许多癌症的发生与不良的饮食习惯不无关系，大鱼大肉虽然满足了味蕾，可你的身体也许并不那么喜欢。防癌应该怎么吃，听听专家怎么说吧。
　　天津医科大学肿瘤医院食管肿瘤科科主任 孔大陆：大肠不愿油光满面。
　　当前在人们的膳食当中普遍存在着三高一低的现象即高脂肪、高蛋白、高热量和低纤维素，比如快餐红肉等高脂的饮食的摄入，还有蔬菜水果的摄入量减少，这都特别容易引起三高一低的情况。对于那些需要久坐、缺乏运动的年轻白领，他们肠道的蠕动更加缓慢，容易引起排便的紊乱，使毒素在肠道内滞留的时间延长，加重了肠道的负担，也增加了致癌物对肠道接触的机会。这样长此以往，可能对刺激会有损害等等，可能诱发肿瘤细胞的产生，导致大肠癌。
　　天津医科大学肿瘤医院食管肿瘤科副主任医师 唐鹏：食管害怕＂蒸桑拿＂。
　　食管是我们进食的第一个器官，在食管附着着一层细嫩的黏膜，这层黏膜非常的娇嫩，当它与食物接触后就会被食物所刺激。如果我们进食了过热、过硬、过烫，甚至刺激性的食物，就会对黏膜造成损伤，反复的损伤会造成黏膜的破溃、糜烂、出血，甚至会有诱发癌变的发生。所以提醒大家，在我们进食的时候一定要保护好我们的食管黏膜，避免发生癌变。（总台记者 王晓沛 杨煜 刘功河）

山楂红糖汤能化瘀哲眼看中医血瘀住了，自然就要想办法把它化开。因此，具有活血化瘀功效的食物，如山楂醋玫瑰花金橘油菜番木瓜等就是血瘀体质者的首选，而肥肉等滋腻之品要少吃。此外，非饮酒禁忌者可以适当饮酒腊八食岁谷，以全真气腊八202012腊月初八己亥年丙子月甲辰日腊八节，俗称腊八，即是农历十二月初八，古人有祭祀祖先和神灵祈求丰收吉祥的传统，一些地区有喝腊八粥的习俗。相传这一天还是佛祖释迦牟尼成道之日廿四节气立秋医道宗源立秋20200807六月十八庚子年甲申月壬午日立秋，是农历二十四节气中的第13个节气，更是秋天的第一个节气，标志着孟秋时节的正式开始。立，开始之意。月令七十二候集解中，秋，廿四节气白露白露20200907七月二十庚子年乙酉月癸丑日白露是二十四节气中的第十五个节气。每年八月中太阳到达黄经165度时为白露。白露是反映自然界气温变化的节令。露是白露节气后特有的一种自然肾病患者能否吃羊肉？能，但有3点要注意羊肉更是寒冬腊月里必吃的美食，火锅涮羊肉羊肉汤让人垂涎三尺。那么肾病患者能吃羊肉吗？部分人认为，羊肉是发物，病人不能吃，肾病患者也不能吃。但在临床中，没有遇到过由于食用羊肉而肾病复叶天士治疗咳血经验浅析咳血是多种原因导致血由肺或气管外溢，经口而咳出，表现为痰中带血，或痰血相兼，或纯血鲜红。关于咳嗽的治疗，儒门事亲咯血衄血嗽血说夫男子妇人，咯血衄血嗽先血吐脓血，可服三黄丸黄连解毒汤春季食疗巧养肺杏仁粥将去皮甜杏仁10克研成泥状加入到淘洗干净的50克粳米中，加入适量水煮沸，再以慢火煮烂即可。宜温热时服食，日服2次，可作早晚餐，具有止咳平喘之功效，健康人也可常食以强身健体，预春风十里，不如让你好看。一觉醒来春已到春暖花开春天，是万物生长的季节也是美丽与健康的起始之季在这即将春风沉醉的时刻我相信，每个女人心里都有一个憧憬那便是拥有一张嫩滑透亮并有附有光泽的面孔以及元气满满的身体肾病患者可以吃辛辣食物！你还要被骗多久？忌辛辣刺激性食物当真是一条万能医嘱，几乎可供所有科室的大夫对患者进行饮食宣教，肾友们也没少听这句话吧？然而正规的肾病饮食原则（五低一高）中，并不包括辛辣食物。高质量的医学期刊中，也多吃这一类食物，能让肾脏更有活力一旦肾脏的功能受损，就需要按照五低一高来安排饮食，很多食物会被限制摄入。五低，是指低盐低脂低磷低钾，凡是含这些成分丰富的食物，都要少吃或不吃。这么多食物都被限制，实在是惨了点。不过肾脏最喜欢你吃的一类食物，还不赶快吃起来肾脏喜欢什么食物？从肾脏病的饮食原则五低一高中就能看出来，低盐低脂低磷低钾优质低蛋白高维生素。前五种都要低少吃，只有最后一种比较特殊维生素，需要多吃，它是肾脏喜欢的。哪些食物含维生