学校培养的是基础能力：学习新事物的能力，适应环境的能力，运用知识解决问题的能力，记忆与理解事物的能力。学习和掌握这些基础能力，影响和决定着我们走上社会的工作能力。
　　回过头来想一想，这样的基础能力，是经过了十几年的持续教育而获得的，的确来之不易。当我们走上了社会后，选择了不同的行业，从事不同的工作，需要的知识和技能专业化比较强，胜任工作，就要经过专业的训练。
　　一般说来，从事本职工作时间越长，所积累的专业知识也就越多，专业技能也就有越强。事实上，因人而异，结果不同。有的人成了这方面的专家，有的人还只是做些基础的工作。原因之一，就是接受专业训练的程度不同。有的人表现在经验的积累和技术的熟练上，有的人表现在系统的理论把握和专业的训练上。人们常说，思维拉开了人与人之间的距离。从某个角度来讲，专业训练拉大了人与人之间的距离。
　　多接受些专业训练，既可以精益求精获得一技之长，而且会激发我们的求知欲和创造精神。
　　专业的训练，就是将本行业本专业的理论知识和技术要求，体现在实际工作当中的一种刻意的练习。
　　在这样的练习中，当然离不开教和练。教，不仅仅是教理论的知识和相关的技术，更主要的是引导，让我们认清现状，找到问题所在，指出更多的可能性加以选择。练，就是根据存在的问题和薄弱之处，按照所学的要点，所选的关键路径，不断的重复，直到完全掌握，熟练应用。
　　这样的教和练，关键是培养我们的专业素质和专业精神。有了这样的专业素质和专业精神，加上我们的经验和技能，面对具体的问题和具体的事情，就会迅速找到问题所在和关键节点，起到四两拨千斤的效果。有了这样的专业素质和专业精神，推动工作，就会避免情绪化和随意性，促进工作高质量的发展。
　　多接受些专业训练，就是培养科学的精神，将科学的理论应用到实际工作中去，科学理论与实际工作有效结合，创新工作，提高工作效率。

吃盐太少，会增加糖尿病风险，这个研究让专家们都慌了你是不是经常听到专家的警告，少吃点盐，清淡饮食。少吃点盐吧，对身体不好少吃点盐，清淡饮食，老年人要少吃盐都2021年了，不吃盐的危害你真的不知道吗？老年人也一定要清淡饮食吗？真的对小孩咳嗽老不好？小心是支气管炎冬至过后，意味着我们和一年中最冷的三九相遇了。这时候，家里的小朋友会被保护得更加严密，妈妈们担心孩子会着凉感冒，除了穿上厚厚的羽绒服，还会将孩子圈养在家里，防止受寒。然而很多时候防孩子总是睡不醒，很可能是体内湿气在作怪家里有娃的家长都特别头疼，每天早上都是鸡飞狗跳，小孩子早上睡不醒，说再睡5分钟，却过了好几个5分钟都起不来，只能强行抱起，送去学校也是瞌睡连连，家里面的小神兽活生生变成了冬天的小困大蒜是糖尿病的发物？想降糖，5种食物或尽量少吃，建议了解糖尿病是由遗传因素免疫功能紊乱自由基病毒体内糖分堆积精神因素饮食影响等在各种致病因子的影响下，胰岛功能逐渐紊乱，分泌胰岛素的能力下降，从而引起的慢性代谢性疾病。糖尿病患者发病前最常再见了哮喘！我会呼吸的痛要论办公室里最尴尬的时刻，除了在鸦雀无声的办公室里放屁，就是在气氛压抑的会议上咳嗽。如果一咳嗽就止不住，那你会很荣幸地接受全场的目光洗礼，尤其是顶头上司，要多尴尬有多尴尬。其实你也短期肺部感染会导致长期肺部损伤？编辑推荐圣路易斯华盛顿大学医学院（WashingtonUniversitySchoolofMedicineinSt。Louis）的研究人员发现，在病毒性呼吸道感染期间和之后，肺部的堕胎对女性的危害有多大？女性朋友都进来看一下在日常生活中，女人堕胎危害比较大，流产本来只是一种避孕失败后补救措施，不过现在的因为有无痛人流的出现，这就使得些流产的代价而大大降低，因此一些女性们的态度也就愈加草率，有的人会选择年轻女性不育不孕，元凶或许是它，这样做却可以降低概率细心观察的人会发现这样一个现象，去医院不孕不育科就诊的女性是越来越多了，大家心里在想是什么原因导致不孕不育的女性越来越多呢？其中的原因主要是不良生活习惯。最近几年不孕不育的女性是越秋风吹，蟹脚痒。那死螃蟹能吃吗？专业告诉你，不能秋风起，蟹脚痒菊花开，闻蟹来。又到每年螃蟹最肥美的时候了。昨天爱医生家里就吃螃蟹了，但是买回来螃蟹发现很多死了，但是家里老人比较节俭爱惜，不想扔掉，那问题来了，死蟹能吃吗？但是大家血糖高的人请注意身体二处变肿，二处变冷，警惕糖尿病并发症糖尿病已经成为了我国非常常见的一类慢性非传染性疾病，我国也是糖尿病大国，还有网友戏称为糖朝，糖尿病其实不仅仅是血糖高于正常值那么简单，糖尿病也非常容易引起其他并发症，严重的还会危及血糖一高，六个症状接踵而来，注意了当出现高血糖这种现象的时候，是不能忽视的，因为高血糖容易导致糖尿病的发生，糖尿病又是一种比较棘手的疾病，要常年服药治疗，但是高血糖的一些前期的症状却常常被人所忽视。数据显示，201