眠有人是更年期综合征有人是心脏不舒服有人是消化不良,华子告诉他们,一种非常便宜的药物,就可以调理所有人不同的症状。华子说的药物是谷维素,一瓶100