血糖值一直是糖友非常关心的一个话题，想要控制好血糖，我们不能只把目光投向早上的空腹血糖，还应该关注餐后血糖。如果餐后血糖总是控制得不到位，先别急着增加药量，先看看是不是这几个原因。第一本身空腹血糖高，如果糖尿病患者本身空腹血糖就比较高，吃完饭以后餐后血糖也会高。第二没有合理的用药，擅自更改服药计划。第三饮食控制方面没有做到位，有可能是因为在吃饭的时候没有注意控制。第四，吃完饭以后又吃东西，比如说水果。在血糖不稳定的情况下饭后吃水果会让餐后血糖升高。第五，吃完饭以后习惯躺着，吃完饭以后就躺着，血糖利用率比较低，消耗比较少，也会导致餐后血糖升高的结果。

心脑供血不足怎么调理？介绍心脑供血不足的三个调理方法心脑供血不足在中老年人群体中是十分常见的，并且近年来有年轻化的迹象，所以大家为了摆脱伤害，在生活中更应该重视治疗方法，让身体可以远离心脑供血不足的伤害。有什么方法可以调理好心脑供血中医话说针刺系列针刺期间注意事项针刺是中华传统医学的瑰宝，是用针具刺入人体一定穴位，以起到调节身体的目的。在针刺过程中要注意以下事项1。晕针的表现是突然出现精神疲倦头晕目眩心慌气短恶心欲呕面色苍白出冷汗等。若有上潮热易怒心烦失眠？您的健康可能出了问题提起更年期，您会想到什么？一个四五十岁的女人唠叨个没完没了？怒火冲天怎么都压不住？您是否考虑过，她的健康可能出了问题，这个问题叫更年期综合征。在平时的生活中，提起更年期，人们常以为健康术语气纳三焦解读气纳三焦血归包络，是子午流注纳甲法中阳日阳时开阳经穴，阴日阴时开阴经穴的开穴规律。三焦为阳气之父，包络为阴血之母，十二经脉配属十个天干，此二经则寄属于壬癸二干。阳干注腑，甲丙戊到底几点睡觉才算熬夜？坐多久算久坐？总结3个健康小常识身体是革命的本钱，若有疾病影响，除了各种不良症状出现，还会缩短寿命，因此要正确保养，了解怎么做能让健康靠近。另外，许多事情是有标准可依据的，若犯错误，不良行为没有纠正，健康状态也就健康生活在早上开始，为了自身健康，早起后4件事不要立即做导语对于现在忙碌的上班族来说，几乎人人都是起床困难户，特别是加班加点熬夜的人，由于睡觉的时间比较晚，整体的睡眠时间比较短，在早上往往都会出现睁不开眼的现象，尽管闹钟响了无数遍，依旧过了40岁，越懒可能越长寿，坚持3个懒，身体或许更健康长寿是人们长期以来所追求的。但是，随着我们年龄的增加，我们的身体器官的各种机能也会慢慢下降，我们的免疫力也大不如前了，很多小毛病也在慢慢显现。事实上，生命的长短与我们生命中的一些小经常吃面条，对身体好还是不好？提醒吃面条时，不妨牢记这4点导语一说起面条，这是我们日常生活当中非常常见的一种食物，虽然从严格意义上来说，北方人的主食比较爱吃面条，但是对于许多南方人来说，他们平时也比较热爱，再加上一些美味的菜肴一起吃，那真肝功能差的人，除了多吃这3种食物外，还可以尝试用它泡水肝脏是一种功能强大但脆弱的身体器官。负责人体的新陈代谢解毒和营养。但是与此同时，人们日常生活中的一些不良习惯，如长期熬夜肆意饮食吸烟饮酒等，都会对肝脏造成损害。当今时代，随着科学技肝脏受损别害怕！做好这3点，肝功能会慢慢恢复我们的身体由很多器官组成，只有确保每个器官健康，我们才能健康生活，而肝脏作为人体最重要的器官之一，也是身兼数职，首先就是分泌胆汁，其次还有消化食物，排毒解毒等功能，通过这些可以明显伤寒例1阴阳大论云春气温和，夏气暑热，秋气清凉，冬气冷冽，此则四时正气之序也。四时之气为环境之气，人体调节以适应气候变化，是本能。也是人体气机运行的规律。气候变人应变不及，则生病。冬时严寒